Kad su noge ići zanijemio ...

Prva stvar koju osjećate - nekontrolirano nalet straha. Pogotovo kada su noge ići otupio po prvi put. To je problem s kojima se suočavaju ne samo stanovnici velikih gradova. Da, i dobne kategorije su nejasni. Najčešći simptomi u radnoj populaciji, s porastom dobi, oni mogu samo povećati, pa čak i dovesti do invalidnosti.

Video: Kako liječiti utrnulost ekstremiteta

Bio si takav osjećaj? previše otupio noge? Uzroci različitih država. Prije svega - nedostatak adekvatne fizičke aktivnosti, te tjelesna neaktivnost. Opterećenje je vrlo, vrlo potrebno za mišićni sustav i njegove ton. "Mišići neke veze s?" - Pitaš. Živčane završetke povezani izravno s njima. No, o tome u nastavku.

Sada jedan slučaj od milijuna sličnih (medicinske prakse). Za terapeuta odnosi tipa s pritužbom da su mu utrnula noge. I ukočenost može uhvatiti u bilo kojem trenutku te s različitim snage. Ponekad je lako utrnulost i održava brz, ponekad toliko jak da ustati iz kreveta ne rade. I još kasnije je postao ukočen i ruke. Posebno jaka je osjećaj u ranim jutarnjim satima.

Terapeut je bio zakazan pregled. X-obasjana sakralno Lumbar, vaskularne skeniranje i ... nije otkrio bilo kakve abnormalnosti. Liječenje je dodijeljena simptomatska, ali kao što ste mogli zamisliti, pomaci u smjeru poboljšanja bili odsutni. A pacijent se obratio sa istim pritužbe opet. Već u toku komunikacije s neurologa utvrđeno je da je čovjek spava na kauču, zaspe "pod TV" u neprirodnom položaju. Poznati jer je slika, zar ne? Recept ovaj put je dobio u obliku preporuka o organizaciji mjesto za spavanje. Dolazeći dva tjedna readmisiji, pacijent ima pritužbe nije pokazao. Razlog je slabost države mišićnog sustava. Neprirodnom položaju spriječiti reguliranje cirkulacije krvi.

Najčešće, mi smo u stanju nositi se s ovim stanjem samih. To je samo potrebno liječiti popridirchivee života. Počnite s elementarnog naboja svakog jutra. Šetnja više nego pješice, a još bolje - organizirati trčanje negdje u šumi, u parku, u parku. Višak kisika pored općeg tonusa nikad ne boli. Obratite pozornost na svoju prehranu. Bilo je vrijeme da se napokon promijeniti? Dolje konzervanse, "eshki", Poluproizvodi, pecivo i scones! Užitak ovog imaginarnog, štete - je ogroman. Da, znam sebe ... Tipično, takve ne-radikalne mjere pomoći da zaboravite na činjenicu da imate zanijemio noge.

Video: Što ako su noge ići otupio? [HD]

Ako se simptomi ne prolaze, ne mogu bez liječničkog pregleda. Ako ste još uvijek otupio nogu, posjetite na prvom mjestu, terapeut ured. Onda morate proći za analizu krvi (i za opće i biokemijska). Budite sigurni da se konzultirati vaskularnog kirurga (najvjerojatnije, od vas će imati vaskularne skeniranje). Posjetite neurologa. Vrlo često ud utrnulost (ili udova) zbog stanja kralježnice (stegnut živaca, hernija vertebralne diskova, bol u leđima, iskrivljenje kralježnice (skolioza Također je potrebna i sur.), tako da se ispitivanje kralježnice. Moguće je da je vaš tretman će biti individualizirane, uzimajući u obzir utvrđene odstupanja.

Ako ozbiljni problemi nisu otkriveni, sasvim je vjerojatno da ćete dobiti tretman u obliku aktivan odmor ("Prijedlog je zdravlje"), Masaža, kontrast tuševi, promjenu načina dana i uzimanje vitamina. Tipično, injekcije vitamina B6 i B1, tretman traje 20 dana. Poželjno je dodati prijem u tabletama (ili injekcije) nikotinska kiselina. To će pomoći vratiti protok krvi.

Video: bol u leđima i zanijemio noge

Ne stegnuti s istraživanjem. Ukočenost nije uvijek razlog za paniku, ali je odložio u nadi da je to vas "smiriti" Ovaj put, također, ne mogu. Na primjer, kada oba istovremeno otupio ud (ruku i nogu), s jedne strane, moguće je da se tijelo pokušava zviždanje cirkulaciju krvi u mozgu. Svaka nelagoda koju osjećamo, tijelo pokušava reći o neuspjesima. Slušajte svoje tijelo.