Pravilno chondrosis tretman - ključ leđne zdravlje

Video: Prevencija i liječenje osteochondrosis kralježnice vježbe kod kuće

Mnogi ljudi znaju što chondrosis i kako manifestirati svoje simptome. Bolest uzrokuje bolove u donjem dijelu leđa, vratu i donjem dijelu leđa. Oni ometaju da se, savijati prema dolje hodati. Općenito govoreći, pojam "osteochondrosis" postao popularan u bivšem Sovjetskom Savezu, stranih lijek djeluje ovu definiciju kao "chondropathy" - ozbiljna bolest kralježnice.

Video: Zdravlje i dugovječnost

Chondrosis podijeliti na nekoliko tipova, ovisno o tome koji dio kralježnice i začuđen zašto: lumbago, radikulopatije, spondilolisteze, spondiloza, torakalgiya, cervicalgia, išijas, i drugi. bol u leđima izazvati privremene nesposobnosti, uzrokovati osobi da se zaustavi bilo kakve aktivnosti i zauzimaju prvo mjesto u broju bolnici.

Unatoč mnogim razlikama u uzrocima bolesti i lokalizacije, njihova tradicionalno opći izraz za križobolje. chondrosis tretman ima neke opće preporuke. Osim metoda tradicionalne medicine, nije isključeno kako učinkovitosti korištenja javnih sredstava, koji se pojavio mnogo prije moderne metode borbe protiv bolesti.

Glavni cilj svakog liječenja je ublažavanje boli i sprječavanje njegovog recidiva.

Izvođenje tretman chondrosis, narodna medicina preporučuje da koriste obloge, trljanje, kupka s korisnim biljem i mumija. Za liječenje i prevenciju bolesti liječnika kralježnice preporučiti za kupanje i terapeutske vježbe (hodanje, joga, biciklizam).

Video: Prehrana u osteochondrosis! Tajne zdravlja kralježnice hrane.

Fizikalna terapija treba rješavati u odsutnosti egzacerbacija, klase nije dozvoljeno u prisutnosti boli. Masaža i hidroterapiju omogućuju ublažavanje napetosti i ojačati mišiće. Najčešće, to je vrlo mišićav napetosti doživljava kao bol, jača i dovodi u području kralježnice do pojave nepodnošljivih osjećaja.

Primjena narodnih lijekova chondrosis tretman omogućuje da mirno bol i bolest u kutu diska trajno.

Nekoliko mljevenja recepata kako bi liječenje učinkovitije chondrosis.

Za korištenje izvana napraviti tinkturu od korijena žutika. U tu svrhu, čaša alkohola uzeti 100 grama lomljenog korijena. Sastav deset dana inzistirati na sobnoj temperaturi, trese svaki dan. Dovršene tinktura koristi za trljanje leđa za bol.

Također koristiti cinquefoil korijeni su zemlju u komade ne duže od 1 centimetar. 50 grama korijena uzeti pola litre alkohola i inzistira barem 12 dana. Nakon uklanjanja vode iz dobivenog rješenja primjenjuje obloge i napraviti trljanje leđa dok bol prestala. Infuzija cinquefoil u bolesti zaštitnog uređaja i također uzima u dnevno, ispire s čaj ili infuzije lišća borovnica. Tijekom liječenja traje 2,5-3 mjeseca.

hodroza tretman izvodi pomoću kupke s biljem, i stvaranje tajnosti. Douches i kupke imaju ljekoviti učinak kada se primjenjuje izvan akutnoj fazi. Oni imaju učinak kaljenje i sudjelovati u poboljšanju otpornosti organizma na egzacerbacije osteochondrosis. Kontrastni biljni i sol kupke imaju dvostruku korist, zbog prisutnosti u svoj sastav ljekovitih sastojaka.

Dobar učinak ima senf manager kupku koja uklanja bol u vratnoj i lumbalne kralježnice. S mješalicom ili drugačije razrijeđen u toploj vodi 200 g senfa praška da se dobije homogena masa koja je dodana nekoliko kapi eterskom metvice, eukaliptusa, bora ulje. Dobivenu mješavinu se prelije u toploj kupki, koja traje oko 15 minuta. Nakon završetka postupka uz pomoć duše ispire sa senfom tijelu, trljanje kože suha s ručnikom, staviti na toplo donje rublje i čarape, i legla pod toplim pokrivačem. Bol bi trebala nestati.