Kako to učiniti cupping masaža kod kuće?

U posljednjih nekoliko godina, može umasirajte u domovima i drugim zgradama u svijetu priznata kao izuzetno učinkovita metoda u borbi protiv celulita kod žena. Ljekovito djelovanje vakuuma pomaže omekšati fine guste nabore masti i obrazovanja, čime se poboljšava opću cirkulaciju krvi i limfne cirkulacije u problematična područja za pacijenta. Osim toga, cupping masaža kod kuće nije samo učinkovit, ali i vrlo pogodan način, jer je prilično jednostavna tehnika svladati bilo koju osobu.

Video: Cupping celulit masaža kod kuće. Brz, jednostavan i učinkovit!

Osnova konzervirane anticelulitna masaža kod kuće To je postupak koji je ne samo tonizira mišiće, ali također ima lifting učinak. Također, liječnici kažu poseban učinak ove metode, kao što pomaže vratiti elastičnost kože i brzo ispraviti konture ženskog tijela.

Osim toga, učinak konzervirane masaža može uvelike povećati ukoliko cijela sjednici će biti provedena korištenjem modernih posebne kozmetike, koja će se izmjenjivati ​​s ručnim vrste masaže četkom.

Kako bi može masirati? Osnovni principi.

- Kup masaža kod kuće, baš kao i bilo koje druge masaže, pomaže poboljšati protok krvi, zbog čega se mora provoditi uvijek odozdo prema gore.

Video: Jar masažu lica kod kuće (prije i poslije)

- Maser za masažu ne bi trebalo biti osobito banke prepone u žena, kao i dodir područje potkoljeni šupljine i cijeli gornji dio bedara. Tijekom masaže iz tih zona može ozbiljno poremetiti protok limfe.

- Zajedno s bankama na koži je najbolje da prvo primijeniti poseban set ulja koje imaju anticelulitni učinak i omogućuju banka i kliziti po tijelu. Ovaj skup masti mogu lako kupiti u ljekarni, kao i učiniti svoje.

Osnovne tehnike može masirati.

- Prije nego što to cupping masaža kod kuće najbolje je otići u topli tuš ili kadu, a možete napraviti set od fizičkih vježbi. To je potrebno kako bi se osiguralo da sve dok tijelo i mišići su se zagrije na provođenje postupka za masažu. Učinak takvih postupaka će biti puno jači.

- Prije nastavka izravno na gabarita područja ženskog tijela, morate staviti na vašoj koži posebnim uljem, a zatim trljaju ruke dobro.

- Odabrani banka je najbolje držati, tako da ga možete pritisnuti prstima sa strane. U isto vrijeme, tijekom masaže pacijentova koža treba kontinuirano uvučen u bankama, ali ne više od 1,5 cm.

Video: Vakuum cupping masaža lica | Lica pomlađivanje kući

- Tehnika masaže je da se presele banku glatko i ravnomjerno. Također, pokušati držati tijelo kružno gibanje poželjno je u smjeru kazaljke na satu.

- Budite spremni za činjenicu da je pacijent može osjećati očitu nelagodu, ako banka neće biti unaprijed podmazan. Dakle, ako je pacijent počinje osjećati bol, a zatim postupno popustiti stisak i ponovno podmazati banku. Također je potrebno imati na umu da je područje koje je udario celulit, ne vole kada oni nose prekomjerne stiskanje.

Također, cupping masaža kod kuće, kao i druge vrste masaža, ona ima neke kontraindikacije. Uglavnom, sve kontraindikacije su svedene na karakteristikama koži pacijenta, kao i prisutnosti u tijelu velike madeže u masiranje zone različite upalnih bolesti kože, loša zgrušavanja krvi pacijent. Dakle, prije nego što počnete postupak masaža je potrebno provjeriti da je osoba, on je zadobio teške bolesti i osjećati dobro. Ukoliko nisu ispunjeni ovi uvjeti, postupak se može masirati želite otkazati ili odgoditi saslušanje.

U principu, ova metoda je pogodna za brzo riješiti celulita, ali cijeli popis pravila kojih se treba pridržavati.