Štedljiv jela svaki dan recepata

U životu svake obitelji dogoditi teške trenutke. Nećemo uzeti u obzir sukoba ili problema s odgoju djece - to je iz drugog odjeljka. Međutim, financijska ograničenja su pretjecanja mnoge, a žene počinju sjećati ili tražiti recepte koje možete kuhati jeftine obroke svaki dan. Feed je obitelj stalno prazne rezanci ili heljda šteta, a kućanstva će prije ili kasnije pobunjenik. Tako da je naš rad - za one koji su privremeno oduzeta priliku za kupnju raznih proizvoda i skupo, te mir i dobre volje u kući cijeni i želi zadržati.

Video: Kolača | Ekonomski recepti za obitelji #cookies za djecu | #frugal hrana

Osnovna pravila ekonomije

Oni ljudi koji još pamte svoje burne studentskih godina (pogotovo ako su održana u domu), znaju kako uštedjeti novac.

Dakle, prije nego što počnete prikupljati ekonomske recepte, pregledajte raspored kupovine. Odavno je uočeno da oni koji kupuju proizvode na putu kući s posla, trošiti novac puno više od onoga tko to jednom tjedno. Ljudi nabava slučajna, potrošiti više (a često i na nepotrebno) nego strogo sljedećem popisu.

I na kraju, trgovina pored kuće će vam uništiti više od supermarketa. Dakle, ako ste zainteresirani u ekonomskom kuhinji svaki dan, počnite tako što popis osnovnih potrepština. Nemojte odustati putovanje na vikend shopping. A u svakom slučaju, ne biti u iskušenju ničim koja nije uključena u popis sastavio.

Uštede na mesu

bez jela od mesa većina ljudi nije lako. Međutim, provesti istu svinjetinu mogu biti različiti. Jeftini jela od mesa svaki dan uključuju korištenje kupljenog komada nekoliko idola. Na primjer, pileća krilca ili noge su kuhana iz juhe juha se radi, a oni su pekli na drugi ili izrezati u salatu. Odsječak svinjetina je bolje ne pokrene na kotleta - ukusna, ali u jednom trenutku.

Postoje jednostavni recepti za svaki dan, kao rezultat od kojih je hrana će biti puno veća u volumenu: to govedina, a iz nje - burgeri. Čak i bolje - mesne okruglice od miješanja s rižom njihov broj udvostručio. I idealno - držati knedle sebe.

Video: Frugal Recepti # 1 💰 po Olya Gali

Što se može zamijeniti kobasica u sendviča

Bez sendviča život ponekad postaje tužno. Oni su bili s njim da se djecu u školu i na posao - odrasle. U tom slučaju, također, postoje recepti za ekonomski kućanice. Ako je obitelj još nije stroži pojas i možete kupiti komad mesa, ispeći u kruhu hladnom rez. Ako ovaj materijal problema, potražiti drugu alternativu: Potopiti najčešći peciva (bilo bi dobro u mlijeku, ali voda će doći), stavite ih na nauljeni duhovochny list i stavi u svaku rupu malo nadjeva (na primjer, pire krumpir, na koji je gumiran s malo sira, a na vrhu staviti malo majoneze). Nakon 10 minuta pečenja u pećnici psevdobuterbrody spreman.

Korištenje prvog proračuna

Vaši štedljiv recepti za svaki dan moraju i juhe. Osim činjenice da su preporučene od strane svih liječnika za želudac, a koristi će se za torbicu. Kao što je već navedeno, meso juha se može reciklirati za korištenje u sekundi, te u ekstremnim slučajevima pripremiti esencije ili vrlo vrlo jeftini kosti (ili piletina šape), ili samo povrće. juha lonci dovoljno za par dana.

Složenci - izbor štedljiv domaćice

Najjednostavniji primjer - potreba za hranjenje beba sir. Kod pečenja cheesecakes bit će potrebno puno više nego ako koristimo ekonomske recepte.

Video: limun krumpir. Jesen dish

Kao opcija - Mix skuta jednakim količinama krupice i jaja težine i pecite u pećnici. Alternativni recept - kuhati tjesteninu, dodajte sir sa jajima, narezane jabuke i šećer. Odrasli mogu napraviti jelo, što je dobra alternativa za večeru: položiti na pleh između slojeva pire krumpir prženi gljive ili navedena mljeveno meso juhu.

Složenci - vrlo ekonomična jela. Za svaki dan možete smisliti nešto novo od onoga što ćete naći u hladnjaku.

Burgeri bez mesa

Cook mesne okruglice daleko bolji kotleta. Ali ovdje, razuman domaćica može uštedjeti nešto novca. Uzmite u službu slijedeće recepte za glavna jela svaki dan, gdje su burgeri izrađene od povrća:

1. Kupus brzo prekinuta dodatkom griza (oko dvije žlice na glavi). Kada se masa ohladi, ona utiskuje jaja prešane pljeskavica i prže u biljnom ulju. Posebno su dobri s kiselim vrhnjem.
2. Tri luk vrlo sitno sjeckani (ili helikopter ili miješalica neće raditi - dobit ćete puno soka), pridružio se s četiri žlice naporan žitarice i dva jaja. Mijesiti govedina, iz koje kotleta pržena kao fritule.

krumpir fantazija

Najviše srdačna, a istovremeno ekonomski recepti za svaki dan često uključuju gomolj je omiljena kod mnogih. Jednostavno pire izgleda prilično usamljen na stolu, tako da možete ostvariti sljedeće ideje:

1. uzorkovanih približno iste veličine krumpira, čisto (bez noža, a četkom) se razgrađuju na nauljeni lim i nazubljenim križa. Pečenje na pola sata u pećnici. Tijekom tog vremena, svaki gomolj cvijet razvijati i smeđe. „Ruže” se rasprostire se na posudu, staviti u sredini mali komadić maslaca, posuti s koprom na vrhu svega. Ako postoje lijepe dopune (sir, slanina, gljive, pršut), vrlo dobar. Ne - i tako ukusna.

2. Izrežite krumpire na kriške, staviti u kalup, sol, papar, začini, ulijte mlijeko i lagano pritrusit sir. Nakon pola sata proveo u pećnici, krumpir će oduševiti cijelu obitelj.

3. Kilo krumpira trlja na grubo većih, pomiješa se s tri sirova jaja, sol i papar. Dijeli ravnomjerno na tavu s vrućim uljem, prekriven kapom. Kad je donji dio krumpira mlađi, to je izrezati na četvrtine i iskrivio. Smeđe i drugu stranu - to je vrijeme za jelo.

Što napraviti od tjestenine

Recept „nautically” Svi znaju, ne boraviti na njemu. O tjesteninu tepsija je već spomenuto, to će također propustiti. Jednostavni recepti za svaki dan, samo dva nisu ograničene. Možete napraviti makaroni „u afganistanskoj”: kuhati ih odvojeno pripremiti zazharku streličarstvo. Kad je potonji okreće smeđa, trljati u pramcu rajčice, ugasiti, istisnuti češnjak. Najzanimljiviji - u opskrbi: tanjuru premazani s majonezom na njega staviti tjesteninu na vrhu - žlicom punjenje. Ukusna, jeftini i vesela!

Još jedan način da se preinačiti izbornika tjestenine - kombinirati rezanci s prženim povrćem. Hoće li skoro kineski jelo. I vi možete uzeti gotovo bilo povrće - dodati uobičajene pržene paprike, cvjetača, gljive, mahune, grašak, kukuruz&hellip- Naravno, ovo jelo je jeftin, a, ljeto i jesen, ali uzmi ga za pregled i dalje stoji.

Salate - na stolu!

Štedljiv obroka svaki dan može se uspješno nadopunjen razne salate. I ne trebaju skupe sastojke! Revni domaćica preporuča recept, pod nazivom „Kriza”: zaparivat paket od „brzih” rezanci. Nakon omekšavanje je prikazan i slomiti. Za to dodaje dva sjeckani kuhana jaja, jedan luk i naribani mrkva. Sve to je obučen sa majonezom i lijep dodatak isti ili krumpira lonac. Možete mijenjati recept: na isti rezance dodati ribani sir (ako zaista uštedjeti, uzeti kremu), majoneze i češnjaka.

Možete napraviti salatu i ribu. Ako kupite najjeftinije stvari na policama - Pollock, jelo će ići dobro u kategoriji „Recepti za štedljiv kućanice”. Ali riba je potrebno više kupus. Potrebno je sitno nasjeckajte, soli kuhati brzo i dodatno crunched ili izvaljen. U drugoj posudi vode prelije soli žlicom bez slajdova, 1 TSP šećer, 0,5 žlice ocat, Lavrushka, začine i nekoliko kapi biljnog ulja. Kad je sve u pitanju čir, i postavio Pollack kuhani dok se u potpunosti kuhan. Rastaviti komada ribe zajedno s kupus, iskusan majoneze i zelje. Okus je dobiven kao salata od lignji, ali mnogo jeftinije.

U zimi možete izmisliti i salata: izrezati na kockice oko pet kuhani krumpir, luk raspasti, dodajte kiseli kupus, začinite i prelijte sve suncokretovo ulje. Ako upuštati u praznine, a možete dodati kiseli krastavci. S raženog kruha i krumpira, pa čak i meso neće biti potrebno.

Ovo je recept koji možete koristiti u bilo koje doba. I u sezoni da se osloni na povrću trebali biti posebno aktivni - oni su jeftin, mogućnosti su brojne kombinacije, ali i dalje donose korist, kao što svi znaju.

Razne palačinke

Recepti Glavna jela za svaki dan da cijena je još uvijek jeftin, može se uključiti i opisane u nastavku.

jetre fritule pripremiti mnogo, a njihov analogni mogu se pripremiti od najjeftinije ribe. U tu svrhu, 400 g sitno nasjeckanog bez kostiju fileti ili prošao kroz wringer. Ovome je postavio veliki nasjeckani luk, jaja, brašno i polstakana poltyubika majoneze (oko 100 g). Misa soli i papra diskrecija. Miješajte dok je potrebna pasta. Pržene palačinke kao i obično.

Dobri palačinke i zobeno: staklena zrna punjeni s istog volumena kao nabubri moloka- - unesite dva žumanca, sol i sitno ribane mrkve (njena količina ovisi o vašem stavu prema ovom korjenastog povrća). Zatim se ulije brašno - koliko će se tijesto kako bi dobili pravo dosljednost. Najmanje domeshivayutsya tukli bjelanjaka - i žlicom u tavu.

Palačinke su dobro poznat mnogima. Mnogo manje je čuo za domaćice grechnevikah tog velikog olakšati život za vrijeme financijske krize. Oni se pripremaju jednostavno, kuhana ječma, je povezan s jajima, zelje i malo brašna. Jelo se peče na isti način kao i bilo koji drugi palačinke i pojede se brzo i zabavu!