Pire od tikvica za dojenčad - ukusna i zdrava

Važno je organizirati dječju hranu u prvoj godini života, jer to utječe na „temelj” njegovo zdravlje u budućnosti. Najvažniji obrok za vaše dijete - majčino mlijeko, što je idealno ispunjava sve potrebe djeteta i prilagođava sastav u procesu dijete odrasta. To je također vrlo važan korak - uvođenje prvih komplementarnih namirnica, kao što roditelji trebaju znati koje povrće i voće su blagotvorno djeluje na rastućem tijelu djeteta. Razmislite o tome kako dom kuhati ukusna i zdrava pire od tikvica za dojenčad.

Ako je majka, zbog nekih razloga, ne može dovesti do svoje dijete, dijete s poroda dobiva prilagođene mliječne formule, koja se zove „nadomjestaka za majčino mlijeko”, jer je blizu njega na vitaminima, mineralima, ugljikohidratima, masti i sastav proteina , Čim dijete počne pokazati interes za odrasle hrane, sjedi s povjerenjem u stolici, a on pojavio prvi zubi - je signal da je vrijeme da se molim klinac prvi mamac. Danas za djecu veliki izbor različitih staklenke dječje hrane, među kojima su izglađeni povrće: mrkva pire, bundeve, tikvice pire. Za dojenčad spreman mogućnosti odgovarati prekrasna, ali često koštati prilično denar roditelje, tako da mnoge majke vole kuhati voće i povrće smoothie kod kuće.

Među biljnim kaše, pedijatar, vjerojatno savjetovati da odaberete prvi obrok pire squash. Za djecu tikvice su dobri jer su prehrambene svojstva. U pulpi tikvice bez gruba vlakna celuloze, što je teško za probavu i izazvati crijeva. Tikvice korisno za choleretic učinak, sadrži mnoge elemente u tragovima: sol natrij, fosfor, željeza, kalcija, kalija. Također u pub vitamina B, vitamin C, nikotinska kiselina. Ako je beba jako aktivna, konoba će mu odgovarati, kao što je više moguće, jer ima smirujući učinak na živčani sustav, te sprječava razvoj anemije.

Kako bi korisno i ukusna dječje pire krumpir, tikvice, to je poželjno imati u vrtu njegova, da je malo nezreo rascjep. Ako to nije moguće, izaberite tikvice u trgovini ili na tržištu. Rep ne smije biti suha, oguliti cijeli. Tikvice se ne isplati držati, tako da oni gube vodu i postati ne tako nježan i korisno. Za zimsku varijantu će odgovarati pire od tikvica za dojenčad od smrznute pulpe.

Važno je napraviti frape za dijete dobro probavljiva i ukusna, i potreba da se očuva hranjive vrijednosti, kako ne bi izgubili korisne vitamine. Proces gnječenje će potrajati neko vrijeme. Tikvice treba oprati, očistiti kožu i pokriti s vodom, staviti da se upiti za četiri sata. natopljene smo tikvice sjeme izvaditi meso i izrezati na kriške ili kockice. Pire od tikvica za dojenčad se može obaviti na sljedeće načine: pečena u pećnici, gulaš, ili koristiti parobrod.

Kako brzo pripremiti tikvice, ovisno o zrelosti, primernoevremya - do 25 minuta. Dovršene Pulpa se samelje u blenderu ili nekom drugom prikladnom metodom. Djeca od šest mjeseci može se dodati u pire krumpir malo maslinovog ulja i malo soli na okus. Tikvice savršeno u kombinaciji s drugim povrćem - bundeva, cvjetača, mrkva. S krumpirom tikvice najbolje je da se neće miješati, ne samo da sadrži ugljikohidrate koji pridonose debljanju, pa čak i mala djeca teško probaviti škrob u krumpiru, to može izazvati zatvor i druge poremećaje probavnog sustava.

Nije potrebno pohraniti dugo kuhani pire krumpir, kako bi se izbjegao gubitak vitamina, to je najbolje jesti pire krumpir odmah ili zamrznuti dio obračuna u isto vrijeme.

Video: Pire juha s povrćem! Ukusna, zdrava, zdravo !!!

početak Prva kruta hrana trebate jednu žličicu biljnog pirea, postupno povećanje doze. Ne ulazite mamac na vrućim danima, kao i kod raznih bolesti, u takvim situacijama, upoznati hrana može uzrokovati crijevne poremećaje.