Prehrana za gastritis.

sve gastrointestinalne bolesti praćeno teškim probavnih sindromom i imati jasnu vezu s obrok. Stoga, prvi korak u liječenju takvih bolesti je stvoriti potreban, optimalno režim pacijentove prehrane.

U isto vrijeme ljudi koji pate od želuca i crijevnih bolesti, trebali ići na dijetu stalno kako bi se spriječilo pogoršavanje.

Dijeta za gastritis želuca - uravnotežena pripravak u masti, proteina i ugljikohidrata doprinosi normalizaciji gastrointestinalnog trakta.

Prvo pravilo za priređivanje dijeti postotak omjer masti (1) - protein (1) - ugljikohidrati (4). U svakoj dijeti i za bilo koju bolest, taj omjer treba provesti.

Drugi zakon odbacivanje monodiets sadrže samo jednu komponentu hranjiva. To je apsolutno neprihvatljivo, jer prehrana za gastritis Mora biti potpuna i uravnotežen, što sadrži optimalne količine aminokiselina (za obnavljanje oštećenih površina želuca).

Prehrana za gastritis u akutnoj fazi:

1. Morate jesti najmanje 6-8 puta na dan (raspon 1,5-2 sata). Dakle, hrana nije traumatično za sluznicu i bolje apsorbira.
2. Potrebna recepcija želučani čajevi Gastroprotektivni akcije (između obroka).
3. Prvi doručak može biti nježna: keks ili malu količinu nemasnog svježeg sira.
4. Za ručak, pacijentima se savjetuje da koriste congee, griz ili zobene pahuljice (bez štete će biti komad maslaca).
5. Ručak: meso, pari ili kuhano (usred bolesti najbolje je jesti govedinu ili zeca, a zatim možete uključiti u prehranu više masnih jela). Što se tiče priloga, nema posebnih ograničenja, ali ne smije se zaboraviti da su pržena hrana kontraindiciran u gastritisa. Radije pire povrće ili kašu.
6. Prehrana za gastritis trebaju uključiti što je više moguće proizvode obavija akciju. Stoga, ne treba zaboraviti jogurt i puding.
7. Za večeru možete pripremiti lagani riža ili zobene pahuljice juhu, bolji od mesnog bujona. Popiti čaj s tost. To je dovoljno za odrasle!

prehrana za gastritis niske kiselosti To bi trebao biti usmjeren, prije svega, za normalizaciju kiselina-alkalni balans i stvoriti optimalne uvjete za rad želuca. Da biste to učinili, bolesnika treba uključiti u svoju prehranu razne povrća i mesa juhe, čaj i kruh, voće i povrće.

Možete koristiti sve vrste mliječni proizvodi smanjuje masnoće u njima. No, ne smijemo se uključe u tvrde sireve - ove namirnice mogu pogoršati gastritis.

Hrana za gastritis treba biti nježan, lako probavljiv i apsorbira, ali uz potrebnu dnevnu koncentraciju vitamina i minerala.

Bolesnici s gastritisom mora odustati:

- pijenje alkohola

- masna, pržena, jako začinjena hrana

- čipovi, orasi, krekeri, kokice

- dimljeni proizvodi

- salo

- voće i povrće s kožom

- potrebno ograničiti potrošnju kupus i repa.

Primjer svakodnevnoj prehrani za gastritis s niskim kiselosti:

1. doručak:

- Kuhana kava, hljeb sa maslacem

- Bilo žitarica s komadom maslaca ili nemasnog jogurta ili svježeg sira

2. Ručak:

- kuhano nemasno meso

- kaša

- biljna juha ili nemasnog mesa bujon

- Salata sa svježim povrćem

- kruh

- žele, mlijeko ili jogurt

3. Večera:

- kuhano jaje

- pire kuhano povrće

- tost i čaj

Između obroka može jesti žele, jogurt, jogurt sa jednom kriškom kruha ili tost. Također je potrebno da se piće dnevno najmanje jednu čašu svježe stisnutu sok (voće ili povrće). Ne zaboravite o drogama - to je također vrlo važno!