Saznajte kako oprati nos slanom vodom i slobodno disati

Kao što znate, pokupiti virus ili prehladu vrlo jednostavan i ne treba da bude u društvu bolesnih ljudi. Prema liječnicima, dovoljno je samo da omogući sušenje nazofarinksa, kao što je tijelo počne napadati virus, ali infekcije. Izbjegavajte i spriječiti to je moguće, ako znate, kako oprati nos slana voda.

prednosti nazalno ispiranje rasolom znamo puno. Ovaj postupak je koristan, posebno za one koji pate od kroničnih bolesti nazofarinksa, kao što su upala sinusa, rinitis. U novije vrijeme, terapeuti i Imunolozi su jedinstveno svi pate od takvih bolesti su savjetovali da ide na jug udahnuti morski zrak i da udisanje temelju morska voda. Međutim, kako je dokazano od strane znanstvenika i praktičara, redovite nos sa slanom grgljanje vode, kao i more, pozitivan učinak na opće stanje, poboljšava imunološki sustav i štiti od ulaska u tijelo od virusa i patogena.

To nije dovoljno da znam da postoji metoda zaštite od akutnih respiratornih infekcija, kao što su grgljanje sa slanom vodom nos. Važno je - da bi ispiranje redovito i ispravno. Samo u tom slučaju, uspjeh je zajamčen.

naučiti kako oprati nos slana voda dobro, lako. Za početak da se pripremi otopina. Je pripravljena miješanjem kipuće vode i soli. Voda treba jednu čašu i sol - 1 čajna žličica bez vrhu. bolje koristiti morska sol. To je bogatiji i korisniji. Temperatura vode, koja se pere nos trebao bi biti sobna temperatura. Prije postupka, ispiranje soli je potrebno da se potpuno ne otopi.

Zapravo, otopina je spremna. Sada morate se naučiti kako oprati nos sa slanom vodom ispravno i korisno. Na prvi pogled, proces se čini da će biti tako jako strašno i nepodnošljivo. Ali to nije tako strašno vuk, kao što kažu o njemu. Iako možda onih kod kojih je bolest počela snažno, i osjećam bol za vrijeme pranja. No, to je privremena pojava, vjerujte mi. Nakon nekoliko neudoban nosni postupci ispirku neće se osjetiti na sve. No, olakšanje dolazi gotovo odmah nakon prvog tretmana.

Tako, s obzirom da nazalnog ispirka treba spajati jednu nosnicu, a drugi inhalirati otopina soli prethodno pripremljenu. Tekućina bi trebala ući u nos, a način osjetiti u ustima. Isti postupak se ponavlja za drugu nosnicu.

Postoje ljudi koji ne bi za svijet neće prisiliti sebe da ide na nosa ispiranjem. Neki su čak spremni trpjeti bol, samo ako oni nisu prisiljeni udisati slanu vodu kroz nos. To je, naravno, da je glupo, ali uvjeriti da je proces je apsolutno bezbolan, teško. Takvi ljudi se savjetuje da ne pokrenuti pranje ako se udiše, a pomoću konvencionalnih odlagališta. Učinak je, naravno, nije isto, ali, kao alternativa - je u redu. Usput, pipeta od ubacivanja fiziološka otopina se ispere sa malom djecom kljunova.

Ako nema povjerenja u fiziološkom otopinom pripremljenom kod kuće, moguće je u bilo kojem apoteka kupiti poseban alat - akvalor, na primjer. Za informacije o tome kako oprati nos akvalorom, pročitajte upute za uporabu na lijek.

Svatko tko ne samo čitati, kako oprati nos sa slanom vodom, i početi redovito hidratizirati nosna prolaza na ovaj način, efekt će se osjećati gotovo odmah. Kao prvo, slana voda To ubija sve bakterije koje ulaze u naše tijelo kroz dišni sustav. Drugo, sol pomaže da se osloboditi oteklina, što je posebno važno tijekom ljeta. Treće, kao pranje pomaže očistiti sluznice nosa i ostavite ga da diše zrak bez ikakvih prepreka. i sol vodichkoj nazalnog ispirka To će se brzo oporaviti od hladnog hladnoće. Kažu da ako rinitis je već počela, muka u njegovoj tvrtki imat će oko tjedan dana. Ne vjerujem, slane ispiranje dobili osloboditi od ove bolesti za nekoliko dana.