Kako da se povuče iz tvrdog piće - jednostavne i učinkovite savjete

Tradicija slaviti svaki odmor, a više ili manje značajan događaj u životu blagdan je neugodna posljedica - mogućnost izlaska iz napiti. Kažemo odjednom da nisu svi ljudi s čašom u ruci će biti u ovom lošem stanju nakon određenog konzumiranog alkohola i jede. Umjesto toga, piće se mali, ali tipičan piju. Evo, najvjerojatnije, razlog je psihološki.

Video: Smršavite do ljeta bez dijeta. Dio 2 Efektivna Savjeti Lyudmila Nikitina

Kako da se povuče iz binge. Mala digresija

Ako se ispostavilo da ste vi ili netko važno za vas ljudi bili u pijanka, sljedeće pitanje je očit: „Kako izaći iz binge.” Ako se pitanje odnosi na vas, da savjet će biti nešto niža. Sada dopustiti sebi nekoliko savjeta o ljudskim okruženju, završio je u tom jadnom stanju.

• Ne pokušavajte na silu izvući iz binge. metode napajanja pružili brze, ali negativne rezultate - svađu, gubljenje živaca i želju alkoholičar vratiti na mjesto gdje se osjeća dobro. Budite strpljivi, kada je bilo piće. Izlaz će biti potrebno.
• Tu je nepromjenjiva pravilo: broj dana piju, toliko lišća. Morate biti spremni pomoći pozornicu za oporavak (droge, itd), te istodobno provoditi „outreach” posao. Nakon binge osoba osjeća krivim. Iskoristite ovo vrijeme da se lagano prilagoditi prema alkoholu. Podsjetiti da je u vrijeme dok je on bio u „nirvani”. I podsjetiti da postoje ...

Sada nazad na glavnu temu članku - kako izaći iz binge, koristeći jednostavne svakodnevne tehnika u kombinaciji s određenim lijekovima. Postoji mnogo načina, s obzirom da je problem "piće" To ima duboke korijene u Rusiji.

Video: Priprema za ljeto. Da li holivudske jagodice - Top Savjeti „Sve dobro Bude”

Kako da se povuče iz binge. praktičnih savjeta

Nakon dugih ljevanice ljudsko tijelo dehidrirano i gotovo otrovan alkohol. Za izlaz iz ovog stanja treba vremena, puno pića i hrane, s ciljem dobivanja osloboditi od trovanja.

Za pripremu piti mineralnu vodu - bilo, ali ne lažni. Poželjno je uobičajeno, tablica mineralnu vodu. Ponekad vole „essentuki - 4”, ali ne uvijek pravilno reagirati na bubrege specijalizirane mineralne vode. Osim toga, slatki čaj s limunom u puno pomoći je odličan. Možete dodati med. Ovaj recept vraća u prethodno revolucionarnih vremena, a onda je znao kako da zaključiti iz binge. Iz istog vremena je i savjet da pije hladno krastavac krastavac.

Na stolu moraju biti prvi jelo: pileća juha, juha od kiselog kupusa, mljeveno meso ili klasična boršč. Ne samo želudac uzimati hranu ponudio ... No, malo po malo, znajući kako izaći binge tijelo, i dalje ćete biti u mogućnosti dostaviti hranu do svojih odredišta. Apetit će doći kasnije, nakon dva - tri dana. U međuvremenu, polako, u malim obrocima oživjeti želje da jede.

Nemojte se zanositi s drogom. Ako je stanje vrlo loše, nazovite svog liječnika. Ali ne treba tretirati samostalno. Dovoljno je povremeno primati glicin, pratiti oscilacije tlaka i, ako je potrebno, da se srčane lijekove. No, imajte na umu da Corvalol Kordiamin i dramatičan učinak na tlak, svaki na svoj način. Budite oprezni u njihovoj primjeni. Glavobolja, a ona će stalno uzimati tsitramon. S obzirom da podiže krvni tlak.

Nije potrebno za obavljanje junačkim podvizima rada. Koji je vaš moto: „Tiho edesh- zdraviji hoćeš.” Pacijent nije toliko truda na prvom mjestu. Neka dio stope zaposlenosti postupno, poštujući sve gore navedene savjete o tome kako bi tijelo binge. Postupno i ustrajnost u obnovi snaga će ti pomoći.

Nakon objavljivanja, kada će se ponovno stječe normalnom ljudskom obliku, razmotrite razloge za prejedanjem. Razlozi mogu biti veliko mnoštvo, a razlog je obično jedan. A to je - u vama.