Kao glad utječe na naš mozak?

Video: neselektivno AT (19) trbušnog mozga im je zajedničko postu na sode liječenje mioma

U ovom članku ćete naći informacije Marka Mattson, sadašnji šef neurobiologije laboratoriju Nacionalnog instituta za starenje. Također Mattson - profesor neurobiologije, predaje na prestižnom sveučilištu Johns Hopkins i jedna je od vodećih istraživača u području molekularnih i staničnih mehanizama u podlozi nije neurodegenerativnih poremećaja poput Alzheimerove bolesti ili Parkinsonove bolesti.

farmaceutske tvrtke

Ovaj članak će se fokusirati na farmaceutske tvrtke, kao što je u posljednjih nekoliko godina su povezane s njima desecima slučajeva manipulacije podacima, objavljenim u na istraživačkih izvješća. Zato je vodeći svjetski znanstvenici kažu da do sada, medicinske struke, kao takva, stečena od strane farmaceutske tvrtke da se znanstvena literatura, objavio je danas, ne sadrži istinu, da je farmaceutska industrija voli sebe opisivati ​​kao temelju studije izvor inovativnih lijekova - ali ovo je najveća laž , Zato je istraživač i znanstvenik Ivan Ioannidis napisao je članak pod naslovom „Zašto je većina objavljeni rezultati istraživanja su lažni?”, A ona je postala najčitaniji članak u povijesti Public Library of Science.

Zašto mačke su ubijene životinje kuće

14 načina kako bi naučili o mački s obzirom na njegov

Kako je farmaceutska industrija i gladi?

Što farmaceutske tvrtke imaju u toj temi? Mark Mattson je rekao: „Zašto je normalno da osoba smatra se tri obroka dnevno i grickalice? Ovo nije najviše zdrav način prehrane, ali ćete naći dosta studija koje potvrđuju njegovu ispravnost. Postoji veliki pritisak na takve ovlasti, a problem koji su uključeni puno novca. Prehrambena industrija će imati koristi od toga da li propustili doručak? Ne, oni će izgubiti novac. Kada ljudi dobrovoljno se uključile u medicinskoj gladi, prehrambena industrija trpi gubitke. Što se tiče farmaceutske industrije? Što se događa ako ljudi povremeno gladuje, vježbe i postati nevjerojatno zdrava? Je li farmaceutska industrija će biti u mogućnosti da zaradite novac na zdravim ljudima? "

Takvi pojedinci mogu užasnuti svima

Video: Tatjana Černjihiv - Naš mozak

Top 5 home lijekova za izbjeljivanje zubi

limotherapy

Mark i ostali znanstvenici koji su radili s njim, postao je autor nekoliko publikacija koje se bave pitanjem posta dva puta tjedno, te da će takav pristup pomoći da se značajno smanji vjerojatnost ljudskog Parkinsonove bolesti i Alzheimerove bolesti. Odavno je poznato da promjene u prehrani mogu imati utjecaj na mozak. Za one djece koja boluju od epilepsije, uočeno je smanjenje napada, kada su ograničeni broj kalorija konzumirati, ili se početi baviti medicinski gladi. Smatra se da je proces gladovanja može postati aktivatora uključuju sigurnosne značajke koje mogu poslužiti kao otpor signala overstimulation (mogu poslati pacijenta s epilepsijom mozak). Neka djeca također koristi od low-carb i visoke masnoće dijeta. Normalno mozak kada jedete previše, mogu doživjeti različite vrste nekontroliranog uzbuđenja koja umanjuje njegovu funkcionalnost.

35 židovska Najmudrijim riječi

Video: Predavanje Polytech. "Mozak: od pisaćeg stroja na računalu", Tatyana Chernigov

10 grešaka u njezi obrva - kako ih izbjeći?

Utjecaj gladovanja na mozak

Jednostavno rečeno, ako pogledate proučavanju kalorija ograničenja, vidjet ćete da su mnogi od njih pokazuju viši životni vijek, kao i poboljšanu otpornost na kronične bolesti. „Ograničavanje unosa kalorija može značajno poboljšati životni vijek, kao i sporo napredovanje povezanih sa starenjem kroničnih bolesti u mnogim vrstama, uključujući miševe, štakore, ribe, crvi, muhe, pa čak i kvasca. Mehanizmi kojima se ovo događa trenutno ostaju nepoznati. " Taj je citat objavljen prije desetak godina, a sada ćete biti u stanju razumjeti kako točno mehanizam djelovanja, koji su dosad nepoznati.

Pozitivne promjene u mozgu

Post ima pozitivan učinak na mozak, a to se može vidjeti na svim korisnim neurokemijske promjene koje se događaju u tijelu nakon što su od gladi. Poboljšava kognitivne funkcije, povećanu neurotrofni faktori, poboljšanu otpornost na stres i smanjuje upalu. Post - to je izazov za vaš mozak, a mozak zauzima taj izazov prilagodbe metoda kao odgovor na stres, koji pomaže u budućnosti nositi se sa stresom i smanjuje rizik od bolesti. Te promjene koje se događaju u mozgu za vrijeme posta, također se može promatrati s redovite tjelesne aktivnosti. I on i drugi procesi povećati količinu proteina proizvedenog u mozgu (neurotrofnog faktor), što izaziva rast neurona, jača vezu između njih, što sinapse jači.

izazov

„Izazovi koji vas baciti mozak, bilo s prekidima post ili aktivnog vježbanja - je kognitivni izazovi. Kada se to dogodi, aktivirane neuronske sklopove, povećati razinu neurotrofnog faktor koji stimulira rast neurona, kao i formiranje i jačanje sinapsi, „- rekao je Mattson. Isto tako, post može stimulirati proizvodnju novih živčanih stanica iz matičnih stanica smještenih u hipokampusu. Mattson navodi ketona (izvori energije neurona), a kako je post potiče njihovu proizvodnju, kao i na činjenicu da je post može povećati broj mitohondrija u neuronima. Povećanjem broja mitohondrija u neuronskim stanicama dovodi iz činjenice da su neuroni prilagođen stresa, pod nazivom gladovanja (naime - proizvoditi više mitohondrija). Uz sve veći broj ovih organela u neuronima povećava sposobnost živčanih stanica za uspostavljanje i održavanje komunikacije s drugima, čime se poboljšava ljudsko učenje i pamćenje.

10 navika kronično nesretne ljude

Video: Post povećava mentalne sposobnosti (Marko Mattson)

Što se događa kada pas liže lice čovjeka?

oživljavanje stanice

Mattson također kaže da povremeno gladovanje povećava sposobnost živčanih stanica na regeneraciju DNK, kao i razvijanje evolucijski aspekt njegove teorije. Ona leži u činjenici da su se preci ljudi prilagođen na takav način da se može živjeti bez hrane duže vrijeme. Istraživanje je pokazalo da produljena ciklusi posta štite imunološki sustav od oštećenja, kao i lansirati svoj oporavak na postojeći nedostatak funkcije. Istraživači su zaključili da post traje matične stanice iz stanja mirovanja u stanje samoliječenja. Ovaj sa svoje strane aktivira proces obnavljanja organa ili sustava koji se temelji na korištenju matičnih stanica. Kliničke studije čak su provedena uključuje pacijente koji su otišli kroz kemoterapije. Tijekom dugog vremenskog razdoblja pacijenata ne jedemo, što je značajno smanjen broj bijelih krvnih stanica u krvi. Kod miševa, posta ciklusa „kliknuo regenerativne prekidač” koji je promijenio signalne staze krvotvornih matičnih stanica, koje su odgovorne za proizvodnju krvi i imunološkog sustava. To znači da glad ubija stare i oštećene stanice imunološkog sustava. Kao rezultat toga, tijelo koristi matične stanice stvoriti potpuno nove i zdrave stanice imunološkog sustava.

zapažene rezultate

Mattson je rekao da nije mogao ni zamisliti da post može dovesti do takve izvanredan rezultat - potaknuti regeneraciju krvotvornog sustava, na temelju matičnih stanica. Kada postite, vaše tijelo pokušava sačuvati energiju, a jedna od onih stvari koje on može učiniti je - obraditi veliki broj stanica imunosnog sustava koje nisu potrebne, a posebno onih koji su oštećeni.