Pravilna prehrana za proljev

Nelagoda izazvao nikakve probleme koji se javljaju u našem tijelu. No, proljev, ili, kako kažu, proljev, izaziva najviše iskustva i neugodnosti. Mehanizam ove bolesti je povezano s oštećenjem crijeva funkciju, što će pomoći vratiti pravilnu prehranu za proljev.

Ljudi koji dolaze na ovaj fenomen, često odbijaju uzeti nikakvu hranu. To nije u redu. Dijeta za proljev ne znači potpuni odbijanje hrane. Ovaj obrok malim količinama, ali često.

To bi trebao biti uklonjen iz svih prehrambenih proizvoda koji mogu učiniti stanje moglo pogoršati i tako pati. Ovaj slano, začinjeno hrana i mliječni proizvodi. Nakon što je pacijent na prvi znak proljeva uzeo tablete aktivni ugljen Dijeta za proljev postaje neophodno.

Na primjer, korištenje proizvoda koji imaju cementnih svojstva. Ova juha riže (riža kaša je to moguće), krekeri (poželjno raž, kuća sušenje), kuhana jaja (tvrdo kuhana). Dijeta za proljev ne prihvaća pića kao što su čaj s kremom ili mlijekom i kavom. Temeljna načela ovog prehrani su:

• uklanjanje opterećenja iz probavnog sustava;
• pod uvjetom da je tijelo sa svim hranjivim tvarima koje zahtijeva tijelo za dovršetak posla;
• dok je smanjenje simptoma proljeva, širenje prehrani, koji bi trebao dovesti do poboljšanja u stanju probavnih organa.

Što možemo koristiti za odrasle? Prilično slaba juha od mesa ili mršav ribe sorte. Možete imati sve vrste svjež žitarica, kuhano bez ulja na sadržaj vode. Možete imati omlet i sir s niskim postotkom masnoće.

Dijeta proljeva u odraslih je nešto drugačija od sličnog prehrane za djecu. Odrasli koji se mogu dobro se kontroliraju, ne obazirući se na pogoršanje zdravstvenog stanja. Mi djeca ne rade. Snaga nije za proljev je raznolika i to je da dosadi, pa roditelji trebaju pratiti njihov unos hrane. Prvo moramo spremiti dijete od rizika dehidracije, što može uzrokovati proljev. Uz juhu od riže dijete može kuhati slab esencije grožđa, borovnica i ribiza. Možete kuhati marmeladu, ali ne dajući da fruktov- čaj s malo šećera i biti sigurni kipuća voda.

Između obroka, dati svoje dijete pije otopine glukoze-slane, koji se prodaje u ljekarnama. Govoreći o dječja hrana tijekom proljeva, onda smo na umu da to ovisi o tome koliko je star. U djetinjstvu djeteta za najbolju opciju će biti majčino mlijeko, koje ima sve što je potrebno za borbu protiv proljeva. Je dijete starije, možete kuhati gotovo sve obroke, ali pari i pire obrazac.

Izbornik uzorka (prehrana za proljev za odrasle)

Pretpostavlja se šest-moć.

Kajgana, pari ili 2 jaja, kuhano meko kuhana. Zobeno brašno, osušena bijeli kruh i crna kava (jaka).

Puding od niske masnoće sir. Mousse od slatkih sorti bobica ili svježe iscijeđenog soka od naranče.

Juha riže i meatballs. Pire krumpir s parnom odreska ili role mesa (pare). Riba u hladetina. Kissel. Cracker. Apple je pečena u mikrovalnoj pećnici.

Tjestenina (rezanci). Piletina zrazy. Infuzija šipka.

Želei izrađene od borovnice ili krušaka (zrelih).

Što još može pomoći kod proljeva?

Čaj (crni)

Video: Prva pomoć za trovanje hranom. Prebiotici i probiotici.

Uzmite čajnu žličicu suhih listova čaja, pažljivo trljati prste i progutati. Možete popiti mali gutljaj vode (kuhana).

kardamom

To je prirodni adstrigentno. Uzeti žlica kardamom prah i izlije 200 ml kipuće vode. Inzistirati 15 minuta i piti. Ova infuzija se koristi u dijelovima stolica, kada postoji opasnost od dehidracije.

Škrob (krumpir)

U 200 ml hladne vode (kuhana) se razrijedi 1 tbsp. škrob žlica i piće.

Brašno (pšenica)

Mi pržiti par umjetnosti. žlica brašna na čistu posudu, sve dok ne postane smeđkaste boje. Ispuniti kipuće vode (200 ml) i miješa. Smjesu treba biti tu za pola šalice za 1 vremena. Ova kaša se može davati djeci, malo zaslađen.

Papar (crni)

Odrasle je dovoljno deset grašak, dijete (preko 10 godina) - pet Stuff. Oni bi trebali biti proguta bez žvakanja, pitke vode (kuhano). Ova metoda je vrlo učinkovita.