Crnogorična šuma - izvor jakog zdravlje

Video: Zvukovi prirode. Dnevni šuma

Crnogorična šuma je jedan od glavnih izvora kisika na planeti Zemlji. Zrak tako drva zasićenom s biološki aktivnim hlapivih tvari. Dokaz je crnogorična šuma u Sibiru, koji se zove pluća našeg planeta.

Znanstvenici tvrde da slijetanja crnogoričnih stabala zrak sadrži više od dvije stotine korisnih komponenti. Udisanje ovaj zrak, ljudi ne samo da povećava tjelesnu otpornost na negativne faktore i performansi, ali također potiče proces misli, um i srce i krvne žile. Nakon istraživanja crnogoričnom šumom dolazi do frekvenciju pulsa, poboljšava stanje bronchoalveolar plućni sustav.

Nepostojan, koji ističe crnogoričnom šumom, inhibiraju rast patogena. Utvrđeno je da je popodne šetnja u crnogoričnom šumom koja se sastoji od bora, jele i smreke, najkorisniji. Bogata zraka korisni hlapljive tvari ima pozitivan učinak na cirkulaciju krvi i disanje. Prisutnost negativnih iona u njemu potiče intenzivnu izmjenu plina, uvjete za liječenje respiratornih bolesti.

Video: Borova šuma

Gusta crnogorična šuma je puna smole arome. Eter smole pod utjecajem viška kisika oksidiraju i izoliran u atmosferi ozon. Kao rezultat toga, ljudi nestaju umor, ublažava napetost mišića, prestaje uzbuđenje živčanog sustava, te se širi kapacitet pluća. Oni ljudi koji pate od nesanice i živčani uzbude, preporuča crnogoričnom šumom kao najučinkovitiji lijek.

Zagovornici prirodnog liječenja sistematizirana istraživanje i razvili posebne tretmani šetnje bolesti crnogoričnom šumom. Oni preporučuju da osobe s bolestima respiratorni u proljeće, kada priroda ponovno rađa, a zrak je topao, obično šetnje između crnogorice. To će rezultirati boljim nastajanja otpada od sluzi. Međutim, tijekom oprašivanja borova, koja se javlja u drugoj polovici svibnja, trebao napustiti ljekovitih šetnje. Udisanje pelud može izazvati alergiju napad i gušenje. Zima crnogorična šuma je vrlo korisno za one koji pate od srčanih bolesti. Kombinacija hlapivih proizvodnog pogona s hladan zrak stimulira srčani sustav, daje osjećaj vedrine.

Stanovnici gradova treba upozoriti da ne mogu doći oštro i dugo ostati u drveću. Nakon oštrog promjene stanišnih uvjeta može dovesti do šoka. Neočekivano povećanje sadržaja kisika u krvi može dovesti do vrtoglavica. Stariji ljudi, već duže vrijeme ne disati čisti zrak, ponekad od svog viška onesvijestiti. Zato ne smijemo zaboraviti samokontrole. Šetnja bi trebao početi s vrlo kratko vrijeme. Šetnja u mirnom tempu. Pratite senzacije i sami ne preopteretiti. U početku, možete samo sjesti na klupu pod pahuljasto bora ili jele.

Nakon nekog vremena, kad je crnogorična šuma više neće biti misterija za vas, vi početi osjećati u vlastitoj kući. Tada možete doći svaki dan i okupljaju u šumi dobrog zdravlja.