Naučite se opustiti. Ruka tresti, razloge njegove pojave.

Video: napade panike | Lekcija №19 mehanizam anksioznost reakcije | faze | strah | izgled | razlozi

Možda ste primjetili da neki ljudi pokušavaju držati ruke u džepovima, a kada se govori da se skriva iza. Oni su neugodno razgovarati o njihov problem, pa kako da se pretpostaviti da tresti ruka je svojstven samo ljudima s teškim ovisnosti o alkoholu. Daleko od toga. Naravno, intoksikacija alkoholom To dovodi do tremor, a ljudi koriste za označavanje ovu posebnu „popularnu” dio naše publike. Međutim, riječ „ovisnost” je neprimjereno ovdje. Prvi znak najjači opijenost - shake ruka. Razlozi ne treba tražiti u količinama pio alkohol, dok je u pojedinim učincima na posebno tijelo svake osobe. Netko će biti dovoljno i jedno piće, a neke treba piti nekoliko boca, bez grize. U svakom slučaju, takvo stanje naziva patološki, i osoba kojima je potrebna hitna medicinska skrb.

Video: napade panike | Lekcija №17 Simptom drhtanje u tijelu | napon | strah | baca na vrućini | na hladnoći

Za depresije i poremećaja živčanog također je moguće ručno tresti. Razlozi se mogu tražiti u jakim tjelesnim naporima. No, u takvim slučajevima, podrhtavanje će biti privremena pojava. Najčešće, nakon što je pretrpjela ozbiljne probleme u životu, teškog emocionalnog stresa i tuge, tu je tresti ruke. Razlozi da se štucanje u reakcijama pojedinih ljudi na situaciju. Svaki je za sebe. U posebno histeričnih i osjetljivih naravi, ponekad čak i obični okolnosti izazvati buru emocija. Prejaka reakcija uvijek dovesti do poremećaja živčanog sustava. Tijekom opuštanje tresti ruke mogu ići, ali se opet pojavljuje kada čovjek počinje da se nervozan. Mnogi ljudi znaju o tome, još više pogoršati situaciju. Izvođenje bilo koju radnju, oni čekaju kada će se tremor, nervozu, postoji napetost, unutarnji drhtaj i potpuni gubitak kontrole nad svojim rukama.

Česti tremora ruku promatrati u starijih osoba. Ako ste još uvijek mladi, ali već primijetiti, bez obzira na fizičke vježbe ili stresnim situacijama rukuju, tražiti razloge depresivan. Promjene su oštre, a ponekad ih je teško kontrolirati. U nekim slučajevima to može biti prvi glasnik razvoja Parkinsonove bolesti ili štitnjače problema. Ako se promatra stalno tremor, hitno zatražiti savjet liječnika. Lijekovi i pića sadrže kofein, također može uzrokovati tremor, ako se uzima previše velikim količinama.

Video: napade panike | Lekcija №18 Ostali simptomi | mučnina | ispeći vrat | otupio ruke | drugačiji

U većini slučajeva, problem može eliminirati primjenom stare, vrijeme testiran receptima umirujuće preparata. Smiriti u stresnim situacijama i smanjiti pretjeranu živčani razdražljivost, zalihe nekih biljaka. To tratinčica, cudweed, motherwort, glog. Uzmite ih u jednakim omjerima, dobro samljeti i skuhati kao čaj. Neka stalak za infuziju, apsorbirati sve blagotvorno svojstva bilja najmanje dva do tri sata. Zatim uzeti dnevno prije obroka za pola šalice. Vrlo pozitivan učinak na živčani sustav vrši kadulje. Napunite ga s kipućom vodom i neka ga skuhati. Četrdeset minuta kasnije, infuziju može biti pijan. Preporučena doza - jedna čaša dnevno. Podijeliti na nekoliko dijelova i piti tijekom dana. Unutarnja drhtaj prođe brzo i da će nestati s njim, ud tremor. Snažan bio-stimulator - lofant tibetanski. Njegova cvatovi pour votku i inzistirati na tamnom mjestu najmanje mjesec dana. Povremeno boca ekstrakta mora biti uzdrmano. Nakon infuzije filtrirane i uzeti tri puta dnevno, ne više od deset kapi po čašu vode. Ruka tresti će se održati uskoro.

Što je najvažnije, naučiti prihvatiti sebe kao i ti. Naprezanje, samo ćete pogoršati situaciju i opuštanje će donijeti značajno olakšanje. U našem svijetu, savršeni ljudi ne postoje, pa prestati brinuti, da provede potrebnu terapiju i odmah početi uživati ​​u životu!