Kako liječiti bol u križima?

humani kralježnice konvencionalno je podijeljen u 4 dijela: cervikalni, torakalni i lumbalni, sacrococcygeal. U skladu s tom podjelom i diferencijacije javlja kralježnice procese razaranja - osteoartritis. Ova bolest dovodi do promjene strukture kao intervertebralnog diska (obavlja amortizer funkciju) i samih kralježaka. Kao rezultat toga, intervertebralnog diska je izravnat, a naprezanje kapsulu u više mjesta, te se formiraju na površini kralježaka osteophytes - koštane izrasline. Sve to dovodi do kompresije krvnih žila i živaca gaće, duž kralježnice i pojava bolova i ukočenosti.

Bol u donjem dijelu leđa, kako liječiti? Kao i kod bilo koje bolesti, bol u donjem dijelu leđa zahtijeva sveobuhvatan pristup liječenju, ali postoji nekoliko načina za njegovu provedbu.

1. Konzervativne terapija, koja uključuje:

Video: vrata maternice osteochondrosis. Liječenje cervikalne degenerativne bolesti diska u 1 minute u ruci.

- simptomatsku terapiju medicinski lijekovi

- upotrebu terapija

- masaža

- refleksologija

Video: Kako se izliječiti vrata maternice osteochondrosis dom

- vježbe terapija

- leđne vuča

-fizioterapija

U ovoj sekciji možete također uključuju tradicionalne lijekove, ali njihova klinička korist u ovoj bolesti nije dokazana, dakle, u medicinskoj praksi, oni nisu dobili njihovu distribuciju.

2. Kirurški postupci osteochondrosis rješavanje oštećenja međukralježnih diskova i smanjenjem kompresije krvnih žila i živaca. Do danas, izvedivost i opravdanje za operaciju u osteochondrosis odlučuje nadležni liječnik i ovisi o mnogo faktora: stupnjem kompresije, volumen oštećenja, proces lokalizacije i učinkovitost konzervativne terapije.

Kako liječiti bol u križima - to je pitanje od važnosti ne samo za većinu ljudi s ovim poremećajem, ali mnogi liječnici, jer im je potrebno odabrati pravu taktiku s pacijentima kralježnice osteochondrosis.

Opći pristup u liječenju ovih bolesnika je isti, ali neki detalji ovise o mjestu lezije.

Kako izliječiti osteochondrosis od vratne kralježnice kralježnice?

Naravno, trebali početi, prije svega, ne-kirurških metoda, a posebno s fizikalnom terapijom. za svaki kičma dizajnirane individualne vježbe kompleksi koje promiču mišićna okvira, a time i smanjiti bol i opterećenje na kralježnicu.

U rješavanju problema „bol u donjem dijelu leđa, kako se odnositi na” morati početi prije svega s fizičke vježbe - nije jedini način da se liječiti ovu bolest, ali i metoda prevencije.

Vježba 1: stavio ruku okomito ispred čela i vrata mišiće naprezanje, pritiskom na čelo na ruku. Trajanje vježba - 7 sekundi (3 do 5 puta). Onda samo nastaviti pritiskom zatiljka u dlan istog mnoštva. Može biti u istoj vježbi uključuju pritiskom na utakmice hram na lijevoj ruci i desnoj sljepoočnici - s desne strane, u trajanju od 7 sekundi, 3 puta.

Vježba 2: blago uzdignuta glava natrag, polako, svladavajući otpor mišića, naslanja na vratni trend. Izvođenje vježbe treba biti najmanje 5 puta.

Vježba 3: Obavlja glava okreće na desno i na lijevo što je više moguće za 5 puta, a ramena i vrat ravno.

Osim fizikalne terapije može se koristiti masaža vrata i ramena. Da biste to učinili, to je najbolje konzultirati stručnjaka. Fizioterapija u tom području pomoći će smanjiti upalu i malo opustiti mišiće koji se nalaze u hipertonije. Veliku važnost u liječenje degenerativnih bolesti diska vratne kralježnice To ima za cilj lijekova: hondroprotektory (ojačati intervertebralnog diska), analgetici i protuupalni lijekovi kako bi se nositi sa simptomima boli.

Video: osteochondrosis. Kao što se pojave simptomi? Kako liječiti? stručnjaci kažu

Boli u križima, kako liječiti - to je pitanje remeti sve liječnike i pacijente. Uostalom, napredni oblik prsišta osteochondrosis kralježnice može uzrokovati mnoge ozbiljne bolesti, te donijeti nelagodu pacijenta i neugodnosti.

Kako liječiti osteochondrosis prsne?

Početak liječenja, kao iu drugim slučajevima, potrebno je vježbati terapiju i masažu.

Vježba 1: Vježba izvesti sjedi na stolici, počinjemo ruke iza glave, a udisanjem maksimalno savija unatrag (3-5), a na izdisaju dodirivati ​​lopatice stolica.

Vježba 2: ležeći na trbuhu, povlačenjem ruke ispred sebe i pokušati što je više moguće popustio u torakalne kralježnice, glave lift, rukama i nogama gore, a disanje u normalnom ritmu. Izvođenje svake vježbe 5-8 puta.

Vježba 3: postati na sve četiri, maksimalni sag natrag (kao mačka) i kašnjenja u ovom položaju 3 sekunde, morate držati glavu uspravno. Vježba ponoviti 5-8 puta.

Ovaj skup vježbi tvori mišićna okvir prsa i pluća razvija (što poboljšava dotok krvi u svim organima i tkivima, a pacijent osjeća bolje). Osteochondrosis kako liječiti medicinskim metodama, što je ranije opisano, ali treba napomenuti da je često zbunjeni pacijenti bol s osteochondrosis s patologije unutarnjih organa stoga potrebno dovršiti pregled tih bolesnika.

U zaključku, treba napomenuti da je u donjem dijelu leđa bol - bolest koja ne podnosi sebe, tako da ako imate prve znakove zdravstvenih poremećaja, potrebno je konzultirati stručnjaka. Nakon stvrdnjavanje bolesti u ranoj fazi to je puno lakše i učinkovitije nego kasnije.