Kako normalizirati hormonska pozadini ženu? Nalazimo se zajedno

Video: Kako normalizaciju hormonalni pozadine ženu

kako normalizirati hormoni žene? Ovo pitanje se često pitao po fer spola svojim liječnicima. Uostalom, hormonska neuspjeh To je jedan od najvažnijih problema suvremene žene. U tom smislu, članak podnošenje, odlučili smo posvetiti toj temi.

opće informacije

Video: Hormoni; kako normalizirati ženske hormone (O.G.Torsunov)

Prije odgovora na pitanje o tome kako normalizirati hormona žene, treba napomenuti da je nedostatak razvoja ni jedan hormona može utjecati na cijelo tijelo nježniji spol. Zato je na prvi znak povrede je potrebno odmah obratiti iskusnog endokrinologa i ginekologa. Na temelju osobnog pregleda i analize podataka, takvi stručnjaci će biti u mogućnosti da brzo dijagnosticirati i propisati učinkovit tretman.

Koji zahtijeva normalizaciju hormonalni pozadini?

Ako djevojka prekine hormone, onda će sigurno dovesti do patoloških promjena u tijelu. Štoviše, čineći nepravilno hormoni (seks) To ovisi o tome je li žena može zatrudnjeti, a beba normalno napraviti.

Kako normalizirati hormone ženu s lijekovima?

Najčešće, hormonalna neravnoteža normalizira upotrebom lijekova. U pravilu, oni su sintetički hormoni koji čine deficit od vlastite ili potiskuju svoje prekomjerne proizvodnje. Propisati takvi lijekovi bi trebali biti samo iskusni profesionalac. Treba napomenuti da je dosta veliki broj žena ne odmah pristati na korištenje takvih lijekova. Ali mi treba zapamtiti da hormonalni poremećaj - to je vrlo ozbiljan problem koji se mora rješavati u ranim fazama.

Kako normalizirati hormonska pozadini ženu? Vrlo često s takvim poremećajima, liječnici propisuju svojim pacijentima raznih vitamina. Smatra se da su najsigurniji i relativno učinkovit način. Iako je u većini slučajeva uobičajene vitamini ne dopuštaju da se riješi sama problem, ali samo ublažiti posljedice ili simptome neravnoteža. Usput, ova metoda je vrlo korisno kada je narušena hormonska ravnoteža zbog bilo kojeg vanjskih uzroka - stres, nedostatak sna i tako dalje.

Drugo rješenje ovog problema može poslužiti kao korištenje dodataka prehrani. Treba napomenuti da se ta sredstva često dodjeljuju endokrinologiju i ginekologije. Međutim, njihovo djelovanje nije ljekovito. Najvjerojatnije, to je slično na utjecaj na ženskom tijelu običnih vitamina. U tom smislu, osloniti se samo na neke dodatke prehrani ne preporučuje.

Vraćanje na hormonsku ravnotežu kroz prehranu

Hormonalni poremećaji kod žena mogu se pojaviti zbog različitih razloga. Međutim, ovi su odstupanja treba tretirati na isti način. Neki liječnici u takvim slučajevima preporučljivo je koristiti pravilnu prehranu. Na primjer, za normalnu proizvodnju hormona štitnjače treba češće uvrstiti u svoj dnevni prehrani namirnica kao što su smokve, špinat, raznim plodovima mora, persimmons, šljive, ribizle i drugi. Za dobro produkciji hormona za spavanje, poželjno je povećati unos vlakana, a istovremeno se smanjio broj kofein i alkohol. Uostalom, ti proizvodi imaju negativan utjecaj na ljudsko zdravlje.

Hormonski poremećaji u žena, odnosno pogrešnom generacije estradiola iz jajnika, zahtijeva dodatni unos proteina (meso, jaja, riba, itd). Također se preporučuje da se ukloniti iz prehrane brašna i vlakana. To je zbog činjenice da su ti sastojci pridonose zaključenja estradiola iz tijela. Ako je pacijent treba eliminirati deficit progesterona, to bi trebalo često koriste crne ribiz, šipka i agrumi.

narodnih lijekova

Video: Žene hormonska ravnoteža - Video-Med.ru

Kako vratiti na hormonsku ravnotežu u korištenju narodnih metoda? U tu svrhu, stručnjaci preporučuju korištenje decoctions biljaka kao što su kamilica, kadulja, kopriva i nevena. Ako je nježniji spol je nastao menopauze hormonalne neravnoteže, potrebno je koristiti gospina trava, metvica, đurđevak i matičnjak. Da biste to učinili, navedene biljke zahtijevaju pour kipuće vode i ostaviti neko vrijeme na marginama. Uzmi esencije preporuča se dva puta dnevno po pola šalice.

Druge metode vraćanja hormonalne ravnoteže

Za borbu protiv hormonska neravnoteža treba održavati zdrav stil života. Prije svega, potrebno je obratiti pažnju na pravilnu sna. To bi trebao biti miran i dubok. Spavanje ne bi trebalo biti manje, ali ne više od 8 sati dnevno.

Osim toga, stručnjaci savjetuju korištenje akupunkturne tehnike, aromaterapije i masaže. Unatoč činjenici da se takvi događaji nisu službeno priznate tretmani za hormonske poremećaje, oni olakšati cjelokupno stanje djevojke, kao i poboljšati svoje zdravlje.