Mogu li jesti rajčice za giht? Giht - Kakav bolesti? dijeta

Giht - bolest koja dugo može biti asimptomatska i dogoditi neočekivano. Napadaji pojavljuju noću ili u zoru. Oboljeli od ove bolesti žale na jake bolove u zglobovima, obilan znojenje,

Što znamo o gihta?

Prije svega morate znati više o ovoj bolesti, gihta. Kakav bolesti, koje su njegove simptome i metode liječenja? Bolest se javlja zbog nepravilnog metabolizma (jede previše masne hrane, alkohol, pretilost). Tkiva i organi akumulirati urat, što dovodi do nepovratne posljedice.

Video: Zdravlje, narodnih lijekova

Napad se odvija brzinom svjetlosti, ali postoje naznake da upozore o bolesti:

• razdražljivost;

• nesanica;

• neopravdano promjena raspoloženja.

Mnogi ga okrivljuju za znakove početnoj depresija, umor, stres, ne znajući da počinje gihta. Prije akutni napad može početi mučninu, proljev, jake glavobolje, gubitak svijesti.

Bolest se prvenstveno utječe na zglobove u nogama i rukama. Oni postaju upaljene, promjena boje kože (postati crvena, u nekim slučajevima, s plavom). Ako vrijeme ne vidi liječnika, bolest može postati kronična.

Za odgovor na pitanje: „giht - kakva bolest” - što trebate znati da je uzrok u 70% slučajeva je loša prehrana. Pravilna prehrana - ključ za zdravlje. Morate biti svjesni toga, a onda su zajednički problemi neće biti.

Tjestenina, žitarice, mliječni proizvodi. Da bi to trebalo biti izbrisan?

Ako se bolest i dalje vas zatekne, važno je znati koje namirnice jesti više preferira. Dnevni obrok u obliku tjestenine, žitarice nisu zabranjeni. Glavna stvar - nemojte pretjerivati ​​količinu. Budući da su ti proizvodi su prilično visoke u kalorije, oni mogu dodati dodatnu težinu, što je strogo kontraindicirani kod gihta.

Liječnici su savjetovali da pogledate mliječnih proizvoda: sir, jogurt, kiselo mlijeko, kefir. Oni praktički ne sadrže purine. No, velika količina kalcija i elementi doprinose dobre performanse jetre. Jedite ove namirnice po mogućnosti svaki dan.

Mnogi ljudi se pitaju da li je moguće jesti rajčice s gihta, kao i ostalo voće i povrće? Odgovoriti na to pitanje, potrebno je znati mišljenje liječnika.

Voće i povrće

Ona je tvrdila da je rajčica s giht bolest strogo je zabranjeno jesti. Je li to stvarno? Liječnici tvrde da postoji. Činjenica da su ti povrće sadrži mnogo vitamina, minerala i elemenata u tragovima, tako da se mogu smatrati terapijski hranjenje. Jedino što je u tim povrćem oksalna kiselina, što je razlog zašto je nemoguće liječiti giht rajčice, ali to se odnosi samo na svojoj akutnoj fazi. No, rotkvice, loboda, kelj, šparoge ne preporučuju jesti s takvom bolesti.

Voće - izvor vitamina, jedu im je potrebno. Sve osim maline, grožđe (uključujući i grožđice). Oni doprinose povećanju sadržaja guanin u ljudskom tijelu.

Nekoliko riječi o rajčicama

Željeli bismo boraviti na takve proizvode kao rajčica. Ove povrće su neophodni za giht. Oni trebaju koristiti dozirano, ne više od 5 jedinica tjedno. Njihova upotreba u ovoj bolesti je znanstveno dokazano. Oni se sastoje od minerala, organskih kiselina. Može se reći da rajčica ima ljekovita svojstva. Njihova upotreba može poboljšati stanje pacijenta. Po želji ih jesti svježe. Sok od rajčice, kečap, lonac može varirati iz izbornika.

Nakon što je studirao blagotvorno svojstva povrća, možemo sa sigurnošću reći da su rajčice u giht na nogama trebate uključiti u svoju prehranu.

optimalna prehrana

Pravilna prehrana - ključ uspjeha u liječenje gihta. Poželjno je da je hrana bogata ugljikohidratima i vitaminima. Postoji potreba da se često (5-6 puta dnevno). Ne zaboravite na bogat piće.

Preporučljivo je uključiti u prehranu:

• mliječni proizvodi (sadržaj masti ne veći od 15-20%);

• krumpira;

• tjestenine, žitarice;

• kruh;

• dijetetski jela;

• povrće;

• voće.

Dobra pomoć za borbu s bolesti vegetarijanskoj prehrani. Fizička aktivnost se preporučuje. Ipak, ova točka je bolje razgovarati s liječnikom pojedinačno.

Također treba baviti pitanjem tekućine. Na dan treba popiti najmanje 2 litre. To može biti sok, čaj, voće, mlijeko, jogurt, i još mnogo toga. Tekućina će olakšati aktivni terminal mokraćne kiseline izlučuje. Ako imate problema s bubrezima ili oteklina, ovo pitanje treba raspraviti sa svojim liječnikom. On može propisati diuretik.

Mjere opreza treba poduzeti kako bi se sol, poznato je da se doprinosi zadržavanja tekućine u tijelu. U to vrijeme treba isključiti kiseli krastavci, suhomesnate proizvode, konzervirano povrće, Taranco, haringe.

Pretjerana uporaba alkalne vode (na primjer, „Borjomi”) ne slijede. Svaki tjedan, morate uzeti pauzu. Svakako organizirati dane posta. Poželjno je da to učini svaki tjedan. Ne glad, dijeta voda i druge stvari. To se može učiniti samo uz odobrenje liječnika.

Koje namirnice su najbolje ne jesti?

Tu je popis namirnica koje ne treba jesti za giht. Među njima:

• masne, pržene meso;

  Video: Popularni videozapisi - Dijeta & Pregled obroka

• dimljeni;

• juhe;

• čokolada, kakao;

  Video: Liječenje prostatitisa sokova.

• čaj;

• alkohol;

• kave;

• loboda;

• malina;

• domaće mlijeko;

• mahunarke.

U svim tim proizvodima visok sadržaj purina.

Dakle, nije potrebno da se pitam da li je moguće da jedu rajčice u gihta. Vodeći liječnici preporučuju da se sigurno koristiti ovaj povrće u prehrani.

U zaključku bih želio napomenuti da možete nositi s bolesti, glavna stvar - kako bi svaki napor na ovo. Glavni uvjet - pridržavanje prehrane. Mogu li jesti rajčice za giht? Koja je idealna dijeta? Koje proizvode treba isključiti? Sve odgovore na ta pitanja, donijeli smo u članku. Dobro jesti, a onda se takve bolesti kao što su giht, neće vas uhvatiti off straže.