Odmorite se u lječilištima i odmarališta. Ljetovanje s djecom

Video: Što djeca misle o ostatku u sanatorij „Rodnik Altai”?

U ljeto želim imati dobar odmor, kako bi se oporavio nakon dugog zime, uštedjeti do zdravlja, ali jednostavno komunicirati sa svojom obitelji, pa čak i tijekom cijele godine rada,&Mnogi hellip- poslala paket-aranžman u inozemstvu ili putovati na jug Rusije "divljaci", A tu je i ostalo u lječilišta i odmarališta - miran, mirno, zdravlje i potpuno sigurno, što je važno u ovim teškim vremenima.

Gdje bolje da se opustite?

Kad ljudi idu na odmor u drugim zemljama, sklon je biti povezan s takvim neugodnostima što su mijenjanje vremenske zone ili aklimatizacije. Kad je čovjek mlad i pun energije, možda sve to nije problem za njega. No, starije osobe i djeca pate sve gore navedeno je dovoljno teško.

Zašto staviti bebu nepotrebna opterećenja? Možda se isplati izabrati Egipat ili Turska odmor u lječilišta i ostatak kuće koje su doslovno u susjedstvu? Na primjer, kako je u predgrađu prekrasnim Scenic mjesta s čistim zrakom i lijepim ruskih krajolika! Ne stres za tijelo, samo doći i opustiti! Možete prošetati kroz šumu, branje plodova i wildflowers, sunčati, kupati se u rijeci ili jezeru. I onda sunce nije tako jaka kao na jugu, što znači da se toplina nije toliko jaka, i rizik od opeklina, sunčanje na plaži, je znatno niža nego na obali južnog mora u središnjoj Rusiji.

Video: Vikend u kući za odmor Snegirok Ecotel

No, to ne znači da ne možete imati dobar odmor u Krim ili u Krasnodar regiji. Tu su i lječilišta i odmarališta, moderni i udobni. A čak i ako idete prema jugu s djecom, bolje je da se nasele u bilo pansiona, te pokušati opustiti "divlji način",

Što odabrati - sanatorij ili odmarati kod kuće?

Ljudi koji misle da su zdravi i ne trebaju bilo koji tretman, mogu sigurno kupiti kartu na kuće za odmor. Tu je osiguran besplatan način dana i blagovaonica za doručak, ručak ili večeru ne poslužuju dosadna dijetalne obroke. I zabava u ostatak kuće tako mnogo više. Mirovina Problem je osigurati smještaj, ukusna kvalitete hrane, potrošačke usluge i zabavu.

To je sasvim druga stvar, ako osoba osjeća da treba bitno poboljšati svoje zdravlje, a time i želi koristiti za ostatak ljeta. Onda možete ići na spa resort u kojem se izabere u skladu sa medicinskim dokazima. Na licu mjesta liječnik će propisati novi gost u terapijske i profilaktičke terapije, prehrane. U tim institucijama je obično poseban redoslijed dana, tihi čas, i tako dalje. D.

Video: Zdravlje Altaj, Belokurikha

Lječilište Središnja Rusija

U Rusiji postoji veliki broj sportskih sadržaja. Odmarališna i spa sadržaji nalaze se u Tuli, Vladimir, Pskov, Ivanovo, Kostroma, Novgorod, Ryazan i Kaluga regija, smatra među najboljima. U tim područjima je koncentriran više od desetak zaštićenih rekreacijskih površina, od kojih svaki nudi specijalizirane tretmane.

Nije tajna da je upravo sada u svijetu uspon bronhopulmonarnih bolesti. Naselje područje središnje Rusije je vrlo povoljna za pronalaženje ljudi u njemu s tom patologijom. Mnoge lokalne naselja u Rusiji su iskopali tijekom godina u Sovjetskom Savezu. Neki od njih imaju status liječilišta, t. Da. Mineralna voda iz lokalnih izvora može isporučiti ljude od bolesti probavnog trakta, kao i za podizanje imunološkog sustava i poboljšati tjelesne metaboličke procese. U sredini zoni Rusije preporuča se odmor za osobe koje pate od hipertenzije, kardiovaskularnih bolesti, neuroloških poremećaja, i tako dalje. D.

Spa područje južne Rusije

Ljekovita svojstva sunca, morske vode i primorske klime, nitko ne sumnja. Jug - tradicionalni prostor za sjedenje i fokusiran puno hotela i odmarališta. A ako se u srednjem dijelu Rusije se odmoriti u ljeto, na jugu, možete to učiniti u bilo kojem mjesecu u godini. To je olakšana toplom i toplinu juga. Najpopularnije sada, naravno, vodeći naselja Krasnodar Territory. Soči, Anapa, Tuapse, Gelendzhik ima ogromnu mrežu institucija, posebno dizajniran za odmaralište i lječilište liječenje i odmor.

Video: Opustite se u predgrađu Hainan Island

na Crno more obala Krasnodar Territory, postoje mnogi izvori i mjesta gdje se nalazi ljekovito blato. Na području Anapa i gelendzhik klimu sličnu Mediteranu, a zrak je pun slatkih mirisa bora i drugih crnogoričnih stabala i biljaka. Ako ste zainteresirani za temu: "Gelendzhik: odmaralištima"Prije svega potrebno je obratiti pozornost na takve naselja kao "duga", "Dating Ruskinje", "Vulkan", Sanatorij. Lomonosov - rekreacijskog područja su među najviše omiljen među Rusima.

Na području Tuapse liječilišta raditi "Avtotransportnik Rusija", "Belaya Rus", "Ljermontov", "zelena dolina", "Yamal", "Nebug", "zelena Guy", Veliki broj spa objekata koji se nalaze u blizini Sočija: "mladež" (Majka i dijete) "zora" (Vojni) "Blue hill"&hellip- ukupno na području Sočiju djeluje 101 starački dom. Međutim, želim obratiti posebnu pozornost na Anapa.

Djeca, odmor, ljeto, Anapa

Anapa regija tradicionalno smatra se jednim od najboljih mjesta za djecu rekreaciju. Regija otvorio veliki broj kampova za djecu: "sunčan", "špica", "Kavkaz", "Chernomorets", "globus", "Biser Rusiji", "Ural dragulja", "promjena", "Vesnyanochka", "prostor", "Elbrus", "soko", "Priazovets", "breza", "Scarlet jedra", "mladi petrochemist" - to nije potpuni popis svih zdravstvenih centara za djecu, otvorene u blizini Anapa.

U Anapa svake godine privlači tisuće obitelji s djecom da se opustite. U ljeto uvijek postoji more djecu svih uzrasta, od vrlo sitnih beba do tinejdžera. Gdje su najbolje plaže, najdelikatniji i fini pijesak, najnježnija i čisto more? Naravno, u Anapa!

Video: Sobe i kabine na moru u Taganroge.Otdyh

Lječilišta Sjevernom Kavkazu

Kada je riječ o ostatku u lječilištima i odmarališta, nemoguće je ne spomenuti Sjevernom Kavkazu sa svojim jedinstvenim mineralnim izvorima i čistog planinskog zraka. Kislovodsk, essentuki, Pyatigorsk - ta poznata imena uvijek pobuđuju asocijacije naselja.

Svake godine se oporavio ljudi s poremećajima probavnog trakta, dijabetesa, visokog krvnog tlaka, bolesnika s endokrinim poremećajima, i tako dalje. D. Lokalno mineralna voda stvara doista čudesan učinak. I, naravno, ne samo pacijent je prikazan na odmor u sjevernom Kavkazu, ali i zdravi i ne miješa se provesti svoj odmor tamo, ne mnogo događa zbog zdravlja!

Počivao u Kareliae

Odmorite se u lječilištima i odmarališta Karelia je također vrlo popularan. Lijepo mjesto, lijepa priroda i razvijena turistička infrastruktura bi putovanje na ovo mjesto ugodnim i svakako dobro za zdravlje. opsežan karelijanski šuma zvao "pluća Europi"Dakle, to je ne čudi da je u Kareliae kao i slobodno disati.

U Petrozavodsk raditi poznatom odmaralištu "bijela Springs"U Onega - "Marcial vode", Obje institucije mogu pohvaliti udoban smještaj, izvrsna medicinski i wellness programa. Ljetovanje na sjeveru u posljednjih nekoliko godina postao posebno popularni i traženi zbog globalnog zatopljenja. Ponekad toplina postaje toliko nepodnošljivo, čak iu srednjoj zoni Rusije, da ljudi ne žele južnim naseljima i sa sjevera, gdje je čak iu ljetnim mjesecima možete se počastiti ugodan hladnoća.

krimski naselja

krimski poluotok - Još jedna turistička meka. Zatim uzeti goste, i zimi i ljeti. O broju hotela i odmarališta ovo mjesto smatra se vodećim. U Sovjetskom Savezu je odlučeno da se ide na odmor svake godine nalazi na Krimu. Nakon svih putovanja u Tursku ili Egipat, velika većina ljudi u to vrijeme nije usudio sanjati.

Nažalost, nakon što je postavljen za podešavanje i ljetovališta krimska baze izgrađene s "razvijena socijalizam", Oni su napušteni. U 2014. godini, Krim natrag pod ruskog krila, a sada možemo nadati da će Rusi biti u mogućnosti kako bi se postupno vratiti civilizirani turističku infrastrukturu Krimski poluotok. Pa ipak, danas mnogi vole odmor u Krim "divlji" način. Međutim, tu nije teško pronaći dobar pansion. Odmor u Krimski crnomorskoj obali je dobar za činjenicu da je jeftin u usporedbi s drugim zemljama.

Kalinjingrad regija prima posjetitelje

U Kaliningrad regija, također, mogu se opustiti. Naselje gradovi Svetlogorsk i Zelenogradsk djeluje mnogo hotela i odmarališta. Čeka svoje goste "Amber coast", "dobrodošli", "galeb", "svibanj", "utroje", "Olimp", "jantar", Iako Baltičkom moru, čak i ljeti je vrlo hladno, osobito lokalne klime i udobnost za više od make up za ovaj nedostatak.