Aromaterapija kod kuće: savjete, upozorenja, recenzije

Video: Aromaterapija za svakoga

Aromaterapija se koristi u kući to ne samo sve više i češće za liječenje raznih bolesti, ali i za postavljanje raspoloženje. Eterična ulja imaju gotovo bez kontraindikacija i potpuno je siguran za ljudsko zdravlje. Oni (za razliku od lijekova) ne ostaju u tijelu i izlučuje bez ikakvih posljedica.

Što je tako koristan i atraktivan aromaterapija? Ulja koje biljke se mogu koristiti u određenim situacijama (za eliminaciju bolesti, kozmetika, za ublažavanje stresa)? Da li liječenje aromaveschestvami kontraindikacije? Odgovori na ova pitanja mogu se naći u nastavku.

Što je aromaterapija?

Ovaj pojam ima dvostruko značenje:

1. To je znanost koja proučava učinke eteričnih ulja na ljudski organizam.
2. Taj postupak za liječenje različitih bolesti pomoću gore aromaveschestv.

Treba napomenuti da je aromaterapija u kući provodi u posljednjih nekoliko godina dobila posebnu popularnost. Ruski iscjelitelji kažu tko je ikada koristili ovu vrstu liječenja za pojedine bolesti ne odbaci ga ikad.

Aromaterapija osim što je uspješno otklanja simptome raznih bolesti, velike borbe sa stresom i depresijom, veliki umor i jača tijelo kao cjelinu.

U naše vrijeme, kada postoji prekomjerno onečišćenje štetnim tvarima zaštite okoliša, eterična ulja za tijelo će biti neprocjenjiv dar. Oni će vam pomoći da se razvedri nakon napornog dana nelagodu ili, obrnuto, da se opustite.

Uporaba eteričnih ulja

Alternativna medicina preporučuje liječenje aromaterapije. Eterična ulja imaju nevjerojatno ljekovito djelovanje na ljudsko tijelo:

• normalizaciju sna;
• eliminirati stres;
• obnovljivih izvora energije;
• smiruje živce i osloboditi iritacije.

Osim toga, ovi proizvodi pomažu da se savršeno nositi s mnogim problemima, kao što su prehlada, poremećaja živčanog sustava, artritis, reumatizam, glavobolja, konvulzije, visokog krvnog tlaka, mučnina, kolike kod djece, žgaravica, oteklina, celulitis.

Video: dim cigare Juan de la Cosa Maduro Gran robusto // pregled i recenzije

akcija aromaterapija

Treba napomenuti da je miris je bitno za ljudska bića. Na primjer, mnogi sjećanja su usko povezani s njom. Nakon što je uhvaćen miris ostaje zauvijek u sjećanju. Iscjelitelji kažu da postoje dva instrumenta učinci na tijelo:

• sjećanje mirisa;
• ester pripravak.

Aromaveschestva se iz određenih biljnih ekstrakata. Oni imaju sposobnost da stvori snažnu barijeru protiv bakterija i virusa. Neki eterična ulja se pojačao učinak kemikalija.

Aromaveschestva ne zadržavaju u tijelu dulje od 40 minuta. Tada se pojavljuju, bez štete po zdravlje ljudi.

Primjena u praksi

Aromaterapija kod kuće je naširoko koristi za razne svrhe. Kako se koristi eterična ulja? Vrlo jednostavno. Postoje uljni plamenik. Se doda posebno odabrane tvari. Ali ako postoji takav proizvod, možete napraviti sami. Da biste to učinili, uzeti običan svijećnjak, umetnite maleni svijeću. Iznad fitilj instalirati mali stalak, samo od materijala koji se ne rastopiti. Tu je potrebno uliti malo vode i dodati nekoliko kapi eteričnog ulja (do 30 m. Od proizvod će trebati 4 kapi). Razmak između svijeće i podrška - najmanje 20 cm, inače voda će početi kuhati. Ova instalacija je sasvim u stanju zamijeniti aroma lampu.

Početna aromaterapija se održava i na druge načine:

1. Prijavite se za posebne stavke (male jastuke i figurice aromamendalony).
2. Inhalacije.
3. Sprej sa prskalice.
4. Okupati.
5. Da li masažu.

Eterična ulja za trudnoću

Za žene je situacija posebno hitno aromaterapija. Kod kuće se može obaviti bez problema, važno je samo da odaberete ispravan ljekovita tvar.

Posezanja za tretman sa aromatičnim uljima, preporuča za trudnice slijediti nekoliko jednostavnih pravila:

1. Kupnja proizvode samo u ljekarnama.
2. Provjera ih na prisutnost alergijske reakcije na dijelu tijela.
3. Nemojte koristiti neugodne mirise.
4. Prije zahvata, budite sigurni da se konzultirati s iskusnim tehničar.

Posjet liječniku o ovom pitanju je vrlo važno, jer svaka osoba ima individualne kontraindikacije, da ne spominjem ženu u poziciju u kojoj tijelo može ponašaju različito tijekom liječenja s eteričnim uljima. Osim toga, postoje neki proizvodi ne mogu se koristiti za trudnice, jer može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme za majku i njezinu bebu.

Eterična ulja koja su prikazani u poziciji za žene:

• anis;
• jasmin;
• neroli;
• limun;
• Petit zrna;
• ruže.

Aromatična ulja imaju pozitivan učinak na tijelo trudne žene:

Video: Ulviya Goldenbruk Aromaterapija: Odgovori na pitanja (ulomak)

• smiruje živčani sustav;
• djelovati kao antiseptik,
• ubiti bakterije;
• poboljšanje imuniteta;
• poboljšati probavni trakt;
• utječu na dišne ​​funkcije;
• stimulira apetit;
• bolova.

Ovaj dom aromaterapija je apsolutno bezopasna, ali ako ćemo koristiti samo prirodne bitne tvari.

Opcije za djecu

djeca reakcija na različite okuse za najveći dio pozitivne. Eterična ulja pomažu spriječiti prehlade u djece, i normalizirati svoje spavanje, zadržati dobro raspoloženje.

Odabirom aromaveschestv za mališane treba uzeti ozbiljno. Treba napomenuti da je u većini slučajeva djeca uživaju topao i sladak miris. Takvo ulje je poželjno primijeniti na poseban mali jastuk ili na glinenim figuricama.

Stručnjaci na umu da postoje brojne tvari čije korištenje eliminira dječji aromaterapija. Eterična ulja, osim toga, u većini slučajeva to se ne preporuča koristiti djeca do 2 godine starosti. Samo liječnik može propisati ovu metodu liječenja.

Dakle, aromaterapija za djecu zabranjuje korištenje paprene metvice 1 godine. Do 6 godina starosti nije poželjno koristiti bitan geranijevog ulja, čajevac, timijan i ružmarin. 12 godina ne preporučuje se koristiti ulje klinčića.

Aromaterapija za djecu će biti učinkovit ako slijedite nekoliko važnih preporuka:

1. Ne razbiti propisa za skladištenje ulja.
2. Ne koristite ove tvari unutra.
3. Nemojte koristiti bilo ulje nerazrijeđen.
4. Pridržavajte se uputa za doziranje.
5. Prije upotrebe, posavjetujte se s trenirao aromatherapist.

aromaterapija recepte

Postoji posebna kombinacija ulja koja pomažu u određenoj situaciji:

• nesanica savjetovao da se tri kapi ulja lavande + 3 kapi ylang-ylang ulje;
• za liječenje prehlade, potrebno je pripremiti mješavine ulja: 2 kapi čajevca 2 kapi eukaliptusa + + 2 kapi kadulje;
• eliminirati problem kože (upala, crveni, pukotine) su potrebni da se ulje u sljedećim količinama: 3 kapi clary + 2 kapi lavande + 1 kap kamilice.

Trudnice savjetovao da koristite sljedeće aromakokteyli:

• kada trovanje alternativna medicina savjetuje limun ulje metvice i grejp se na jednoj kapljici i utrljati u viski i točke iza ušiju;
• poboljšati vaše raspoloženje će vam pomoći u smjesu od sljedećih ulja: 3 kapi jasmina 3 kapi + ruža + 1 kap pačuli;
• osloboditi stresa pomoću 50 ml breskve maslac + 3 kapi ruža ulje + 3 kapi palmaroze + 5 kapljica ulja lavande meda + 2 kapi (ili utrljava u zglob točke iza ušiju);
• kako bi se olakšalo dostavu kadulje eterična ulja su idealan, Verbena, jasmina i karanfil (primjenjuje se 1 kap gornje usne).

Aromaterapija za djecu održane sa sljedećim kombinacijama lijekova:

• Za liječenje prehlade poduzeti sljedeće ulja: eukaliptus 2 kapi + 1 kap čajevca + 2 kapi lavande. Ova mješavina je kombinirati sa žlicom biljnog ulja i utrljati u prsa i leđa djeteta.
• Kukci bites potrebna takva ulja: 1 kap lavande + 1 kap kamilice. Dobivanje sredstava za podmazivanje zahvaćeno područje.
• Za liječenje ječma 1 kap kamilice ulja otopljenog u toploj vodi žlice za desert. Provjerite losione za oko.
• Za uklanjanje topline u djece starije od 6 godina, potrebno je da se ta ulja: eukaliptus 2 kapi + 2 kapi lavande + 1 kap čajevca +1 žlica za desert biljno ulje. Ova smjesa podmazati vrat i krajnika.

Liječenje eteričnih ulja: savjeti

Treba napomenuti da se isti koriste eterično ulje preporučuje ne više od 10 dana. Tijekom vremena, tijelo navikne na supstancu, ljekovita svojstva potonji su smanjeni.

Pušenje nerazrijeđena eterična ulja primjenjuju na sluznicu i kožu.

Spremite ove tvari preporučene na hladnom i suhom mjestu, gdje se nalazi stabilna temperatura.

Posljednji važan savjet: Uvijek slijedite upute isporučene s balon sa suštinom. Nikad ne prelazi dozu i obratite pažnju na kontraindikacije.

pravila za izbor

Aromaveschestva kupovina, treba obratiti pozornost na sljedeće preporuke:

1. Mjehurići nafte bi trebala biti samo tamne boje, jer je to prirodni proizvod je sunca.
2. Ime aromaveschestva treba biti napisan latinicom oznakom „100% prirodnih eteričnih ulja.”

I što je najvažnije: jeftine cijene kvalitetnih prirodnih aromatičnih ulja ne mogu.

Aromaterapija: recenzije

Na internetu je puno povratnih ljudi koji koriste eterična ulja za rješavanje raznih zdravstvenih problema. Mišljenje uglavnom pozitivni.

U većini slučajeva, ljudi preporučuju korištenje eteričnih ulja za poboljšanje imuniteta i poboljšanje raspoloženja. Postoje svjedočanstva ljudi koji su koristili ove prirodne proizvode kako bi se smanjila žudnju za alkoholom (to pomaže individualnost ulje cedra drva).

Puno povratnih informacija od žena koje koriste aroma ulja u Kozmetologija. Na primjer, ruža ulje drvo, u skladu s odgovorom, savršeno otklanja bilo kakve simptome alergije (svrbež, peckanje, crvene pjege), strija i drugih problema s kožom.

Puno povratne informacije od pacijenata, za koje je gotovo postao posljednja nada da se oporavi aromaterapije. Eterična ulja su pomogli im nositi s mnogim izazovima žena: cervikalna erozija, upala, kandidijaza.

ozljeda

Treba napomenuti da je praktički nema kontraindikacija aromaterapije. Ulja se mogu povremeno uzrokovati manje nuspojave:

• vrtoglavica;
• bol u glavi;
• alergija.

To se događa samo kada je osoba bez stručnog savjeta on odabere krivo se aromaveschestva.

Također, s posebnom pažnjom primjenjivati ​​gore navedene proizvode potrebno dojilje i trudnice, jer postoji veliki broj eteričnih ulja, što je strogo zabranjeno koristiti.

Aromaterapija kod kuće - lijep način za liječenje mnogih bolesti. Ostati zdrav!