Tu je i drugi brada, kako se riješiti ne znam

Video: Kako ukloniti podbradak za 10 minuta dnevno

Osoba - je posjetnica bilo koje osobe, tako da bi trebao izgledati prilično dobro. Neki vjeruju da je dobar izgled zahtijeva znatna financijska ulaganja (primjerice, plastičnu kirurgiju), zaboraviti alternativnih metoda koje se mogu koristiti sami dati svoje tijelo na zdrav i prirodnih oblika. Čak i ako ste vidjeli u ogledalu dvostruke brade - ne očajavajte! Vodite brigu o sebi što je brže moguće. Koristite preporuke u ovom članku da se bori protiv drugog brade.

Video: Kako ukloniti podbradak - Feysbilding

Ako imate podbradak kako da biste dobili osloboditi od vas ne znaju, koristite masaža:

1) Lezite na leđa bi bili sigurni da je glava bila suspendirana. Iz tog položaja, podignite glavu, pogled na vođenje stopala. Ako ponovite ovu vježbu 20 puta, a zatim vrlo brzo ćete primjetiti njegovu očiglednu učinkovitost protiv drugog brade. Dakle, možemo dati više prekrasan pogled na vrata i brade za samo nekoliko dana. Kontraindikacije: kardiovaskularne bolesti, problemi s kralježnicom.

Video: Feysbilding: kako ukloniti podbradak [Vježba | Bilo u obliku]

2) Sjednite za stol i stavi to na laktovima, prstima i brada touch somknite zuba. Malo vuče i podizanje brade počeli raditi brze, lagane udaraju pomoću zbijen prste. U svrhu ostvarivanja učinak, potrebno je napraviti i do 30 claps nekoliko puta dnevno. Ali učinak će se očitovati znatno kasnije u odnosu na prethodnu metodu, koja vam omogućuje da brzo dobili osloboditi od podbradak.

3) Ako niste alergični na med, koristiti ga kao sredstvo za masažu. Brada dodirivati ​​vruće s medom, zatim uklonite ostatke sa toplom vodom. Med - odličan alat za prehranu i vlaži kožu, s redovitim vođenje postupka, što će pomoći vašoj koži kako bi stekli prirodni izgled, kao i uklanjanje viška bradu.

Video: Kako ukloniti podbradak! Rječnik za drugi čeljusti (6) | # Vtoroypodborodok #edblack

4) Ako se spriječilo podbradak kako da biste dobili osloboditi od njega će vam pokazati sljedeće vježbe: Stanite u položaj „kositreni vojnik”, a zatim je stavila ruke na njegova ramena, povući vrat do granice i počeli vršiti pritisak na ramena - trebalo osjetiti razliku istezanje vrata. Napon se mora čuvati 10 sekundi udisanje. Nakon toga možete izdahnite i opustite se. Ponovite vježbu pet puta.

5) U cilju jačanja mišića vrata, sjesti za stol i stavljanjem na laktove, podbočiti šake bradu. Brada kako bi se osjetiti protivljenje kulaka.

Osim masaže, možete koristiti obloge. Na primjer, stisnuti sa sokom od limuna To će se brzo riješiti podbratka. Da bi ga, preklopite komad gaze nekoliko puta i osušiti sredini soka od limuna. Dobivena oblog vezati nepotrebnim ispust. Ne zaboravite staviti mast kremu da prodre kroz kožu na bradi. Pola sata kasnije isto mokre srednje hladnom vodom i ponovno kravata već opisano. Postupak se obavlja putem u roku od mjesec dana.

Nije manje učinkovit omot od dizanog tijesta. B vitamini pomažu poboljšati proces metabolizma u problematiku, pa ako primijetite podbradak Kako se riješiti ti recept za pripremu konvencionalnog dizanog tijesta. Nakon kuhanja, potrebno je da se vežu za problem prostora, držite dok ne očvrsne, a zatim isperite toplom vodom.

Video: Drugi brada i kako da biste dobili osloboditi - Tijelo graditelji

Ako imaš drugu bradu, kako da biste dobili osloboditi od njega će vam pomoći u debelu knjigu i ispravan stav. Ovaj „modni modeli gimnastika” ne samo da pomaže da se brzo riješiti problem, ali i kupiti lijepu „postolje” stav. Da biste to učinili, postavite debelu knjigu na glavu i hoda po sobi za 5 minuta svaki dan. Kako poboljšati protok krvi u problematična područja, nakon kupanja da brzo tapkanje na mokru kožu.

Kada je drugi brada ne očajavajte i ne izvoditi na plastični kirurg - svoje zdravlje i ljepotu u svojim rukama.