Koji je naziv plijen ples i zašto bi trebali naučiti kako plesati?

Ti si hrabar i uvjeren žena? Stalno nastojimo da se poboljša u smislu ženstvenosti? Onda svakako ne treba samo naučiti naziv plesne plijenom, ali da razumije zašto je vrijedno radi.

Video: Naučite plesati plijen ples

Povijest. opcije Naslov

Zaustavi nagađanje ime stil plijen ples. To bootie ples. Ova nova egzotična smjer plesa, što podrazumijeva aktivno stražnjica, bedra i trbuh. Preostali dio izolacijskog tijela. U Rusiji se zove jednostavno - "plijen trese"Kao što je, u načelu, i tu je.

Video: Ples guzom kao plesačica !!!

Smatra se da bootie ples se odnosi na stil dancehall, ali zapravo ima svoje korijene u afričkim plemenima. Ples ženama koje žive na najtoplijeg kontinenta na svijetu, uvijek zasićenja pokreta povezanih s radom želuca, rotacije kukova i stražnjice seksualnog mućkanje. To je ta elementi i posudio bootie ples.

Prednosti bootie ples, ili zašto bi trebali naučiti kako plesati?

Nakon odgovora na pitanje o imenu dance plijena, naći vremena za odlazak u svoju korist.

Prvi i možda najvažnije, žene koje znaju plesati bootie ples, ne ostaju bez pozornost muškaraca ili u jednoj od plesnih podija. Snažan polovica čovječanstva prepoznaje ovaj plesni smjer malo smiješno, ali ne poriču njegovu atraktivnost i seksualnosti.

Drugo, što je također važno za žene: Plijen plesa pomoći da izgubite težinu. Tijekom intenzivnog trese guza i izmjenjujući opuštanje i kontrakcije mišića brzo sagorijevati kalorije, i formirao lijepo tijelo.

Video: Najbolji TWERKING! Lekcije tverka!

Treći bootie plesne lekcije uče kontrolirati tijelo. Nakon samo nekoliko lekcija, primijetit ćete da je vaš hod postao graciozan, i pokret - plastike.

Četvrto: dame koji su skloni ples svećenika, postati mnogo više samopouzdanja u sebe.

Konačno, bootie ples poboljšava cirkulaciju krvi u području zdjelice, što je odlična prevencija od ženskih genitalnih organa.

Dance Dance elementi Buti

Što vas poziva na ples plijen, znate, tako da je vrijeme da se upoznaju sa osnovnim elementima plesa:

Video: Naučite plesati twerk ples (uzmite svoj plijen)

• stražnjica pokreta;
• kukova udarce;
• vibracija stražnjica;
• "osam" kukova;
• rotacija kukova i struka;
• stražnjica izolacije jedna od druge.

Kao što možete vidjeti, elementi plesa bootie plesa lako sličnost sa Bailey ples. Doista, ta područja nalaze se na istoj paraleli i još jednu sličnost - to je čisto ženski stilova.

Video: Andrey Zakharov - Lekcija 1: Video ples dvoličnost (shuffle)

Stereotipi plijen ples

Postoji nekoliko stereotipi nastaju u društvu, koje su povezane s tom plesnom smjeru.

Neki skeptici vjeruju da svatko može plesati bez svećenika plesni trening. Što ga zovu, mnogi ni ne shvaćaju što se govori o kompleksnosti? To bootie ples plesačica - čovjek s jakim nogama, nevjerojatno plastičnost, "živ" trbuh, izvrsno protežu i neiscrpna energija. Mnogi među vama znati o? S gotovo apsolutnom sigurnošću možemo reći da postoji.

Još jedan stereotip: plijen ples - što je otišao. Da, ples je otvoren, svijetao, seksi, ali to je još gore nego go-go, striptiz dans ili erotskog? Možda ništa. Plijen ples - to je nevjerojatno lijepa, neobična i karizmatični ples, to ne može biti ni najmanje sumnje.

Dakle, sada znate što naziv plesne plijena, znate, ono prednosti, ima i ono što koristi medvjeda. Bilo je vrijeme za početak treninga? Mnoge škole nude plesne lekcije bootie ples. Nastava se održava u lijepom ambijentu i odličnu glazbu, tako da daju samo pozitivne emocije. Najbolja iscjedak nakon napornog radnog dana - to bootie ples! Ublažava napetost i poboljšava raspoloženje u najvišoj baru!