Kako liječiti uganuti ligamente u nozi. liječenje istegnuće i dalje ponovno

Svaka osoba mora imati barem jednom u životu suočeni s uganuti.

Što je to?

U početku, bilo bi poželjno da se bave glavnim pojmova koji se koriste u ovom članku.

• Bundle - poseban nakupljanje vezivnog tkiva koja jača zgloba.
• Ono što je istezanje ligamenata u stopalu? To je djelomična ili potpuna ligamenta ruptura. To je zbog zajedničkog djelovanja na pogođenim ligamenata.

To bi trebao znati da problem može biti sasvim drugačije. Može biti rastegnut kao jedna hrpa, i još mnogo toga. Ako govorimo o nogama, najčešće ozlijeđenih gležanj, barem - koljena.

simptomi

Kako možete reći da osoba stopala ligamenata zgloba? Simptomi - evo što trebate obratiti posebnu pozornost. Što će se ljudi osjećati kada to pitanje? Valja reći da postoje tri glavna stupnja istezanje. Ovisno o ovom nastupu i da će varirati.

prvi stupanj

Ako je osoba na noga ligament ipak radi o prvom stupnju, ozljede će biti lako. Tetive može se samo djelomično prekinute. Bol na taj način neće jak, tjelesna aktivnost više nego često ne razbije, pokretljivost nogu sačuvana. Ako je oteklina je, to je vrlo mala. Kako se nositi s problemom u ovom slučaju, samo trebate dati ostatak nogu, a ne učitava neko vrijeme.

Drugi stupanj rastezanja

Ako pacijent se odnosi na drugi stupanj uganuti ligamente u nozi, simptomi su blagi. U ovom slučaju također postoji jaz ligamentous vlakana. U nekim slučajevima, također se događa da i sama oštećena kapsula. Glavni simptomi u tom slučaju:

1. Jaka bol.
2. Oteklina na mjestu ozljede.
3. Krvarenje, t. E. modrice koje će nastati pod kožu na mjestu ozljede.
4. Pokret će biti praćena jakom boli. U nekim slučajevima, zajednička pokretljivost umanjena.

Oštećenje trećeg stupnja

Treći stupanj - jaka istegnuće u nogu. U ovom slučaju također se javlja puknuća tetive. Što će se pacijent osjeća?

1. U mjestu kvara bit će snažan oteklina i hiperanemije (preljevni prostor trauma u krvi).
2. Mogu se pojaviti nenormalan pokretljivosti zglobova.
3. Opsežna modrica, hematoma dogoditi.

Valja reći da su takve ozljede ligamenta kirurgija češće zahtijeva intervenciju. U tom slučaju, proces ozdravljenja će biti vrlo dug i može potrajati i do šest mjeseci.

Pacijent može biti i istegnuće u pete. U tom slučaju, simptomatologija je isti, ali bol će biti koncentriran samo na jednom prstu.

Simptomi za koje morate odmah potražiti liječničku pomoć

U nekim slučajevima, pacijent s uganuće odmah potražiti liječničku pomoć?

• ako skelalgia vrlo jak i sprečava normalno kretanje.
• Kada je pogođena stranica postoji osjećaj obamrlosti.
• Ako je lezija javlja veliki hematom, ili modricu.
• Ako postoji gubitak motoričke aktivnosti zgloba.
• Kada se, za vrijeme javlja se motorička aktivnost u zajedničkom pucketanje zvuka.
• Kad je groznica, zimica, t. E. To je primijetio febrilna sindrom.

Također budite sigurni da posjetite liječnika ako nekoliko dana nakon stopalo ligament simptoma oštećenja nisu nestale, a pacijent je zdravstveno stanje nije poboljšalo.

prve pomoći

Što trebate učiniti prije svega, ako čovjek iščašio ligamente u podnožju? Postupite na sljedeći način:

1. Na istezanje mjesto staviti vrećicu leda. To će pomoći smanjiti bol i oticanje.
2. Dalje, potrebno je omotati ozljede s elastičnim zavojem.
3. Za uklanjanje oteklina, moguće je podići ozlijeđeni zglob iznad razine srca. Tada krv od štetnih povlačenje prostora.
4. Za uklanjanje boli, svaka bol lijekovima može poduzeti.

Nadalje, to je bolje da samo ići u kliniku za potvrdu dijagnoze i primiti odgovarajući tretman.

dijagnostika

Kako mogu odrediti da se pacijent istezanje ligamenata palca, koljena ili gležnja zglobova? Za to je, naravno, trebate ići kod liječnika. Što će učiniti stručnjaka? Prvi će ispitati pacijenta. Osim toga, to može biti poslana na rendgenu kako bi se isključila prijelom ili kost otkriti mogući pomak. Ako su ligamenti rastrgani, možda ćete trebati operaciju.

liječenje

Budite sigurni da nam govore o tome kako se postupa s uganuti nogu. Što možete koristiti i da se može savjetovati u ovom slučaju, liječnik? Liječenje će se razlikovati ovisno o stupnju oštećenja.

Prvi stupanj. U tom slučaju, elastična zavoj primjenjuje se za oko 2-3 dana. Na prvi dan nanosi leda. Tada možete početi primjenjivati ​​toplinu. To je potrebno za ozdravljenje ligamenata i poboljšati dotok krvi u pogođenim mjestima. Nakon tri dana, trebate početi u razvoju zgloba. To se također može koristiti sredstva za lokalno djelovanje anestezije, kao što su masti „voltaren” ili „Diklak”. U cilju poboljšanja venskog odljeva, pogođenim područjima može se namazati mast „Troxevasin” ili „Lioton-gel”.

Drugi stupanj. U tom slučaju, potrebno imobilizirati zglob za 2-3 tjedna. U prva tri dana od nogu što više vam treba da se uzdigne iznad razine srca. Led je potrebno da se prijave za prva 24 sata, nakon čega slijedi suhe topline se preporučuje. Masti moraju koristiti isti. Međutim, u nekim slučajevima, možda ćete trebati dodatne ublažavanja boli, pilule ili injekcije. Opterećenje na zahvaćena mjesta treba izbjegavati. Nakon uklanjanja imobilizaciju će morati posjetiti dvoranu fizioterapije vježbi. proces ozdravljenja će trajati najmanje jedan mjesec.

Treći stupanj. U tom slučaju, često zahtijeva ili operaciju ili gipsani sloj. Jedan treba samo imobilizaciju u trajanju od oko 1 mjeseca. Sve vježbe i tretman propisane od strane liječnika, proces ozdravljenja se odvija pod nadzorom, a može biti odgođen za šest mjeseci.

Tradicionalne metode liječenja

Što još možete učiniti ako osoba ima uganuti na nozi? Liječenje može ne samo lijek. Izvrsna pomoć u ovom slučaju, razne narodne metode. No, ovdje je bolje imati na umu da su svi postupci moraju obavljati uz odobrenja liječnika. Inače, možete uvelike naškoditi vašem zdravlju, a samo pogoršati situaciju.

1. Sirovine krumpir. Mora naribati, a dobivena suspenzija se primjenjuju na bolno mjesto. Takvi postupci bi trebalo biti učinjeno nekoliko puta dnevno. Trajanje - 10-15 minuta.
2. Clay. To treba razrijediti na dosljednost kiselo vrhnje, a zatim staviti na platno i primijeniti na zahvaćena područja, popravljajući elastičnim zavojem, oko 2 sata.
3. Aloe. Potrebno je samljeti lišće ove biljke, koja se primjenjuje na zahvaćena područja, primotat elastičnim zavojem. Kad se smjesa zagrije, mora se zamijeniti novim. Posebno dobro je sredstvo za pomoć prvih nekoliko dana nakon pojave problema.
4. Ako je došlo do rupture ligamenata, moguće je koristiti sredstva nezrele bazge. Oni su pregršt sipati 5 litara vode, dodajući da žlica sode bikarbone. Ostuzhennym i nenapregnut juha je potrebno povremeno oprati zahvaćeno područje.
5. Mlijeko paketi su također velika pomoć s različitim istezanje. Da biste to učinili, gaza omotane u četiri, navlažite s vrućim mlijekom i primijeniti na zahvaćena područja. Položena na vrhu vune i stisnuti papira. Aplika treba mijenjati čim se ohladi.

prevencija

Svatko zna da je bolje spriječiti problem nego u budućnosti dobili osloboditi od njega. Koje preventivne mjere postoje produženih nogu ligamenti?

1. Morate nositi udobnu odjeću i obuću.
2. Treba pažljivo pratiti zbog nepravilnosti u površini na kojoj je osoba ide.
3. Vrlo često, višak težine uzrokuje povećan stres na zglobove.
4. Redovito je potrebno ojačati mišiće i ligamente.

Prateći ove jednostavne preventivne mjere, možete izbjeći ovaj problem kao uganuti na noge.