Zapešća - proširenih vena hoće li i što učiniti?

Video: zapešća, proširene vene na rukama - tamo ili ne? Phlebology centar "Antireflyuks"

Proširene vene gornjih ekstremiteta - bolest koja je odavno poznata čovječanstvu. Njegova učestalost je visoka, čak iu razvijenim zemljama. Jedna od četiri žene i jedan od šest muškaraca u Rusiji se bori s pojavom proširenih vena na rukama. Do razvoja proširenih vena može izazvati posebnu života, nasljedstvo, povrede razine hormona, trudnoća ili čak težine. predstavnici Bijela rasa skloni bolesti više od muškaraca s kožom boje žute ili crne.

Video: Što vježbe mogu i ne mogu učiniti s proširenim venama

Početna faza bubrenja vene u bolesnika se najčešće javlja kao kozmetičko pukotina. Tada se bolest može biti komplicirano i dovesti do povrede zdravlje, pa čak biti i opasno za, zapravo, sam život. Ako bolne zglobove, to zvono provjeriti kardiovaskularni sustav.

Pogledajte svoje ruke. Bolest je prvi može vidjeti po izgledu pauk vene i male vene i 2 mm. Zapešća postaju vidljive. U budućnosti, razvoj pacijenta osigurava da vene proširenih, osjećajući težinu u ruke, bol i primjećujući oticanje. Pokušaj ne raditi do fazi bolesti, kada se formiraju čireva, bolje je posavjetovati se s liječnikom. U našoj zemlji, proširene vene tretiraju phlebologists, kirurzi i vaskularnih kirurga.

Ako primijetite prve znakove proširenih vena, možete usporiti njen razvoj, ili u nekim slučajevima, izbjeći na sve, poštujući pravila su vrlo jednostavna. Prvo - kako bi se izbjeglo boravka u saunama, kupanje u vrućim kupkama i duljeg izlaganja suncu. Sve ovo smanjuje ton vene i može dovesti do krvi staze i zglobovi trpe. Također, ne nositi usku odjeću, uske rukave s elastičnom trakom. To može dovesti do vene pomaka. Povećani tlak u venama i viška kilograma i sporta, koje su povezane s opterećenjem na ruku (dizanje utega, body building, tenis). Bolje je da se brine o svojim venama, a da ih ne povrijedi.

Kada se osjećate u rukama težine nakon radnog dana u večernjim satima, a onda ih je držati u stanju povišene tijekom odmora. zapešća "reći" hvala. Ako ste prisiljeni raditi za dugo vremena da sjedi na stolu ili rade svoje ruke, to je vjerojatnije promijeniti svoj položaj, okrenite zglob. u bolesti vena postoji poseban gimnastičke vježbe. Nakon tuširanja ili kupke treba isprati ruke hladnom vodom. Tu su i korisni sportovi kao što su hodanje, plivanje, hodanje na skijama i bicikle. Popularni sredstvo prevencije su također dobro koristiti, naime gospina trava ekstrakti lišća, brusnice, šipka, brusnice. Kada proširenih vena je poželjno slijediti prehranu na biljnoj bazi. Lijek „Flebotonik” može se dodijeliti svojim liječnikom. To povećava venskog tonusa i poboljšava mikrocirkulaciju.

Ponekad oteklina vene u rukama, pogotovo nakon posla. U tom slučaju, pokušati dati im malo odmora u podignutom stanju, i napraviti kontrast dousing.

Valja naglasiti da trudnice posebno u potrebi prevencije. Tijekom trudnoće, proširene vene na nogama i rukama napreduje posebno kada je trudnoća nije prvi. To je također ne pridonosi produktivnih radnih vene i nosio na rukama dijete do 1 godine. Evo, temelj za sprječavanje radnji previjanje od donjih i gornjih ekstremiteta, korištenje flebotonikov prije i nakon poroda, ili nose posebne odjeću kompresije čarapa. Nemojte zanemariti priče o stanju vene ginekologa kad vam liječnik propisuje hormonalnu lijek. Ovi lijekovi su loše za krvne žile rada, snižavanje ton vene.

Video: Vježbe s proširenim venama! Bubnovsky.

Zapamtite, ne možete samo-liječiti. Budite sigurni da zamolite svog liječnika o Vijeću da je bolje raditi prevenciju proširenih vena.