Đumbir u prahu - čudesan začin. Đumbir u prahu za mršavljenje, zdravlje i dobrog ukusa!

Đumbir zajedno s drugim orijentalnih začina poznatih čovječanstvu za dugo vremena. Visoko cijenim ljekovitu moć ove biljke. U drevna vremena korijen đumbira

Đumbir u prahu: kako koristiti?

Terapijski i ljekovito praksa tradicionalno se koristi u prvoj korijenu biljke, ali ljekovito djelovanje i lišće, pa čak i stabljike. Kako bi se izgubiti težinu, morate koristiti sušen đumbir u prahu. On će se najlakše apsorbira u tijelo, neće imati više dubok utjecaj na tijelo mast.

Video: đumbir čaj

Đumbir u prahu, prethodno suši, bez gubitka B skupina vitamina termička obrada, vitamine A, C, veći broj aminokiselina bitnih za naše tijelo, potrebni elementi, kao što su cink, kalij, fosfor, magnezij, željezo, kalcij! Ovaj začin stimulira toplinu u tijelu, povećava metabolizam. Đumbir prah liječi neplodnost i impotenciju, prehlade i bronhitisa, bolesti želuca i jetre. Zaista - lijek! Naše cijelo tijelo doslovno čisti i samovozrozhdaetsya.

Kako piti tlo đumbir? Čajevi, u sklopu koje je biljka je uistinu čudesno! Oni su, ovisno o načinu pripreme, može osvježiti i okrijepiti i uklanjanje toksina i liječenje želuca uzrujani. Proizvodimo neizravno, naravno, ali tako da relevantne sada učinak - gubitak težine.

kontraindikacije

No, ne treba zaboraviti da je, kao i kod bilo koje lijekove (čak i prirodne), đumbir u prahu ima svoje kontraindikacije. To ne bi trebao biti korišten kada se bolest žučnog mjehura, upale crijeva, čireva, kolitisa, groznice. Kao jezgre i visokog krvnog tlaka. Potrebno je savjetovati se s liječnikom.

Postoje mnoge čaj recepti s ovim začinom. Ovdje su neke od njih.

Osnovni recept

Uzmi mali komad korijena, čist, tri vrlo fine ribež. Ali možete koristiti gotovim zemlju, prije svega, na svježem prahu. Dobio je četiri i pol žlice „poluproizvoda”. Mi smo stavili ih u dvije litre staklenku, preliti kipućom vodom. Smjesu treba skuhati jedan sat. Nakon tog vremena čaj je spreman. Okus se može dodati sok od limuna i meda. Ako ga koristite po prvi put, za promjenu, uzeti pola šalice napitka. Zatim se doza može postupno povećati do dvije litre dnevno. Smršavite zajamčena, ali polako i bez stresa za vaše tijelo!

plus češnjak

Značajno poboljšati učinak infuzije češnjaka, koji također ima „gori” okus i „probudi” metabolizam. Dodajte tlo đumbir čaj, svježe pivo, plus tri ili četiri režnja češnjaka (inzistirati u tamnoj noći). Pijte bolje procijediti kroz gazu ili cjediljku prije pijenja.

S metvice i kardamona - „stara” verzija!

Crush ili samljeti u blenderu - kako vam se sviđa - listove deset svježe metvice. Dodaj u prahu đumbir, prstohvat kardamona, tlo previše, promiješati. Ispunite sastav dvije litre prokuhane vode za dva sata, odlije. Naš napitak je spreman! Pijte ga ohladiti - toliko ljepše. Opet, možete dodati med i limun, ako želite. Konzumirajte govore sušen đumbir u prahu za mršavljenje, ali ne samo!

Vruće „zima” Tea

Iscijediti sok od dva ili tri limuna, naprezanje izvan kosti kroz sito. Dodavanje dva do tri žličice meda žlicom (heljda svibnja ili želji, može i vapna), prstohvat naribanog đumbira (ili u prahu), ispunite s kipućom vodom (pola litre). I ovdje je tajna - nekoliko kapi rakije ili viski! Ovo piće je jako goryachitelny pomoć koja je došla u od hladnoće zadržati toplo. Naravno, to je kontraindiciran u „dječje zabave nacionalnosti!” Vaše dijete ponoviti recept, ali bez alkohola.

zeleni čaj i đumbira

Najčešći način skuhati zeleni čaj lišća - ne previše široka. Dodajte prstohvat đumbira u prahu, inzistiramo (ako postoji termos može biti u njemu) za 20-30 minuta. Piti vruće. Ovaj čaj poboljšava ten, uklanja toksine iz tijela, dobar za zaustavljanje kašlja.

Ostaje dodati da možete mijenjati sastojke koji se dodaju pića od đumbira: stolisnik, vrba-biljka, starješina i drugih korisnih biljaka. U svakom slučaju, to neće štetiti, a prisutnost začina samo uvećali ljekoviti učinak infuzije.

salata recept

Ne samo čaj, ali i zelena salata također može koristiti kako bi se postigla velika cilja - izgubiti težinu! Uzmite jednake dijelove narančine kore, ribani đumbir, celer, repu pečene mrkve ribani svježi (moguće je uzeti dva komada). Dodajte malo limunovog soka i malo maslinovog ulja. Sve mješavina. Salata spreman. To može biti tamo prije glavnog jela, a umjesto njih!

Također, ne zaboravite da žvakati male kriške suhog korijena biljke između obroka ili tijekom zabave. Pomoći da izgubite težinu i kandirano korijen, kuhani u med. Uvijek koristite tlo Đumbir za mršavljenje. Recept je jednostavan, ali učinkovit!

Recenzije

Dakle, naš spor proces gubitka težine uz pomoć ovog začina je počela. Mjesec, drugi ... Brzo smo pohudeem, ali ova metoda i dizajniran je za one koji nisu u žurbi. No, to je istina! I izgubljenih kilograma ne vraćaju nam se opet. Mi smo odavno koristi tlo Đumbir za mršavljenje. Recenzije sljedbenici najprije odvoje. Neki nisu vjerovali nakon dva ili tri mjeseca prije donošenja konkretne rezultate. Čaj gadi, kilograma ne ide, općenito, život je neuspjeh! A prvi znakovi - prvih nekoliko kilograma napustio svoje tijelo. Hura, hura živio, ura!

Oni koji su kupili đumbir u prahu, kako ga koristiti, isprva nije znao. Pokušajte inzistirati na alkohol i piće, žvakanje suši kriške korijena. No, najučinkovitiji i dalje se smatra čaj. Tim više što se može pijan vruće ili hladno, s raznim dodacima - u stvari, u svakom trenutku, u svim vremenskim uvjetima, u bilo kojem stanju tijela i duha! Oni koji već duže vrijeme koriste dijeta đumbir, u jedan glas kažu da je učinkovit. Ali ne odmah, ali nakon određenog perioda. Također, naravno, treba isključiti iz prehrane, mršavljenje masnom, slatkom, visoko-kaloričnu hranu, kiseli krastavci, koji su skloni odgađati tekućine u našem tijelu.

I malo povijest i teorija

Gotovo najkorisniji u svijetu začina - đumbir - postali smo tradiciju, nije previše popularan! Ne mnogi od nas znaju ga bolje osobine. Ali su drevni iscjelitelji opisuju učinak zagrijavanja postrojenja i njegov učinak na probavu, đumbir čak spominje kao protuotrov. To nije slučajno „vishvabhesadzh” na sanskrtu znači „univerzalni lijek”. Tako je u Indiji se zove Ginger. Kao začin biljka je korištena za pripremu mnogih jela. I više mirisne svježeg đumbira i suha - oštriji. Za pripremu đumbir jesti, potrebno je ostrugati koru, a zatim naribati. Na nepcu začin začinjeno i slatko. To je sredstvo protiv nadimanja, diaphoretic, analgetik, antiemetičko svojstva. Hrani svih tjelesnih tkiva. Pozitivan učinak na želudac, disanje, probavu. Jedna od najboljih osobina - čini hranu probavljivom. To se uzima na smanjenje kolesterola. Koru biljke doprinosi diuretik.

Đumbir u narodnoj medicini

• Ako se zanjihala u prometu, uzeti malo đumbira (pola žličice), da se otopi u čaj ili mineralnu vodu, ali je bolje bez plina, jedan sat prije početka putovanja.

• Ako imate prve simptome prehlade, uzeti đumbir Čaj s medom i limun (s mokrim kašalj, dodajte cimet i klinčiće)

• Ako imate probavne smetnje, otopiti u vodi, prstohvat đumbira i muškatnog oraščića i miješati proizlaze iz prirodnog jogurta.

• Glavobolja otići, ako pomiješati đumbir s toplom vodom da se formira tijesto i primijeniti ga na čelo ili sinusa.

• Za crtanje čir, đumbir tijesto, primjenjuju se na zahvaćena područja.

• Hemoroidi liječi uzimanjem aloe s đumbirom - za malu žličicu do oporavka.

• Natrag bol će proći, ako ste stavili đumbir oblog. Za pripremu je potrebno dvije žlice đumbira u prahu, kurkuma žlica (divlja đumbir), pola žlica chili paprike. Sve miješati s toplom vodom da se formira tijesto. Staviti na gazu, da se vežu na bolno mjesto, sakriti ručnikom.

Evo ga, đumbir, naš dobar pomagač za mnoge bolesti!