Što Vitamini bolje istražiti prijedloge i povratne informacije ...

Puno multivitaminske komplekse sada se provodi u ljekarni mrežu. Što su vitamini bolje? Što odabrati proizvođača? Na temelju čega utvrditi? Obratimo se dokazanim činjenicama. Ali prvo morate odrediti krug favorita. A zatim odaberite kriterije ocjenjivanja: to je bolje od jedne, ali ne i složen.

Omiljeni multivitaminske komplekse tržište

Video: Postavite # vypusk11 drYscha (gainer, kreatin, BCAA, vitamini)

Merz - poznati njemački proizvođač multivitaminske kompleksa ne samo poznat po svojim vlastitim laboratorijima i kvalitetu svojih proizvoda. Asortiman: Merz Ljepota, posebne tablete Merz.

Pod zaštitnim znakom Vitrum služi američku farmaceutsku tvrtku. Vitrum recenzije On spominje i kompleksi Merz suparnika tvrtke. asortiman: Vitrum Vitrum Vizija (Za zdravlje očiju), Vitrum Ljepota (koža, kosa, nokti), Antioksidans (pomlađivanje), Kids (djeca), Centuria (za starije osobe), Pervomens (na visokim opterećenjem, tonik), Superstress i Multimaks (12 vitamina, 17 minerali, pogodan za sve).

Vrlo često naziva Vitasharm, Selmevit, NUTRILITE. Visoko preporučiti estheticians Aevit.

Oligovit za energija i vitalnost sadrži 10 vitamina i minerala, kao dobro. Isto se može „pohvaliti” kompleksi Complivit i Duovit.

Video: Arhiva Obavijest Video vježba ramena okretaljka mišiće moja kosa PRIKUPLJENIH Preuzimanje ramena

Od posebnog: protežu popularan pivski kvasac (Poboljšati stanje kože i noktiju). Kao lijek „Magnezij B6” (elemenata u tragovima sadrži samo magnezij, vitamine - B6) poduzimaju podržati rad živčanog sustava tijekom trudnoće, dati djeci kako bi se poboljšala fokus i zadovoljavaju potrebu za drogom.

što vitamini su bolje: potrošačke recenzije

Provjerite objektivan zaključak o tome što vitamini bolje moguće brojne recenzije. Najveći broj komentara dobila multivitaminske komplekse Merz i Vitrum. U odnosu na Merz Beauty potrošača (uglavnom žena) napomenuti da je koža postala bolja, kosa je počela rasti i postati jači, jače nokte. Vitrum pohvale trudnice i dojilje (posebna priprema Vitrum Prenatalni). Govorite pozitivno o ženama Vitasharm. Naglašava Selmevit: štedi od problema kao što su suha koža, akne.

S obzirom na kompleks vitamina, odnosno zajedničko djelovanje, većina pozitivno o Complivit i Oligovit. Kupci su zadovoljni s onim što živost daju ovi sustavi svaki dan, mnogi smatraju ukupnom poboljšanju tijela. Među lijekovi iz Duovit posebno izdvojiti i posebni paket za muškarce: pomaže kod napornog rada, dobiva snagu.

Za ostale lijekove potrošači ukazuju sporedne reakcije u obliku mučnine i povraćanja. Međutim, budite svjesni da je višak u tijelu bilo vitamina može izazvati takvu reakciju. U ovom slučaju, to se ne može reći sa 100% sigurnošću što su vitamini bolji, a koji lošiji. Jedina stvar je da u ovom trenutku ne odgovara za primanje multivitaminske pripravke, vrijedi pokušati znači uži cilj (ciljane akcije). Kao što su „Magnezij B6.”

Individualan pristup je uvijek važno

Na pitanje što vitamini najbolje piti, ne postoji jedan odgovor. Svaka osoba će pristup kompleks vitamina ili određene lijekove sa sadržajem esencijalnih tvari, što nije dovoljno tijelo. Drugim riječima, lijekovi pomoći će, ako se odlučite pravo, na temelju potrebe tijela i svoje ciljeve. Budite sigurni da koristite savjet liječnika i obaviti sve potrebne testove, a ne da se samo-liječiti. Multivitamini prodaje bez recepta, to ne znači da se od njih ne postane još gore.

Prirodni izvori vitamina

Nikad ne zaboravite da s obzirom da nam po prirodi, to je uvijek bolje nego sintetički proizveden u laboratoriju. Između nedostatka vitamina (zimi iu rano proljeće) pšenične klice korisnom. Za tonu i zdravlje - biljnih čajeva, mekinje i, naravno, ljubavi uzgaja voće i bobice.