Kako ukloniti glavobolju bez lijekova? Tehnika akupresure. Aromaterapija. ljekovite tinkture

Glavobolja - neugodan osjećaj koji se ne koncentrirati na svoj posao, postaje uzrok opadanja mentalne i fizičke aktivnosti, to krši sva ljudska planove. Kako iznajmiti glavobolje

Video: Kako napraviti tinkturu lavande ~ glavobolje liječenje

Najčešći uzroci migrene:

• fizičke i mentalne umor;
• emocionalni stres;
• loš san, nedostatak sna;
• bolesti koje uključuju upalu;
• bol u donjem dijelu leđa;
• nedostatak vitamina, hormonska neravnoteža,
• slaba cirkulacija u mozgu;
• hipertenzija;
• mnogi drugi razlozi.

Borba s glavoboljom, bez lijekova

Kako ukloniti glavobolju bez lijekova? Je li to moguće? Uzmite u obzir dobre stare metode koje se bave migrene, kao i narodnih lijekova koji se lako mogu napraviti kod kuće kupnjom najbolje sastojke dostupne u ljekarni ili trgovini.

Tradicionalne metode borbe s migrene

• Bakar - metal koji "sranje" bol. može bakrenog novca pričvrstiti na čelo. Bol će se održati u oko pola sata.
• sposoban "uzeti" glavobolja Listovi kupusa ili repe zelje.
• Za uklanjanje traku od migrene pomoću vunena tkanina. Traka treba da stavi na glavu tako da se prednji je malo leći na obrvama i natrag - u potiljak.
• Kao i do 100 mililitara soka od crnog ribiza ili 50 mililitara krumpira.
• Spašava od migrene limuna. Moramo uzeti svježeg limuna oguliti, odstraniti bijele trake i pričvrstite na bolno mjesto. Odozgo možete vezati glavu krpom od vune i leći na počinak.
• Ako pritisnete viski, preporuča se da se svaki dan za vrijeme obroka u žličicu jabučnog octa i meda.
• Migrena učinkovito pije aloe sok - 30 kapi na 100 mililitara vode.

Recepti za neke jednostavne lijekova

• Učinkovito dom metoda olakšavanja bolova u glavi Eleutherococcus tinktura, se prodaje u ljekarni u spreman za korištenje obrasca. Pijenje treba biti kao što slijedi: jedan pad ujutro, 2 navečer, sljedećeg jutra, tri, dok ne dosegne 14. Uzmi 14 kapi trebati još 7-10 dana.
• Pepermint - je biljka koja smiruje, opušta i ublažava bolove u glavi. Samo baci u čaj s metvicom. Popijte dvije čaše poželjne. Migrena će se pola sata. Vrlo dobar za migrene mente likera, upute za uporabu, kaže da je potrebno trljati 2-3 kapi u kožu od hramova. Tinktura od paprene metvice (upute za uporabu je zajamčena) je apsolutno bezopasan za djecu i odrasle podjednako. Jedina kontraindikacija može biti pojedinac netolerancije.
• Dovoljno je učinkovito u borbi s glavoboljom je pokazao alkohol tinktura propolisa. 20 grama zdrobiti pčelinji ljepilo dobro i izlije 100 ml alkohola ili vrlo jak votke. Inzistirati 10 dana. Uzima jednom dnevno 40 kapi u pola čaše vode.
• Vrlo korisno je začin cimet. Savjetovati pour žličica cimeta 8 žlice tople vode. Dodajte žlicu meda ili šećera. Inzistirati 30 minuta i piti 2 gutljaj svaki sat. Ako je vrlo velik teret viskija, onda možete uzeti više cimeta.

Video: Glavobolje: aromaterapija lijekova za glavobolju

Akupresura za glavobolju

Kako osloboditi glavobolje bez lijekova, te s normalnim masaža? Na ljudskom tijelu postoji točka, ublažava glavobolje. Oni se nalaze:

Video: Glavobolja Kako koliba od glavobolje Recepti

• područje oko očiju;
• na vratu ispod vrata;
• između palca i kažiprsta;
• u području ručnog zgloba.

Tehnika akupresure kaže da je potrebno nježno utrljati ove točke ili lagano ih pritiskom. Nakon ove vježbe možete osjetiti navalu vitalnosti, a migrena je nestalo.

Mi smo u potrazi za glavnim točkama masaža

• Točka u blizini oka - može se naći između vanjskih kutova oka i vanjskim krajevima obrva, točno u sredini. Od ruba kosti orbite za mjerenje širine kažiprsta u smjeru ušiju. Oni tapkaju lako, jer kontakt s njima je vrlo osjetljiva, zahtijevaju posebnu nježnost i osjetljivost.
• Točke na vratu, ispod vratu, nalaze se na obje strane vrata blizu baze lubanje. Oni se mogu naći klikom na kost iza uha i peredvinuvshis do kralježnice. Budući da se kreće na prvu udubinu. Zatim morate držati palčeve do baze lubanje. Činjenica da je upravo to poanta, možemo shvatiti intuitivno, jer su izuzetno osjetljivi. I njihova potreba za masažu.
• Točke u blizini velikih prstiju mogu se naći u trokutastom prostoru koji se nalazi između palca i kažiprsta. Da biste pronašli tu točku, trebate samo testirati mesnati trokut tkanine. Vrlo je teško pogriješiti, jer je osjećaj za ovom trenutku, odmah osjetiti razliku u osjetu, pa čak i neki bol.
• Točka u zglob je vrlo lako za pronaći, ako se protežu i podignite palac koliko je to moguće. Odmah ćete vidjeti dva tetiva, to je između njih, u udubljenje i nalazi tu točku.

Pomoću aromaterapije za migrene

Kako ukloniti glavobolju bez lijekova? Ovo pitanje također možete pronaći odgovor na aromatherapist.

Za borbu protiv migrene možete pokušati koristiti eterično ulje bosiljka. Oni trebaju nadimiti sobu i sjediti mirno i opušteno. Bosiljak ulje - učinkovito sredstvo za smirivanje živčanog sustava. Ako tijekom mjeseca za obavljanje dnevnih fumigacije objekti bosiljak ulje, a zatim ostaviti sve glavobolje i mentalna aktivnost aktivira.

Učinkovito sredstvo za glavobolje su eterična ulja limuna, lavanda, geranij, ruža. Oni su u stanju da umrtvi, održavati tjelesnu imunitet.

U aromaterapiji, važno je znati što je uzrokovalo glavobolju, pa čak i onda možete odabrati pravo ulje. Na primjer, ako je uzrok - visok krvni tlak, to će nam pomoći ylang-ylang.

Ako brige migrene ili umorni, možete ispustiti na salveti nekoliko kapi eteričnog ulja limuna i geranija, pridaju nos i udišite miris svog isparavanja.

Učinkovito sredstvo također su hladni oblozi. Da su ovi dodaju eterična ulja bosiljka, metvice, limuna, ruže i lavande. Ili možete koristiti jedan od mirisa koji zaudaraju najviše, ili sve odjednom, u jednakim količinama - po vlastitom nahođenju. Ova ulja treba dodati čašu ohlađenog mineralne vode. Mokri pamuk tkanina u tekućinu i primijeniti kao oblog na sljepoočnicama i čelo. Promjena čim se ugrijemo, nakon 5-7 minuta. Ovaj postupak je poželjno napraviti na prvi znak migrene.

Možete masirati sljepoočnice uz pomoć aromatičnih ulja. U tu svrhu, prikladno ružino ulje, matičnjak, limun, lavanda. Za masažu vam je potrebno staviti na kap ulja na čelo, sljepoočnice i uške. Utrljajte s prstiju dok se ne upije.

Kako eliminirati glavobolju tijekom trudnoće, bez lijekova

Trudnica ne bi trebali uzeti tabletu. Kako ukloniti glavobolju tijekom trudnoće bez lijekova? Najčešće se preporuča obaviti ove korake:

Video: Kako napraviti balzam za glavobolju: liječenje narodnih lijekova

• prošetati na svježem zraku, prozračite stan, san i opustiti u prijateljskoj atmosferi, bez zalutalog svjetla i buke;
• istuširati, napraviti hladan oblog;
• masaža glavni osjetljive točke;
• piti čaj s limunom ili metvice, kamilice može skuhati ili šipak;
• Aroma lampa na vidjelo od eteričnog ulja sa svoje omiljene miris.

Ako je glavobolja boli ujutro, možda izabrao krivu jastuk ili krevet neugodno. Spavanje bi trebao biti miran i ugodan. Ako je uzrok migrene nije jasno, treba isključiti iz prehrane, čokolade, agruma. Trudnice, prije svega, trebate izbjegavati negativne emocije, puno hodanja, disanje svježeg zraka, ostatak. Briga o sebi trebala biti na prvom mjestu!

Liječenje glavobolje u djece

Kako uzeti djeteta glavobolju bez lijekova? Jer njihovo tijelo treba zaštititi i uzeti tablete i kapi rano.

• Dijete se preporučuje za migrene pranje kose esencije od paprene metvice.
• Ako su glavobolje imaju na emocionalnu pozadinu, potrebno je nekoliko dana prije odlaska u krevet jesti žlica šećera, pranjem se s čašom vode.
• U slučaju kada je glavobolja uzrokovana prekovremeni rad, pomoći će toplu kupku i kamilice čaj.
• Kada migrene su učinkoviti svježe jagode ili brusnice. Dobar pomagač postaje žlica svježeg soka od Viburnum. Učinkovita kao sok od crnog ribizla: potrebno je dati bebi od 50 ml tri puta dnevno. Dobar rezultat u migrenu kod djece će dati 50 mililitara soka od svježeg krumpira, također, tri puta na dan.
• Pomoć djetetu migrene infuzija cimeta, pet grama cimeta izlije 100 ml kipuća voda ostuzhennoy na oko 80 stupnjeva.
  Inzistirati pola sata, piti dva gutljaja svakih sat vremena.
• Dijete je vrlo korisno svaki dan na prazan želudac popiti pola čaše mlijeka proizvode kao što su sirutka ili sirutka. To smanjuje šanse da je migrena će pokvariti raspoloženje i planove djeteta.
• Neobično je dovoljno to zvuči, ali glavobolja je smanjen ako se pritisne čelo protiv okno.
• Može se primijeniti na djetetovim čelo svježih listova jorgovana ili kupus.
• Kao odrasle osobe, djeca će pomoći limuna. Njegova svježa kora čist od bijelog filma i pridaju hramovima. Oni, međutim, ostavit će crvene točke, ali to će nestati zajedno s glavoboljom.

Zdravlje za sve!