Bolovi u vratu i zatiljku: kako liječiti i zašto?

U ovom tempu života prosječna osoba mora riješiti nekoliko problema odjednom. Njegov mozak je izložen mnogim sati stresa i emocionalne tlak raste, naravno, tu je i bol u vratu i glavi.

Ova vrsta boli - jedna od najčešćih za srednje dobi i stariji, kao i oni koji su iz raznih razloga su sjedeći. Ponekad je bol u vratu i glavi se pojavljuje iznenada, ponekad se postupno povećava. Takvi osjećaji često ne uzimaju ozbiljno od strane pacijenta - osoba uzima lijekove protiv bolova i nastavlja svoje aktivnosti.

česte glavobolje u potiljak ljudi intelektualnog rada, čak mogu uzrokovati neke „poštovanje” i suosjećanje za druge. To svjedoči o njihovoj posebnoj žarom i revnošću. No, prije ili kasnije, bol u vratu i glavi tako smanjiti razinu udobnosti života da će se ozbiljno odluku da biste dobili osloboditi od njega.

Miogeloz

Najviše trivijalan razlog miogeloza je za brtvljenje i spazam mišića tkiva vratne kralježnice. Pacijent se osjeća bol u vratu i vrtoglavica. Pokret ramena su komplicirani i okovan. Tu je oštar bol u vratu i glavi za vrijeme vježbanja. Mišić grč udari, glava okreće s teškoćama. Bolovi u vratu i vrtoglavica da je nemoguće adekvatno se orijentirati u prostoru. Osoba je potrebna hitna pomoć.

Miogeloz može biti uzrokovan nizom razloga, uključujući:

• nacrt;
• produženo ili intenzivno stresom;
• povreda držanje;
• dugo ostati u neudobnim položajima.

stres

Bol u vratu može uzrokovati psihički stres, potaknuta stalnim stresom: kroničnog i akutnog. Posebno osjetljiv na takve vrste rizika u muškaraca starijih od 30 i žena.

Mentalno ili fizički stres, umor

Oduševljeno radi na računalu ili dok vozite automobil, ljudi često skreće pozornost na položaj u kojem je samo kada je bol u vratu ili glavi. Potrebno je da to slijediti.

Ozljede, kronična bolest

Napetost, traume, subluxation od veznih zglobova, spondilitis, i križobolje također mogu uzrokovati bol u vratu i glavi. Ove bolesti utječu vratne kralježnice i uzrokovati ozbiljne tegobe.

hipertenzija

Glavobolja u stražnjem dijelu glave, posebno u prvih nekoliko sati nakon spavanja može ukazivati ​​hipertenzije u razvoju. Djeluje od vrtoglavica, slabost, i mogu biti udruženi sa boli se javlja u potiljak u desno ili sleva.Inogda pacijenti opisuju ovaj simptom kao „sažimanje wrap” na glavi.

cervikalna spondiloza

Kada proširiti i deformirati bočne kralješaka dodacima (osteophytes) razvoj cervikalne spondiloze. Kada se to ligamenta regeneraciju koštanog tkiva. Spondiloza - bolest sjedeći ljudi. U mnogim slučajevima, stariji ljudi pate od ove bolesti.

Kada pokretljivost vratne spondiloze vrat se smanjuje, glava je teško okrenuti, i tako postoji jasan bol u vratu i glavi. Bol koja se javlja u gornjoj ramenog obruča i vrata, može zračiti na cijeli stražnji dio glave, uši, oči. Kvaliteta sna je mnogo gore: pacijent probudi zbog stresa i bolova u vratu.

Kad se pritisne na stražnjoj veznih povećava bolove u zglobovima. Cervikalna spondiloza očito kada opušta pacijenta glavu.

Neuralgija živca okcipitalna

Čak i jednostavan pokret glave, kašljanja, kihanja uzrokovati akutni „bol u leđima”. Bol u vratu zrači na leđa, čeljust, uši i vratne kralježnice. Za ublažavanje bolova pacijent pokušava držati glavu u jednom položaju.

Uzroci neuralgija živca zatiljnog može služiti hipotermije i hladnoće, i boli u križima, spondilartritis, vrstu bolesti kralježnice.

Čak i kada je oštra bol pri skretanju vrata za javnost, vrši pritisak na glavu, a tu je i grč u mišićima.

vertebrobazilarnog sindrom

Kao posljedica rakom vrata maternice degenerativnih diska tretira vertebrobazilarni sindrom. Pojavljuje se pacijent zujanje u ušima, Čini se vrtoglavica, pogledaj „prikrivena”. U ovom slučaju, očito poremećen koordinaciju pokreta, kože lica je blijed, postoji goruća bol u vratu, tu su mučnina, povraćanje, štucanje. Zbog opušta, okretanje čovjeka glavu izgubi ravnotežu, u voznom stanju, pada u nesvijest.

vratne migrene

Odlikuje se intenzivan bol u sljepoočnicama, vrat zrači obrva. Postoji osjećaj grčevi u očima, kao da su prekrivene pijeskom. Vizija zamaglilo, osobe oštećenog sluha, šum u ušima, vrtoglavica tamo.

Vrat migrene, za razliku od klasičnog hemikranije, orijentir točka (marker). Ako pritisnete prst liniju koja spaja spinoznoga i mastoidnog nastavka prvi vratnog kralješka, Odmah nastaje i pojačava bol. Dakle, bol od manjeg vratne kompresije aorte to ukazuje na prisutnost cervikalne migrene. Ako je istina migrene prvi, nakon što ste slabi, tu je i bol u vratu desno.

bol napon

U dugoročnom čitanja, pisanja, ako je vrat i glavu u pogrešnom položaju, postoji napetost mišića, tu je bol u vratu. Ova vrsta bolesti naziva se napetost tipa glavobolje. Također se javlja i ako dugo držati glavu pomiću dok gledate TV, rade na računalu dok vježbate. U tim slučajevima, bol može biti uzrokovana naprezanje mišića, koja je odgovorna za prijelazu vrata, duboke ekstenzije.

Video: Bolovi u vratu i zatiljku uzrokuje liječenje

Simptomi: tlak, povećanje bol u glavi i ispred glave.

Uzbuđenje, umor

Česte glavobolje zbog poremećaja, koncentraciju na poslu, umor. Postoji osjećaj da je lubanja pritišće nevidljivi obruč. Bol nije teška, ali konstantan. Mišići hramova, čelo, vrat i vrata rastegnut i zapečaćena. Kada kliknete odgovoriti bol.

Liječnici to pripisuju činjenici da je dugotrajno fokusiranje na jednu određenu akciju je emocionalno i fizički poticaja produžiti mišićne kontrakcije.

Često je to vrsta boli u pratnji zujanje u ušima i vrtoglavica bez mučnine.

Posebno boli

Obično, pacijent nije u stanju točno odrediti lokaciju percipiraju bol. Pogotovo ako se zrači na druge dijelove tijela. Kad je bol u vratu i glavi je teško razlučiti uzrok njihova nastanka. Čak i obična dodiruje stražnji dio glave uzrokujući nelagodu i bol oko gornjeg dijela vrata, da ne govorimo o okreće glavu ili nagib.

Samo-dijagnostika?

Ljudsko tijelo je vrlo složena struktura. Različiti organi u njemu međusobno povezani i bol u jednom od njih je često izravno ovisi o stanju drugi. To nije uvijek ni stručnjak može provesti ispravnu dijagnozu sebe. Barem, to će biti dovoljno inteligentan da traže savjete od kolega.

Pogotovo nije vrijedno rizika, a običan čovjek. Budući da često postoji vrijeme kada pokušavate ukloniti bol, ljudi smiju bolest mutirati i postati jači. A ako je razlog leži u kralježnici, to je glupo piti tablete i tinkture od pritiska!

Bolje samo provesti anketu kompleksa u nizu stručnjaka: traume, neurologija, kardiologija, fizikalnu terapiju i medicinsku masera.

Tako da je točna dijagnoza, utvrditi uzroke sindroma boli u modernoj medicini se koriste: magnetska rezonancija (MR), X-zrake i druge metode. Tek nakon primitka potrebne rezultate ankete, liječnik može dijagnosticirati uzroke bolova i propisati liječenje.

Zapamtite, ako je bol u glavi, vratu, govori u drugim dijelovima tijela - tražiti točnu dijagnozu od stručnjaka.

prve pomoći

Kada je jaka glavobolja u potiljak na prvom mjestu trebaju poboljšati koliko je god moguće okruženje u kojem se nalazi pacijent. Da biste to učinili, morate prozračite sobu, pobrinite se da ne postoje vanjski podražaji: svjetlila, glasno i piercing glazba zvuči.

Zatim napraviti nježnu masažu ramena pojas, vratu, stražnjem dijelu glave. U tom slučaju, pokušajte ne vršiti pritisak na kralježnicu. Nakon toga, preporučljivo je da legne i pokušati u potpunosti opustiti. Stresne situacije i problema koji su tijekom dana, više nema. Ako ste brinuti o sljedećem - oni su od njega neće biti lakše. Dakle, baciti ih iz glave.

Prije nego posjetite liječnika, možete uzeti lijek „ibuprofen”, koji smanjuje intenzitet boli. Masne riba sadrži omega-3-kiselinama koje mogu spriječiti upalu.

Kao prva pomoć za bol u vratu može biti ispunjavanja mimo istezanje i opuštanje vratni mišići. Sjedimo stan na stolici, ne oslanjaju se na poleđini. Kopčama ruke glavu tako da su palci bili na obrazima, a ostatak - na zatiljku. Sada, držeći glavu u tom položaju, ruke, nagnuti natrag. Ruke ne daju mu je glava u stranu. Držite ovu poziciju za 6-7 sekundi, opustite se i opustite. Napraviti nekoliko ponavljanja ove vježbe.

Često je to dovoljno za glavobolju oslabio.

Ako se bol ne prestaje dugo, potrebno je utvrditi njihove uzroke. Kao privremenu mjeru može djelovati tableta ili tradicionalnih lijekova. Sa uporni bol u stražnjem dijelu glave ne treba da uzimaju lijek! Posavjetujte se s liječnikom.

medicinske terapije

Kada je dijagnoza točna, liječnik određuje tijek liječenja, uzimajući u obzir pojedinačne karakteristike bolesti. Liječenje je prvenstveno usmjeren na uklanjanje uzroka bolesti.

Za liječenje se koristi tri skupine lijekova.

1. Lijek protiv bolova.
2. Protuupalno.
3. Opuštanje mišića.

U većini slučajeva, su prilično konzervativne metode liječenja: medicinske, fizioterapiju. Kad oštećenja i ozljede - manualne terapije. Plivanje i posebne kompleksi fizičke vježbe su uvijek korisna, ali u nekim slučajevima bitno.

Značajni rezultati dobiveni pomoću elektroforeze: a stagnira krvi u mišiće je trenutno smanjuje količinu mliječne kiseline, što uzrokuje peckanje. Tendencija da se glavobolje za njihovo sprječavanje i otklanjanje preporučene redovne zagrijavanja masažu gornjeg dijela leđa i vrata.

Terapijski vježbe prikazano na osteochondrosis. Kada dodjeljivanje fizikalna terapija vježbe obično propisan vitamin kompleks. Kako poboljšati protok krvi se primjenjuju zagrijavanje mast.

Tek kao zadnji, neophodna mjera primijenjena operaciju. To se događa kada je bol u vratu i glavi su uobičajeni, izražena jaka traju dugo, osoba je ograničena u svojim pokretima, kao posljedica bolesti postaje opće pogoršanje zdravlja. Ali, opet, ova mjera primjenjuje samo u slučaju stvarne ili potencijalne ozbiljnih komplikacija.

Video: Hurts sheya.Bolit glavu. Jednostavne vježbe iz boli vrat i bol u glavu

Ako su uzroci boli u vratu i hramovi su stres, treba ih prepoznati i pokušati smanjiti njihov utjecaj.

Prevencija bolova u vratu i na stražnjem dijelu glave

Važno je razumijevanje jednostavnih stvari: zdrav način života, bez loših navika, redovito vježbanje, posebna dijeta i pravilan odmor - ključ za sprječavanje i otklanjanje glavobolje. Ne zaboravite također o ortopedskim jastuk.