Da li Fitoestrogeni u hrani su opasni?

Video: Fitoestrogeni u ljudskoj hrani

U svakom životu žene, nažalost, počinje razdoblje menopauze. Mnogi sustavi tijela u ovom slučaju su pod napadom, pa odavno koriste zamjensku terapiju estrogena. No, nisu svi suglasni da se sintetičke droge. Nedavno puno govori o svojstvima estrogena iz biljaka. Fitoestrogeni s vremena na vrijeme proglašen panaceja, ali ponekad vidimo i znanstvenih članaka kritične uporabe tih tvari. Dakle, što se zna o fitoestrogenima?

To je vrlo slabo aktivne hormonske tvari koje su proizvedene od strane biljaka. Farmakolozi su naučili izolirati i koncentrirati, a ti lijekovi se prodaju na tržištu. Oni reklamirati kao lijek simptome menopauze. Ali su oni sigurni? Je li istina da oni mogu uzrokovati rak dojke?

Čuli smo da je veliki broj hormona - bilo u obliku lijekova koji dolaze iz mesa od životinja hranjenih hormona ili dodijeljenom vlastitom tijelu, povećava vjerojatnost raka, naročito raka jetre dojke. Međutim, ono što se može reći u tom pogledu fitoestrogenima? Postoji li opasnost da ih jesti?

Video: fitoestrogeni - biljka estrogena kod žena

Gotovo sve biljne hrane koju jedemo sadrže ove tvari. Oni su u žitaricama, bobičasto voće, grah, povrće, orasi, ulja, voće. Ako počnete isključiti fitoestrogen u hrani, ne bi gotovo ništa. Ovo pitanje je zbunjen znanstvenicima, i oni su počeli ispitivati ​​urin zdravih žena po tome što u njoj fitoestrogeni raspada proizvoda. Tako se ispostavilo da su oni koji su jeli puno tih tvari razbole od raka dojke je 4 puta manje. To jest, oni nas štite od raka, i ne treba se bojati.

Što bi moglo biti jednostavnije formula „koristi fitoestrogen u hrani i biti zdrav?” Ako se koristi samo uz proizvode, bez pitanja ne bi nastati. No, postoje i dodatke prehrani s fitoestrogenima, a na Zapadu - čak i slatkiša. Loša vijest za farmaceutske tvrtke - sve izabrane fitoestrogeni izazivaju rak.

Video: Šteta i korist od mlijeka - u 5 minuta

Zašto se to događa? Činjenica je da fitoestrogeni iz postrojenja „isporučuju” s vlaknima i mineralima koje ih čine slabe hormoni sigurno. No, u Badakhshan djeluju izravno na tijelo sustava, što stvara rizik od raka.

Hrana koja sadrži fitoestrogen može se jede u velikim količinama. Tu su, u nekim travama. Na primjer, sve 4 vrste tih tvari može se dobiti od crvene djeteline. A u stvari je ova biljka smatra najučinkovitiji prirodni lijek za rak. Ona ima mnogo minerala i dijetalnih vlakana, koji pomažu tijelu da obradi pravilno fitoestrogeni. Sve bogat tvar trave, osim slatkog korijena, imaju antikancerogeni učinak. Međutim, izolirani od soje fitoestrogenima uzrokuju rak dojke.

Video: Vitalayn: Fitoestrogeni

Vrlo fitoestrogeni u ljudske prehrambene proizvode ne mogu probaviti, ali to smo pomogli korisnim crijevnih mikroorganizama. Stoga, kada se ne dysbacteriosis rade dobro apsorbirati te tvari. U cilju poboljšanja asimilaciju fitoestrogenima, piti pivo i žive fermentirane mliječne proizvode sa živim mikroorganizmima.

No, bilje s fitoestrogenima - više lijekova, tako da ne mogu jesti bez uzimajući u obzir hranu - da jede hranu s tim tvarima mogu u velikim količinama. Fitoestrogeni u sigurnosti proizvoda. Posebno su brojni u laneno sjeme, suhe marelice, češnjak, tofu.

Bilja kao što su ginseng, dong quai, slatki, crvena djetelina, i divlji jam, treba koristiti s oprezom u žena s oštećenjem funkcioniranje jajnika, to je previše moćan način.

Dakle, zaključak - jesti hranu s fitoestrogenima može i treba biti, trava treba koristiti s oprezom, ali ne zaboravite dodatke prehrani, to je vrlo štetno.