Pritisak 110-70 - to je normalno ili postoji razlog za zabrinutost?

Normalno, krv ljudska tlak

Neke medicinske činjenice

Što je krvni tlak? Kao krv se pumpa u krvožilnom sustavu u određenom pritisku, i sve posuđe imaju otpor, nalazi se ovaj pojam s obzirom na konvencionalne hidrodinamičkog krvni pritisak u krvnim žilama. Njegova izvedba ovisi o srca i krvnih žila od države, u dobi od vanjskih čimbenika na nasljedstvo.

Liječnici već odavno primijetili da na kojem tlak u kapilarama, vene i arterije (a to je u različitim posudama ima vrlo različite vrijednosti), stanje organizma ovisi.

Sa smanjenjem srca (zove sistola), povećava krvni tlak. I za vrijeme opuštanja srčanog mišića (dijastolički), naprotiv, smanjen. Dakle, uvijek uzeti dva broja prilikom mjerenja krvnog tlaka: gornju granicu i niže.

Digitalni standardi

Tu je izvrstan pokazatelj krvnog tlaka - 120 od 80, koji je priznat od strane svih medicinskih normi planeta. Smatra se da je ovo idealna zdrava osoba. Ne samo ljudi, ali i mnogi sisavci imaju sistolički tlak 120 mm Hg. Norma kao minimum (dijastolički) mmHg smatra se 80. Čl.

110 70 - normalni tlak, ili da li se smatra znakom hipotenzije?

Odgovor na ovo pitanje je jednostavan - tlak 110 do 70 se smatra funkcionalna norma. Općenito, liječnici tvrde da je plus ili minus 20 mm u oba smjera kad su pokazatelji gornji tlak ne igraju nikakvu ulogu. To je samo određeni organizam. Dakle, ako je vaš sistolički tlak u rasponu od 100 do 140 otkucaja u minuti, to se smatra normalnim.

Ako su podaci gore 140 - to je prvi zvono da razviju hipertenziju. Ako, s druge strane, ispod 100 - možemo govoriti o hipotenzije.

Što utječe na performanse?

Čimbenici koji određuju krvni tlak blago. Ovdje su one glavne:

1. Sposobnost srca na ugovor s određenom silom kako bi iskoristili dovoljno izbacivanje krvi kroz žile.
2. Reološka svojstva krvi. Deblji je, teže i polako kreće kroz žile. Dijabetes ili povišen zgrušavanja značajno ometaju protok krvi, što može izazvati porast krvnog tlaka.
3. elastičnost krvnih žila. Starija osoba dobiva, više istrošen svoje brodove, a oni su suočavanje gore s uobičajenim opterećenja. To je razlog zašto hipertenzija razvija najčešće u starijih osoba.
4. Aterosklerotske plakove koji također smanjuje vaskularno elastičnost.
5. Živaca stres ili hormonalne promjene kada postoji nagli suženje ili vazodilatacija.
6. Bolesti endokrinih žlijezda.

Kao što možete vidjeti iz gore, jedan jasna pravila ne može utvrditi. Svaki budući značajkama tijela, pa arterijski tlak 110 70 može se smatrati kao dobar indikator.

Dob i tlak

Ne zaboravite tako važne komponente kao što dobi. Da, krvni tlak ovisi o tome koliko ste stari. Na primjer, 95/65 brojke su sasvim prirodno za devet mjeseci dijete se. Mladi 16-20 godina tlaka u rasponu od 100/70 do 120/80, a također se smatra prirodno. Stariji osoba postaje, to je veća postaje i figure. U dobi od 20 do 45 godina, krvni tlak od 120, 70 i 130 - 80 prilično čest fenomen, koji se uzima kao normom. Međutim, stopa 110-70 - Šteta za ovu dobnu skupinu.

Nakon 45 godina, liječnici nisu podići uzbunu ako skener pokazuje 140 po 90. No, oni koji su već navedeno 60 godina, osjećam se super i na razini od 150 do 90.

No, fiziološki može se dogoditi i da u starosti tlak 110-70 će prevladati. Ako se osjećate ugodno, to je apsolutno nema razloga za zabrinutost ne postoji.

Kada zvuk alarma?

Ljudski tlak 110 do 70 ljudi ponekad osjećaju niska, ali to ne mora ispod sebe nema medicinsko opravdanje. Hipotenzija ili hipotenzija (tzv stručnjaci nizak krvni tlak) može izazvati nesvjesticu, uporni vrtoglavica, osjećaj slabosti ili umora. No, obično, to je oko 90 pod tlakom manjim od 60 mmHg. Čl.

Ako je preniska, krvne stanice ne mogu osigurati količinu kisika koja im je potrebna. Također se pod sniženim tlakom u tijelo kroz krv isporučene manje hranjiva i gorih metabolički proizvodi su uklonjene. Prema tome, osoba počinje osjećati loše. No, ovdje je zanimljiva medicinska činjenica. Ljudi koji imaju krvni tlak tijekom života bio je ispod fiziološke norme, žive nekoliko godina duže.

Kako liječiti niskog krvnog tlaka?

Naravno, niski krvni tlak To zahtijeva posebnu pozornost na njegov stav i ispravak ako ima značajan utjecaj na ukupnu fizičkom stanju. Ako se osjećate kroničnog umora, morate najprije odrediti, to je spojen na vaš tlak ili ne. Ako vaš liječnik stavlja vam dijagnozu "hipotenzija"Potrebno je radikalno promijeniti svoj način života, i to:

• često hodanje na svježem zraku;
• obavljati umjerena tjelovježba;
• raditi vježbe;
• potpunosti dovodi;
• dovoljno odmora.

fizioterapija tretmani su također preporuča:

• Akupresura.
• Krioterapija.
• Refleksologija.
• Magnetska terapija.

Liječnici se preporuča za korištenje poticajnih pića, kofein, koji je prisutan, kao i ginseng tinktura, sibirski ginseng, šisandra, glog, strogo na savjet liječnika.

Kako bi srce tući?

Osim učinka skener također treba uzeti u obzir kako brzo srce kuca. Pulsnog tlaka na 110/70 u mirovanju treba biti 60-70 otkucaja u minuti, a nakon 40 godina i to može biti češće na 80 udaraca.

Stopa otkucaja srca varira tijekom cijelog života. U dojenčadi može doći do 140-180 otkucaja u minuti, a ne alarm ne uzrokuju. Dijete koje je godinu dana stara, puls je normalan je 115-110 u. / Min., A u dobi od 14-15 smanjuje na 80-85 u. / Min.

U odraslih, učestalost otkucaja u mirovanju ne smije prelaziti 60-75 udaraca i kod starijih ljudi - 80 otkucaja u minuti.

Zanimljiva činjenica: muškarac srce kuca sporije oko 10 udaraca. I najniža stopa, naravno, u snu, kada se tijelo odmara. Neki ljudi vjeruju da je rjeđe srce kuca, više osoba živi.

Ako žena očekuje bebu

U krvni tlak žene dok nosi dijete ima tendenciju da rastu, posebice u drugoj polovici razdoblja. Istovremeno, liječnici obratiti pozornost na: pritisak 110/70 tijekom trudnoće ne bi trebala izazvati zabrinutost, jer je fiziološka norma je od 110 do 70 i 140 do 90. No, ako se brojevi na monitoru krvnog tlaka ispao iz serije, a zatim biste trebali konzultirati liječnika. Možda razvoj hipotenzije i hipertenzije.

U isto vrijeme, bilo je navedeno da je smanjenje tlaka može se vidjeti u početnim uvjetima. To je zbog promjena u hormonska razinama u tijelu žene. Usput, za kontrolu tlaka u trudnoći - važan faktor za procjenu vlastitog zdravlja i zdravlja budućeg djeteta.