Zamrzavanje sport: u kojim slučajevima je potrebno i kako ga koristiti pravilno?

Svi znaju da je sport - temelj zdravog načina života. Vježba ili dinamičke igre nas držati na našim prstima, neka se osjećate više živ i energičan. No, ova aktivnost povećava rizik od raznih ozljeda, donosi puno nelagode, a ponekad prisiljen prekinuti trening ili natjecanje u najodgovorniju mjestu. Ako ste upoznati s ovom situacijom, vrijeme je da saznate o medicinskom novost, a to je sportski mraz.

Hladna kao tretman

Svaka osoba barem jednom se ozlijedio više ili manje teške. Često modrice i uganuća su djeca i sportaši, ali nije imun na ozljede i čovjeka, daleko od sporta.

Još od djetinjstva, svi znamo put prva pomoć za modrice i ozljede - pridaju ozlijeđenog mjesto nešto hladno. Za one koji kod kuće obično se koristi sadržaj zamrzivač, umotan u čistu krpu. Takav improvizirani oblog ublažava akutne boli i donijeti olakšanje. A s obzirom na ono što se događa?

Činjenica da je oštećena ozljede mekog tkiva, a tu je rupture malih kapilara i krvnih žila. To se ogleda u izgledu hematoma i edema izražen sindrom boli kao posljedica upalnog odgovora. Ako se odmah ohladi oštećenog tkiva, krv prestane snažno val traumatizirane tkiva posude su suženih i osjetljivosti živčanih završetaka je smanjen. Hlađenje ozlijeđeno mjesto značajno pomaže u smanjenju bolova i pomoći smanjiti razvoj edema i hematoma.

Ali to ne mora uvijek imati priliku imati pri ruci hladnjak: ozljede događaju češće i odjednom u većini neočekivanim mjesto. U tom slučaju, pomoć može doći inovacija u medicini - zamrzavanje sportova. Sprej, koji se nalazi u malom sprej može se zamijeniti punopravni hladan oblog.

Video: Hem muške klasične hlače s snimljenog part1

Zašto zamrzavanje zgodan?

Ovaj novi proizvod je dobivanjem popularnost u sportskoj medicini, gdje se ozljeda - nije slučajno, ali neizbježan. Ako prije zamrzavanja koristiti samo za hitne medicinske skrbi, ali sada mraz sportova na ljekarne je na raspolaganju svaka zainteresirana osoba.

Video: Nail razlog zašto i kako primijeniti, kada je tlo potrebno je laka. Lac revolucija # 3

To je čudo medicine je limenka spreja, koji je dio ukapljenog plina. Svaka marka koristi različite komponente Kholodov. Najpopularnije u sprejevi zamrzavanje sadrže u svom sastavu:

• etil klorid;
• butan;
• pentan;
• mentol.

Zamrzavanje sportski uklapaju u male limenke spreja, koji je pogodan za ponijeti sa sobom na natjecanja ili treninga, kao i lako držati u kući ormariću.

Video: Ako vrijeme ne prati motor

U slučaju ozljede, nanesite sprej od prskanja prema uputama za pripremu: neke je potrebno zamrzavanje sprej kroz tkaninu. A udaljenost može varirati za prijavu (obično od 10 do 20 centimetara).

Tvari koje sadrže mraz sport, odmah kul i zanijemio oštećenog tkiva, kao i pomoć smanjiti pojavu oteklina i modrica.

Kada je potrebno mraz?

Ovaj oblik boli sportskih ozljeda je neophodna u konkurenciji: ako primite uganuće ili modricu, a sportaš treba nastaviti sudjelovati u igri ili relej, pomoć će doći od smrzavanja sprej. Alat pomaže vam da brzo i učinkovito eliminirati bol i završiti sportski događaj bez obzira na ishod.

Također je pogodan da se zajedno limenkom sportova u zamrzavanje planinarenje na prirodu ili za rekreaciju. Ako vam se dogoditi da iznenadne ozljede, prva pomoć je uvijek pri ruci, au praktičnom obliku.

Vrlo praktično kada je mraz u sportske medicine prsima. Hlađenje tvari lijeka odličan posao, ne samo zbog ozljeda kućanskih: modrice, uganuća, dislokacije. Oni su također vrlo učinkovit za uboda insekata i za ublažavanje bolova u zglobovima ili mišićima u kroničnih bolesti. Dakle, alat koji je izvorno bio namijenjen sportašima, dovoljno je i može se koristiti univerzalno svaki.

Video: Kako šivati ​​s dvostrukom iglom - ravno bod (Stitch Stroj)

Budite oprezni u korištenju

Unatoč dostupnosti ljekarnama i jednostavnost korištenja, zamrzavanje sport - to je prilično ozbiljan lijek. I kao s bilo koje lijekove, potrebno je promatrati neke mjere opreza kada ga koristite:

• ne odnosi se na djecu i adolescente;
• Ne prskajte na oštećenu kožu;
• Pažljivo pročitajte upute za lijeka prije upotrebe i slijedite ga;
• ne koristi se sustavno - lijek namijenjen za jednokratnu pomoć u nuždi.

Prateći ovih jednostavnih pravila, korištenje sportskih mraz može olakšati sportski trening i dovesti do boljih postignuća i rezultate.