Pravi uzrok lošeg daha

Zadah iz usta ... Ali ono što možete učiniti? Žvakati guma? Sisa lizalice? Ove metode proizvesti određeni rezultat, ali to traje jako dugo.
Četka zube? To je vrlo važno, ali ne kao učinkovit kao tretman u sebi, prema znanstvenom pregledu istraživača iz Brazila. Morate majstor strategije. Da biste to učinili, morate shvatiti što je uzrok ovog problema.

Pravi uzrok lošeg daha

Uzrok neugodni zadah - sumpor spoj nepostojan. Formiraju se interakcijom oralnih bakterija javljaju u stanjima kao što je infekcija i bolesti desni, u džepove i pukotine zubi.

No, to nije jedini razlog. Prema izvješću koje je objavljeno u časopisu Journal of Clinical Periodontology, pravi problem je jezik. Ispada, njegova relativno velika površina, sa svim sitnim pukotinama i brazdama - „lokacije” velikog broja mikroorganizama koji dovode do stvaranja volatile sumpornih spojeva.

Što se događa kada pas liže lice čovjeka?

14 načina kako bi naučili o mački s obzirom na njegov

U odvojenim studijama, znanstvenici u Japanu su otkrili da je jezik premaz ima najveći utjecaj na proizvodnju volatile sumpornih spojeva u ustima kod ljudi. Ona također pomaže objasniti zašto ujutro osoba miriše loš dah, jer su spojevi akumuliraju tijekom noći.

razjašnjen iznad činjenica nas dovodi do ukupne strategije, koji će pomoći u rješavanju problema.

1. Čišćenje jezik

Ovo pomaže uklanjanju bakterija koje proizvode volatile sumpornih spojeva, i smanjuje mirise uzrokovanih njih. To možete učiniti tako da četkanje svoj jezik četkicu, ali još bolji pristup je da koristite za ovu posebnu plastičnu strugalicom. Kada četkati jezik s malom četkicom, možete jednostavno premjestiti bakterija u različitim mjestima u svom jeziku, nemojte ih baciti u isto vrijeme. Što je veća površina, a stan dizajn strugalicom, prema Denis Keenan, dekan Stomatološkog fakulteta Sveučilišta u Pennsylvaniji, ostavite ga da ukloni više bakterija od usta.

Zašto mačke su ubijene životinje kuće

Upoznajte se s onima koji to ovih 10 stvari

Prema Cochrane pregled znanstvene literature, ljudi koji koriste jezik strugala, iznos volatile sumpornih spojeva smanjena za 42 posto, oni koji koriste kist - za 33. Osim toga, učinak strugala za čišćenje traje duže.

2. Upotreba kist i konac zuba dva puta dnevno

To, naravno, nije nova. Vi ukloniti sitne čestice hrane i bakterije, što dovodi do stvaranja hlapljivih sumpornih spojeva. Ako ne koristite zubni konac, pokušajte to učiniti, a zatim ga miris. Osjećam smrad? Vjerojatno ćete leglo štetnih bakterija. To bi trebala biti motivacija da se u naviku redovito čišćenje zubnim koncem.

Imajte na umu da je formiranje volatile sumpornih spojeva i neugodan miris iz usta može uzrokovati gingivitis i parodontitis, tako redovite stomatološke preglede su obavezna.

3. Provjerite je li usta je dobro navlažiti

Kada imate suha usta, na jeziku, desni i obraza mogu povećati broj mrtvih stanica. Bez dovoljno volumena sline je potrebna kako bi ih oprati, štetne bakterije počnu jesti ove mrtve stanice i umnožiti. Kao što je rečeno Denis Keenan, to dovodi do stvaranja „stupova” sumpor - vezane molekule koje uzrokuju zadah iz usta.

Ako često osjećaju suha usta, pokušajte koristiti posebne gel za usne šupljine. U tim slučajevima, kada osjetite da je vaš dah smrdi, i slično nije sa mnom, dr Keenan preporučuje jednostavno ispiranje usta običnom vodom. To će pomoći ukloniti neke od štetnih bakterija.