Kad tamo imate bolest jetre, jetra može biti: korisnim svojstvima, stručne savjete i mišljenja

Video: jesti ili ne jesti nakon 6: način za izgubiti težinu, smanjiti težinu ili .. mišljenja, rezultati i savjete nutricionista?

Jetra u ljudskom tijelu ima vrlo važnu ulogu. To nije samo „čišćenje postaja” Sustav unutarnjih organa, ali i sudjeluje u vitalne nužnosti sinteze proteina, masti, lipida. Jetra se nalazi na desnoj strani prsa, a teži prosječno 1150-1500

Kada bolest jetre je li moguće imati jetre? Kako jesti pravo, ako ste pretrpjeli kao velika nevolja? Odgovori na ova pitanja mogu se naći u članku.

Ja sam odgovoran za ono što jetre u tijelu?

funkcija jetre u ljudskom tijelu:

1. Neutralizira (antitoksičan).
2. Izlučivanje - oblikuje u žuč i albumina.
3. Konverternaya - osigurava kontinuiranu razmjenu energije različitih izvora energije u glukozu.
4. aktivator funkcija - (. serotonin, adrenalin i druge) u jetri početi raditi mnoge hormone i vitamine (A, E, D).

Najčešća bolest jetre

Kada bolest jetre je li moguće imati jetre? Prije odgovora na pitanje, da vidimo, što su bolesti ovog vitalnog organa.

1. hepatitis.

• hepatitis A - virusna bolest jetre koja uglavnom pogađa djecu ispod 15 godina. Obični ljudi su također poznat kao žutica.
• hepatitis B - upale jetre virusa, naznačen time, upale i razaranja tkiva u tijelu.
• hepatitis C - najopasniji oblik hepatitisa karakterizira kompleksa perinatalne period, u većini slučajeva, pretvara u kronični oblik. Potonji je popraćen s depresijom bolesti imunološkog i probavnog trakta.

2. Ciroza jetre.

Ciroza - jetrene bolesti naznačena povreda tkiva i funkcije fatalan.

Razlozi:

• Ovisnost o alkoholu.
• Nepravilna prehrana.
• Hepatitis razne vrste (B, C, D, E).
• Nasljedna faktor.
• Nepovoljnom okruženju.
• Genetski i genomskih mutacija.
• Parazitski organizmi.

3. Lipidosis.

Ovih ili drugih vrsta lipidosis naznačen ukupni akumuliranje lipida u pecheni- pri brzini od 5% se promatra između 45 i 50%.

Bolesti jetre jetre

Kada bolest jetre je li moguće imati jetre? Ovo pitanje je jedno od najčešće postavljanih stručnjaka ovog profila. Sada objasniti da možete jesti, a što je najbolje lijevo za kasnije.

U većini bolesti jetre liječnik - specijalist imenuje odgovarajuće prehrane, jer tijelo ne može nositi s jednim od osnovnih funkcija - makro pretvorbe glukoze i obrnuto. Kada nema potpuni disimilacija glukoze, ona se akumulira u jetri, što dovodi do bolesti kao što su steatozom i lipidosis.

Sadržaj proteina, masti i ugljikohidrata u jetri

Je li moguće liječiti bolesti jetre imaju jetru? Uključujući ovaj proizvod u vašoj prehrani, trebali usredotočiti na sadržaj bjelančevina, ugljikohidrata i masti posebno.

Goveđa jetra 100 g:

• Proteini - 20 g
• Masti - 3,1 g
• Ugljikohidrati - 4,0 g

Svinjska jetra 100 g:

• Proteina - 22, 0 g
• Masti - 3,4 g
• Ugljikohidrata - 2.6 g

Pileća jetra 100 g:

• Proteini - 19,1 g
• Masti - 6,3 g
• Ugljikohidrati - 0,6 g

Iz gornjeg popisa, slijedi da najviše probavljiv proizvod za naše tijelo je govedina jetra sadržaja kao mast od svih predloženih minimum, a sam proizvod je najviše bogata proteinima potrebnim za „graditi” tjelesnu težinu.

Kada bolest jetre je li moguće imati jetre? Da, ovaj proizvod može konzumirati u bolesti "filter" u ljudskom tijelu, ako izabrati za sebe normalizirane doze (oko 200 g). Najprikladniji proizvoda - govedina jetra.

Bolest Snaga jetre

Je li moguće imati jetre za bolesti jetre - već smo shvatili. No, potrebno je obratiti posebnu pozornost na hranu u bolesti jetre. U većini slučajeva, liječnici ne propisuju dijetu, koja se voziti bolesnika u uskom okviru. Terapijski dijeta znači samo momak i kuhane hrane, ponekad i za dobar i jednostavan asimilacije hrane svađa.

Snaga za bolesti jetre To treba provoditi u određeno vrijeme i normalizacije količinama. Pacijenti koji nisu u skladu s ovim redoslijedom, svakako onda oni sami osjećaju mučninu, grčeve u svojoj desnoj strani, i vrtoglavica. Snaga se održati 5-6 puta po nahođenju prisutnog liječnika u vrijeme kada je najaktivniji u svom radu jetre.

Prehrana kod bolesti jetre: stručne savjete

Unatoč akutne i kronične bolesti potrebno je održavati uravnoteženu prehranu koja sadrži sve potrebne tijelo makro i mikronutrijenata, samo uravnotežena u skladu s bolešću. Što mogu jesti bolesti jetre? Evo nekoliko savjeta:

• Meso može biti kuhana u neslan juhu ili vinuti do spremnosti za par. To je najbolje kuhati meso u obliku niske masnoće vrste mesnih okruglica.
• Pekarskih proizvoda treba jesti kruh (crna, bijela, mekinje), ali strogo jučer, ili u obliku keksa. Svježi kruh je teško u probavu i razgradnju. Zabranjeno je korištenje lisnato tijesto, kolači, peciva, pečene pite.
• Povrće i voće u obliku izlizane. Možete kuhati juhe od povrća, ali prije nego što usitniti ili samljeti u blenderu. Povoljno su voće i salate s niskim udjelom masti jogurt.
• Mlijeko, neslan sir, sir i mliječni proizvodi nisu zabranjeni.
• Žitarice najpoželjnije heljde i zobenog brašna, kao što je mliječna pripravljen slatke kaše.
• Jaja (do 8 jedinica tjedno), pripravljena u obliku omlet, ali ne i kuhana.
• Riba (vrste low-fat) može se pari s povrćem u cijelosti ili u dijelovima.
• Čaj i kava je dostupna u neograničenim količinama, međutim, treba se suzdržati od prejake napitkov- pozitivno će utjecati na biljni čaj i šipak bobica.

Koncept „pravilnu prehranu”

Pravilna prehrana za bolesti jetre, naravno, razlikuje od dijetama na kojima sjede kako bi se izgubiti težinu. terapijske dijete imenuje i kontrolira liječnik, to je dizajniran za vraćanje i održavanje funkcioniranje tijela. Takva prehrana je prevencija budućeg ili postojećeg problema, njegova suština je u tome da pacijent jede u određeno vrijeme i posebno odabranih jela.

Značajno obilježje je sposobnost jetre za regeneraciju, t, E. Sposobnost da se liječi. slijedi dijeta sa što je moguće manje količine masti i najviši sadržaj proteina u cilju pomoći jetru.

Glavni aspekti terapijski dijeta za bolesti jetre

Što je bolest jetre? Ovo je pitanje od važnosti za mnoge. Važno je pridržavati se sljedećih pravila prilikom sastavljanja svoje prehrane:

1. Zaboravite na neko vrijeme da hrana može biti pržene u ulju. Umjesto toga, to bi trebalo biti kuhano ili na pari. Ponekad hrana može gulaš ili ispeći, ali onda budite sigurni da puca svjež, kao što je to, sadrži kolesterol.
2. Jasan put snage - zalog brz oporavak. U terapijske prehrane treba pridržavati načela frakcijskim moći, obroke 2-3 sata u malim porcijama.
3. Sadržaj proteina u uravnoteženu prehranu ne smije biti manja od 100 g, a ne manje od 150 Carbohydrate r preduvjet dijeta - ograničavanja masti na 80 g, pri čemu 40-50% se biljna mast. Uz opći pretilost može se svesti samo na količinu masti 50 g ukupne dnevne energetske vrijednosti ne manje od 2500-3200 kalorija.
4. Pire ili sjeckani proizvodi će se koristiti za dobrobit tijela.
5. Tekućina se uzimati bez iznimke. 5-6 čiste vode dnevno bi bilo dovoljno.

U prehrani treba biti ciklički, tj. E. se ponavljati u intervalima. Najbolja opcija je 5-6 tjedana, a zatim ostatak, zatim prehrane ponovno.

zdrava hrana bolesti jetre

Top 5 najkorisnijih proizvodi za jetru:

1. Svježe stisnutu sokovi i čajevi

Ovi sokovi će imati koristi ne samo jetru, ali i po cijelom tijelu. Oni su bogati vitaminima i tvari koje mogu zaključiti štetnih tvari iz jetre s krvlju.

Vrlo korisno za čaj jetre bogate antioksidansima, štiti tijelo od oksidativnih tvari koje se nakupljaju u jetri. Međutim, ne zlorabe jak zavarivanje i čajevi, pivo preko noći.

2. Bobice i meda

Bobice - bogat dar prirode, a ne vrednuje čovjek do kraja. Glavni bogatstvo bobica je da su u stanju u kratkom vremenu da vrati narušenu metabolizam, koji je toliko potrebno za bolesti jetre.

Med - još jedna tvorevina, stvorena od najvažnijih teško rade životinjama - pčele. Vrijednost meda kao što znamo još od djetinjstva - ima antiseptička svojstva. Jedan od njegovih najvažnijih svojstava je da može poslužiti kao prirodna zamjena za šećer. U med sadrži glukozu, najviše dobro apsorbira u jetri.

3. nemasno meso

Kao što je gore napisano, ljudi s bolesti jetre treba odabrati meso koje je prikladno za prehranu. Potrebno je da se izbjegne jela sadrže svinjetinu ili masti sloj.

4. riba

Uz izbor riba je puno lakše nego s mesom. Sadrži veliku količinu fosfora i vitamina. Kad dijeta ribe mogu pare, kuhati ili gulaš. Ni u kojem slučaju ne može se pušiti ili ribu na žaru.

Video: Pacijent jetre. Dijelim veliku recept.

5. Povrće

Povrće je potrebno osobu u bilo koje doba godine, od kada postoji nedostatak vitamina nedostataka, moguće fatalne.

To su osnovni aspekti prehrane u bolesti jetre. Čuvaj se. Ostati zdrav!