Čišćenje tijela u kući: savjeti

Video: Kako se riješiti alergija # Narodna liječenje alergija!

danas Pročišćavanje tijela To je vrlo popularan predmet i tom prilikom ne mislim samo lijen. Razlog za to je loše okruženje, loša hrana, nezdravi način života, itd Tehnike i metode za očistiti tijelo od toksina je dostupan u velikim količinama. Možete zaposliti usluge liječnika, isprobati razne dodatke prehrani. A možete probati najviše jednostavan i pristupačan način, što je čišćenje tijela u kući.

koji čišćenja tijela kod kuće ima koristi, a ne šteti, morate biti vrlo oprezni. Činjenica je da se s pogrešno i štetne bakterije iz crijeva mogu ukloniti i korisna, bez koje tijelo gubi sposobnost za obranu od bolesti pomoću grube metode čišćenja, koji se reklamiraju neki „pseudo-stručnjaci”, navodno da brzo postizanje rezultata. Uvijek treba imati na umu da je pravilo o tome. da pauza ne graditi, u ovoj situaciji ne bi bilo prikladno, budući da je obnova narušenih mikroflore je vrlo sporo, a ponekad i za postizanje prethodno stanje organizma nije nemoguće.

Čišćenje tijela kod kuće - to je prilika da se očiste, naravno. Naglasak je stavljen na pravilan metabolizam. Prvi i dobro poznata pravilo je da se vratiti metabolizam uravnotežene prehrane, uključuje nemasno meso, riba, obilje svježeg voća i povrća, proklijala zrna i prirodne slastice poput meda. Ovi proizvodi se lako probavlja, njihovi ekscesi su uklonjeni u pravodobno iz tijela prirodnim putem.

Video: Očistite tijelo od toksina u kući. recept za dugovječnost. Malinowski K.YU

Sljedeći preporuka za one koji su trebali čišćenja tijela u kući - prijem u toku dana barem 2-2,5 litara negazirana pića, najbolje čiste vode. Ako se uzme u naviku pijenja čašu obične vode 30 minuta prije doručka, toksini i otrovi ne zadržavaju u tijelu.

Čišćenja tijela kod kuće će imati najveći učinak, ako izračunati količinu kalorija koje su potrebne za vaše tijelo tijekom dana. U svakom slučaju, stol će biti jedinstven, kao i izračuni ovisi o stupnju ljudske aktivnosti. Više ćete potrošiti energiju, više ćete morati napuniti svoje tijelo s njom s hranom i obrnuto.

Video: jetra čišćenje kod kuće

Često čišćenje kuće pogrešno razumio od strane ljudi, a glavni način da odaberu čišćenje ispiranje crijeva i proizvesti isti postupak bezbroj puta. Ovdje imate način da ide bez korisnih bakterija i omogućiti razvoj nadutosti, koja se izražava u trbušnoj nadimanje i upale crijevne stijenke. Ako ne želite da preokrenu rezultat, sastav i broj klistira treba dogovoriti sa svojim liječnikom.

No, postoje mnoge popularne načina čišćenja tijela, koje su jednostavne i korisne. Cipela organizam se događa u kući bezbolno pomoću rižu. Višak tekućine, što dovodi do edema i toksične tvari se uklone samo tri razmjenu žlice kuhana smeđa riža. Prije primanja rižu pola sata piti vodu, a zatim 4:00 da ne uzimaju hranu.

Popularno čišćenja tijela u domu uz pomoć jabučnog octa. Elementi u tragovima i organske kiseline ovog proizvoda je dobiven odgovarajući metabolizam, ne ostavljajući mogućnost otrova i toksina. Gledano s octom čaj s medom. Za jednu, naravno nedostaje tri puta dnevno prijem 1-2 žličice na dan za mjesec dana.

Ako je krenuo u čišćenje tijela od toksina, da ne pribjegavaju nedokazanim metodama. Tako ćete uštedjeti i zdravlje, te uštedjeti vrijeme i novac.