Mučili bol u stražnjem dijelu glave?

Video: Bolovi u stražnjem dijelu glave i vrata

Bol u stražnjem dijelu glave može doći zbog velikog broja razloga, od kojih su mnogi još nisu dovoljno istraživati ​​stručnjaci.

Video: vrtoglavica i bol u vratu. Uzroci, simptomi, terapija vježbe fizikalne za mišićima vrata

Glavobolja u području vrata je od dvije vrste: stalni ili se pojavljuju samo kada pomicanja ili naginjanjem glave. Ponekad bol može pojaviti čak i od onoga što ste upravo dodirnuo glavu.

Uzroci glavobolje

Video: Bol u zatiljku. Zašto i što učiniti? Bol u zatiljku. Zašto i što učiniti?

Uzroci takve boli su mnogi. Na primjer, velika lista bolesti vratne kralježnice (uvijek odražava na glavobolju), te u obliku kroničnih bolesti. Dosadan vrlo neugodna, jer ona može premjestiti na oči, uši, ramena, a to uzrokuje osobu da pate još više.

Još jedna zajednička uzrok boli u okcipitalan Glava se može nazvati miogeloz - brtva mišiće. Obično se to problem događa nakon što je osoba prodati, ili će sjesti za dugo vremena u neugodan položaj. Čak i vaše loše držanje i stres aktivira uzrok glavobolje.

Česti mentalni i živčani stres može dovesti do onoga što će biti stalna glavobolja u potiljak. Kao što se ispostavilo, najviše osjetljivi na takve neugodne žene, u dobi od 30 godina.

Ako je bol lokaliziran ne samo u stražnjem dijelu glave, ali i daje u uši, čeljust, vrat i leđa, to može biti simptom neuralgija okcipitalnog živca. To se događa tako da troškovi bol povećava samo kihanje, kašalj ili okrenuti glavu.

Kada se brinuti?

Postoje situacije kada je bol doista može biti opasno:

­-- vam više od 40 godina, a prije toga su glavobolje nikada neće dopustiti da muchili-
­-- mjesto gdje se javlja bol, oštro pomenyalos-
­-- glavobolja popraćena simptomima: vrtoglavica, djelomični gubitak pamćenja, problemi s vidom i ruka utrnulost i noge.
­-- bol počeli su se pojavljivati ​​češće, ali još uvijek znatno povećao.

Narodna liječenje

Video: Gimnastika s vrata maternice osteochondrosis

Često je pojava boli u stražnjem dijelu glave, ponovno smo svu krivnju na stres. I ovo mišljenje je pod razumnom zemlju. Ali to je samo liječnici vjeruju da je češće bol je još uvijek tamo, zbog kontrakcije mišića.

Stoga, prije nego što odete do liječnika, možete isprobati više načina za liječenje glavobolje tradicionalnih iscjelitelja:

1. Nemojte spavati tijekom dana ili u sumrak. To često uzrokuje pojavu boli u stražnjem dijelu glave. Čim ga za sebe obično primjetiti da je moja glava boli mnogo rjeđe.

2. Ako se udario po intenzivnom lupanje bol, možete pokušati ih ukloniti s tijesnim zavojem. Samo ga vezati oko glave, a na trošak slabi protok krvi, bol će biti puno slabiji.

3. Volite li kavu? Hoće li morati smanjiti svoju potrošnju na 1 šalicu dnevno. To jednostavno nije potrebno da se u potpunosti odreći pića, jer bez dnevnih obroka kofeina vaše krvne žile postaju manje elastična. Kao što se ispostavilo, ne samo višak kofeina može uzrokovati bol, ali je nedostatak to, previše.

4. U vrijeme izbacivanja toaletne vodice, parfeme i druge stvari. Jaki začini su često uzrok napada glavobolje.

Video: Zašto imati glavobolju u vrat

5. Ne zaboravite na redovne hrane. Vi ne bi trebali preskakati obroke ili čekati neko udarnom terminu. Takav stav prema osnovnim potrebama vašeg tijela može biti uzrok glavobolje. To je zbog činjenice da je nedostatak hranjivih tvari uzrokuje sužavanje krvnih žila, te stoga dovodi do glavobolje.

Nakon što je konačno jesti, krvne žile proširiti i da će biti još teža lupanje bol. Dodatno pogoršati situaciju može gume za žvakanje. U stvari, osim navedenih uzroka boli, tu je i monotona ponavljaju žvakanje pokret.

6. Pokušajte izbjeći kad god je to moguće bučnim mjestima, kako bi zaštitili svoje oči od jakom suncu i gledati manje TV. Ako vaš posao uključuje stalno mjesto na računalu, uzeti odmor, što je češće moguće.

Ovdje su osnovne savjete i trikove, ali ne i nužno potreban liječnički pregled.