Rođenje bez boli: je li moguće?

Video: Kako se pripremiti za porođaj. Poroda bez straha

Svaka trudnica u srcu strah od procesa rađanja. I to ne čudi, jer mnogi prijatelji i rođaci su predani reći u detalje kako bolno vrijeme nastanka malog čovjeka protiv svjetla. To ide bez postavlja se pitanje: Je li moguće porođaj bez bola?

Video: Kako roditi bez boli? Kako se pripremiti za porođaj bez bola

Znanstvenici su otkrili da se zapravo može roditi bez doživljava tešku nelagodu. To sve ovisi o emocionalnom stanju majke i njenog morala. Dokazano je da ako je žena zaista drago upoznati s djetetom i ne mogu čekati za njegov nastup na svjetlo, onda će proces samo koncentriran rad usmjeren na izvršenje najdraža želja. To se može objasniti sa znanstvene točke gledišta: u trenutku uzbuđenja i radosti su pustili u krvi endorfina. ovo hormona radosti, pomaže smanjiti osjećaj boli. Dakle, odgovor na pitanje kako se roditi bez boli, banalna i jednostavna. Morate biti sretni od svijesti o hitnim sastancima s dijelom sebe.

Naravno, samo to nije dovoljno. Da bi se osigurala rodila bez boli, potrebno je pažljivo pripremiti za taj proces. Potrebno je ispitati svaku fazu kako bi znali što očekivati, a ne gubi se u presudnom trenutku. Trenutno, postoji mnogo knjiga i članaka na internetu, što omogućuje da imaju punu informaciju i da se pamet. Nema potrebe da se izbjegne posebne tečajeve za buduće majke. Oni pomažu u pripremi ne samo žena, već i njezina čovjeka, pogotovo ako je odlučio da prisustvuju rođenju.

Video: Rođenje | Za one koji se boje | Kako se riješiti straha od poroda?

pravi vježbe disanja omogućiti rad za kretanje bez boli. Tijekom kontrakcije često moraju disati, a ne vrištati, kao i mnogo učiniti. To je uobičajena greška, što dovodi do nedostatka kisika, a time i povećanje nemir senzacija. A u intervalima između kontrakcija bi trebalo biti moguće da se opustite, omogućujući tijelu da se odmori i dobiti snagu prije nego što dopušta drugi napon. U ovom trenutku, možete slušati smiješne priče odvratiti od onoga što se događa. Svaki drugi, razmišljati o djetetu, i ne zaboravite da kad viče, on ima težak život.

Ako akutna bol boli više gubiti vodu, može uzeti toplu kupku, jer voda smanjuje bol porok. Osjetite Na kojoj poziciji manje vidljiv nemir, i staviti na njega. Na primjer, mnogi mame ugodniji za vrijeme kontrakcija za kretanje po sobi. Najvažnije je zapamtiti da je dopušteno do trenutka još nije opadati vode. Prisutnost voljene osobe na takav teško razdoblje će veliku podršku i pomoć da preživi porod bez bolova i straha. Mnogi stručnjaci savjetuju muževi ostati blizu svojim ženama, kao što dodatno bi ih bliže. Međutim, za muškarce je najjači stres. Razlikovati slučajeve u kojima muževi prvi put ne mogu doći do djeteta, a još više da ga odvede u naručju. Nakon nekog vremena strah prođe, i obiteljski život je isti.

Video: Kako roditi bez suza, razlog za suze. masirajte perineum

Kako bi se uklonili bol, možete napraviti nježnu masažu tijekom poroda. Posebno korisno u području gnječenje zdjelične kosti i vratne kralježnice. Nemojte se krivo pripremiti posebnu opuštajuću glazbu i izbor eteričnih ulja pomaže da se osloboditi stresa. Liječnici sugeriraju drugi način da odgodi poroda bez boli: uz pomoć lijekova. No, ova metoda ima značajan nedostatak. Znanstvenici su dokazali da je učinak analgetika nije samo smanjenje boli poroka, ali i djelomični gubitak majčinske osjećaje za dijete. Dakle, mlada majka nije iskusiti sve emocije oluje sa sastanka sa svojim djetetom kao što se događa kod žena koje su rodile bez ikakve pomoći.

I zapamtite da bol će biti zaboravljena, čim vam se ovo malo čudo na rukama. Mnoge mame nakon samo nekoliko sati nakon rođenja početi planirati drugo dijete.