Hemoroidi: prevencija različitih metoda

Video: hemoroidi liječenje bez boli te u kratkom vremenu - to je pravi!

Jedan od najčešćih i neugodnih Proctologic patologija je bolest kao i hemoroide. Prevencija ove bolesti čini moguće spriječiti njegov razvoj. Osobito relevantno ova tema je za one koji vode gipodinamichny života, trudnice, dizanje utega, kao i ljudi s povremenim zatvor, uz rad s teškim utezima. Činjenica da su svi od njih su na rizik za ovu bolest. Svaki od tih ljudi može razviti hemoroide.

Video: Hemoroidi. kućno liječenje hemoroida

Prevencija neaktivnosti

Prva stvar koju treba promijeniti svoj stil života. Naravno, to nije uvijek suviše lako, pa početi treba postupno. Ako je osoba profesija zahtijeva stalnu prisutnost u sjedećem položaju, onda bi trebao biti moguće organizirati pauzu u radu. Dovoljno je da se prekida u trajanju od 5 minuta svakih sat vremena i napraviti razne vježbe, kako bi se izbjeglo stagnacije u karlica i na taj način spriječiti razvoj hemoroida. Ove male vježbe mogu uključivati ​​jednostavno hodanje po uredu, trbušnjaka, stojeći na prste.

Video: Liječenje hemoroida

Preporučljivo je da obratite pozornost na fizičke vježbe i tijekom off-sata. Ovdje je najvažnije će biti večernje šetnje, po mogućnosti s relativno visokom stopom hodanje, igranje na traci, kao i trčati na stadionu. Naravno, to nije apsolutno neophodno da sve to odjednom. Dovoljno je odabrati samo jednu stvar koja je najprikladnija da je to po volji osobe.

Prevencija hemoroide ljudi s teškim fizičkim radom

Jedan od najčešćih uzroka ove bolesti je dizanje težine. Ljudi s kojima se suočavaju s potrebom da nose teške težine tereta su mnogo više vjerojatno da će razviti ovu bolest kao hemoroide. Prevencija u ovom slučaju može se sastojati prvenstveno mijenja na radnom mjestu. Ako to nije moguće, trebali biste pokušati racionalizirati njihov rad. To jest, ako je to moguće, potrebno je podijeliti teret u nekoliko dijelova i prijenos ih jednog po jednog, čime se sprječava pritisak u zdjelici ustati previsoka.

Osim toga, postoje vježbe koje se mogu spriječiti razvoj hemoroida. Prva stvar na umu oni koji utječu na trbušne mišiće. To je ta muskulatura je u stanju preuzeti većinu napona, koji bi inače povećati pritisak u zdjelici.

Video: kućno liječenje

prevencija i liječenje hemoroida trudnice

Često se bolest javlja tijekom porođaja. Opet, to je značajan porast pritiska u zdjelici uzrokuje hemoroide. Prevencija u ovom slučaju također će uključivati ​​vježbe koje jačaju mišiće tiska. Osim toga, žene za vrijeme poroda, potrebno je jasno slijediti upute stručnjaka.

Video: Stepplernaya hemeroidektomija po Longo: faze i kirurško uklanjanje tehnika unutarnje hemoroide

Unatoč svemu tome, mlade majke često još uvijek u razvoju hemoroida. Prevencija u ovom slučaju nije uvijek učinkovita. Kao rezultat toga, moramo se nositi s hemoroide liječenje. Većina pacijenata dovoljna je promjena snage. Dakle, ne bi trebalo biti velika količina pržena, perchonoy i dimljena hrana. Dijeta treba dodati kupus, jer omekšava stolicu. Osim toga, pacijenti su propisane posebna rektalni čepići koji sadrže prirodna ulja i pripravke, jača krvožilni zid. Kirurški zahvat je potreban samo u najtežim slučajevima hemoroida.