Povišeni šećer u krvi: što učiniti i kako bi se izbjegle posljedice?

Video: Što učiniti ako ste pronašli povećanu razinu šećera u krvi?

Svatko može biti pitanje što to znači da indikator kao što su povišena razina šećera u krvi, što učiniti kako bi ga vratiti u normalu, a što posljedice mogu imati na stanje tijela? Međutim, nisu svi ljudi mogu naći pravo rješenje za ovaj problem. Kao što je prikazano od strane medicinske statistike, čak i kada osoba uči iz njegove liječnika koji je bio premašen norma šećera u krvi, On ne reagira na to ispravno. Posljedice takvog zanemarivanja sebe mogu biti katastrofalne u budućnosti. U svakom slučaju, svi bi trebali znati o tome što je lik iz tijela. Ponajprije povećava šećer u krvi pokazuje prisutnost takvih bolesti kao što je dijabetes.

Video: Šećerna bolest. Uzroci i prevencija dijabetesa. centar specijalist Lamifaren

sumnja povišen šećer u krvi: Što učiniti?

Naravno, za najtočnije dijagnoza je potrebno provesti neke postupke -, koji se ispituje za razinu tvari u različitim vremenima, pod opterećenjem ili ne, i drugo, poznato je da se, kada su koncentracije (natašte) jednaka veći od 7 mmol / litra,. može se reći da postoji giperklikemii. Inače, aktivni sastojak mora biti u rasponu od 4,5 do 5,5 mmol / l. Dokazano je da je dijabetes dovodi do postupnog uništavanja kardiovaskularnog sustava, a također krši strukturu bubrega, očiju, živčani sustav i sustav arterije i vene u donjem dijelu tijela. Čak i ako se to još nije dogodilo, osoba je još uvijek u opasnosti. Na primjer, ne postoji ništa što bi izazvati takav propust imunološkog sustava, kao što su povišen šećer u krvi. Liječenje tijela od učinaka takvog stanja - dug i skup proces, tako da je najbolje vrijeme da se to spriječi.

Video: Krvni test rawfoodist / vegan. Kolesterol, željezo, vitamin B12, šećer u krvi

Saznajte više o problemu, naravno, može se postići odlaskom u kliniku u zajednici, međutim, nije suvišno znati osnovne simptome njegovim pojavnim oblicima. Dakle, ono što karakterizira povišen šećer u krvi? Prvo, prvi znak takve bolesti je česta putovanja u kupaonicu. Drugo, osoba koja muči neprestane žeđ i suhoća u grlu, što može ići u dehidriranu kožu. Jednako je važno znak je brz umor i stalna pospanost. Pa - konačno - jak osjećaj gladi, što je rezultiralo pretjeranim jelo i prejedanja koji vodi do povećanja tjelesne masnoće u sebi.

Konstatirajući barem jedan od gore navedenih simptoma, svaka razumna osoba odmah postavlja pitanja o tome što učiniti kako bi smanjili povišen šećer u krvi, što da radi do daljnjeg se to ne dogodi opet i tako dalje .. Naravno, da se počnu primjenjivati nadležnom liječnika specijaliste i već temelju njegovih preporuka, ona obavlja različite aktivnosti. Ako to nije inzulin-ovisni diabetes mellitus, onda je sve u redu: moguće je upravljanje javnim sredstvima bez upotrebe lijekova.

Video: live zdrava! Bolesti kabine. Dijabetes. (2016/3/16)

Dijeta za dijabetes

Video: Visoki kolesterol u krvi norme? Kolesterol u hrani? Kako smanjiti kolesterol u krvi!

Prije svega treba napomenuti da je pravilno odabrana prehrana je najbolje da se smanji povišen šećer u krvi. U prehrani treba temeljiti na namirnicama koje sadrže ugljikohidrate s niskim glikemijskim indeksom i veliki broj visokokvalitetnih proteina. Na primjer, to može biti morski plodovi, mliječni i mesni skupine, kao i povrće i voće, svježe sokove, itd Vrlo važna točka je pravo jesti režim - .. jedu mora biti često (oko 6 puta dnevno), ali malo po malo, a ne prejedanje.

Naravno, u donošenju odluka o tome kako smanjiti povišen šećer u krvi, što učiniti kako bi se stabilizirati, veliku ulogu za fizičke vježbe. Zahvaljujući posljednjem aktivnim mišićne mase, koja čak i na ostatak će obraditi sve viška ugljikohidrata u tijelu.