Zatvor nakon porođaja: uzroci i liječenje

Video: zatvor nakon poroda i nakon dizanja utega - što se može učiniti?

Zatvor nakon poroda obuzima čak i one žene koje nikada u svom životu nije imao problema s probavom i stolicom. Koji su uzroci i karakteristike tretmana?

Zatvor nakon poroda: uzroci

1. Nagle promjene u hormonska pozadini.
2. Istezanje i slabljenja mišića međice i trbuh.
3. Tlak maternice koji je u ranom razdoblju nakon poroda povećan i nastavlja primjenjivati ​​pritisak na crijeva.
4. Strah od procesa naprezanje zbog zglobova, koja se često javlja u žena nakon carskog reza.
5. Neispravno izabrao dijeta za mlade majke.
6. Psihološki stres povezan s brigu o djetetu i kupnji novog bračnog statusa.
7. urođeni karakteristike crijevne strukture, Na primjer, druge neke od svojih odjela.

Video: Hemoroidi nakon poroda

vrste opstipacija

Oslabljen. Čest u majke nakon carskog reza ili zbog pothranjenosti. U pratnji osjećaj da crijeva puna, bol, nadutost, apatija i letargija. Postupak bolnog defekacija, pri čemu je prvi dio je prevelika i na kraju - bezobličan tekućine.

Spastički. Razlog za to - povećanje tonusa mišića. Glavni uzrok ove vrste je psihološki faktor zatvor. Stolica je u obliku „koza izmet” (gustih elemenata zaobljene).

Zatvor nakon poroda: odaberite ispravnu prehranu

Za rješavanje problema opstipacije i obzirom dojenje beba (da se izbjegne nastanak alergijske reakcije) majka treba uzeti ozbiljno svoju prehranu. Hoće li biti korisne heljda, ječam i proso pahuljice, muesli, raženi kruh (u malim količinama), zobenih pahuljica, biljna ulja, voće (osim egzotike), trešnje, povrće (i svježe kuhanu, pirjana ili kuhana): repe , mrkva, tikvice, tikvice, brokula, kupus i cvjetača. Nemojte se krivo piti kompot od sušenog voća i piti kiselo mlijeko proizvode.

Zatvor treba isključiti iz prehrane sluznica juhe, jaki čaj, bijeli kruh, kaša, bijela riža, kruške, borovnice, jagode, kupine, orasi, grah, sir sorti.

Zatvor nakon poroda: za vježbanje

Ako roditi prirodnim putem, odnosno bez carskog reza, a onda sutradan nakon poroda može nastaviti s kompleksom posebnih vježbi, koje ne samo da ne samo da će biti dobra prevencija opstipacije, ali i pomoći da brzo doći u formu i smanjiti fizičku i psihičku period umora nakon poroda. Vježbe kredita koju ne više od 10 minuta dnevno.

1. U ležećem položaju, noge blago savijene, ruke uz tijelo i uzeti dubok dah, „napuhati” trbuh. Zadržite dah i snažno izdahnite usta, vuče želudac kao što je teško moguće.
2. Situacija kao u zahtjevu 1, samo koljena pritisne jedni drugima. Na udisati učvrstiti vaše mišiće dna zdjelice (kao da bi se spriječilo stolicu) zadržite dah, uzdisati, opustite se.
3. Pozicija prema zahtjevu 1, dok udišete, podignite lijevu ruku i desnu nogu gore i spustiti ih kao što uzdisati. Ponovite izmjenične ruke i noge.
4. U stojećem položaju, ruku ispruži prema naprijed, stopala u širini ramena na tijelo rotira u desno, stavljajući svoju desnu ruku natrag do maksimuma. Povratak na početnu poziciju. Ponovite na drugu stranu. Noge na podu ne ispasti.
5. U položaju na sve četiri udisati, gurajući trbuh i perineum, držite dah, uzdisati uz opuštanje. Vježba se može izvoditi najranije 4-5 dana nakon rođenja.

Zatvor nakon poroda: tretman narodnih lijekova

oslabljen zatvor

1. Piti svako jutro natašte hladnu vodu, poželjno nekuhanih (mineralna voda bez plina).
2. Uzmi kim, anis, komorač u jednakim količinama i pomiješati. Dvije čajne žličice bilja preliti kipućom vodom (250 ml) i ostaviti 20 minuta procijediti i piti tri puta dnevno 1/3 šalice 30 minuta prije obroka.

Video: Zatvor Uzroci i tretmani! Neumyvakin.

spastična zatvor

1. Blagovaonica žlica ogrozd bobica preliti čašu vode, kuhati 10 minuta, procijediti i piti esencije od četiri puta na dan frac14- stakla.
2. Naribati sirove krumpire na fini ribež. Iscijediti razrijeđene sok i vode u omjeru 1: 1. piće frac14- šalice tri puta dnevno 30 minuta prije svakog prijema hrane.

Zatvor nakon poroda: liječenje lijekovima

Samo imajte na umu da su ti laksativi su Fortrans, forlaks, regulaks, gutalaks, dulkolaks, hiitozan Dr. Theiss, ne može uzimati tijekom dojenja. I lijekovi opuštanje crijeva po Senna (Glaxo, trisasen, sennalaks, Senade) smije koristiti tijekom dojenja, ali vrlo pažljivo, jer oni mogu uzrokovati bol u crijevima u dojenčadi. i kad spastična zatvor i prijem također nije preporučljivo.