Kome i kada koristiti hibiskusa. Korisna svojstva i kontraindikacije

Hibiscus, korisna svojstva i kontraindikacije treba proučavati prije uporabe, je biljka rasprostranjena u Aziji i Africi. Inače, to se zove hibiskus ili Sudanska ruža.

Ako se to smatra korisnim nego Hibiscus, popis je prilično impresivan. Vrući napitak antipiretik, a zbog visokog sadržaja limunske i askorbinske kiseline, savršeno se bori s hladnoćom. Dakle, kada se prvi simptomi bolesti ili nakon hipotermije neće spriječiti šalicu vrućeg čaja od hibiskusa, koji se može dodati malo meda i đumbira poboljšati okus i povećati učinkovitost lijeka.

Ako uzmemo u obzir sve kvalitete Hibiscus (korisna svojstva i kontraindikacije), je zbog iste kiseline, njegova uporaba treba ograničiti na osobe s takvim pacijentima organa kao što su želuca, bubrega ili jetre. Za one koji pate od čira želuca, pićem i to sve treba napustiti. Kako bi se obnovile zalihe vitamina C u zimi, osim čaja, možete sami pojesti latica, nakon što su bili u kipuću vodu. Od vruće vode hibiskusa postaje mekana. Dio korisnih komponenti, naravno, ide na piće, ali u ostatku list je dovoljno. Ako oni jedu med, okus ispada prilično dobro.

Video: wellness

Oni koji pokušavaju da se bore protiv prekomjerne tjelesne težine, možete preporučiti pijenje hibiskus čaja. korisna svojstva hibiskusa i kontraindikacije često se uzima u obzir u praksi nutricionista. I piti čisti žile i prikazuje tijelo od teških metala i drugih toksina.

Kako skuhati hibiskusa. Recept i savjete

Video: Hrana iz muslimanskog časopisa (miswak, crni kumin ulja, antimon).

Varenje piće, ne koristite metalne posude, jer, kao prvo, to može oštetiti ukus, a kao drugo, čaj u kontaktu sa spremnikom gubi svoja ljekovita svojstva. Za više rafiniranog okusa, kao i povećane ljekovitim svojstvima, možete dodati malo začina: đumbir, klinčić, cimet ili metvice.

U 10 grama suhih latice hibiskusa poduzimaju tekuće staklo. Za maksimalne vitamina u čaj pića s hladnom vodom i pusti da odstoji nekoliko sati, a potom doveden do vrenja i kuhati 3 minute. U ovom trenutku, možete dodati začine. Poslužite čaj, procijediti i sipati u čaše. Možete dodati šećer ili med po želji.

napitak pripravljen je na sličan način, ali hranjeni prethodno ohladi za korištenje u hladnom. U ovom slučaju, to je bolje sipati u čaše, dodajući malo leda.

Neki koriste Hibiscus čaj varenje, miješanje sa začinskim biljem ili šipka. U pravilu, ovaj recept je preporučeno za ljude koji su kontraindicirani zbog zdravstvenih razloga „čista” hibiskusa. Korisna svojstva i kontraindikacije za mješoviti čaja nije tako izražen.