Umor, slabost, znojenje - znakovi bolesti?

umor,

Čimbenici koji utječu na simptome

Slabost, znojenje, umor može povremeno pojaviti u potpuno zdrave osobe. U tim slučajevima, njihova pojava je povezana s načinom života, što dovodi pojedinca:

1. Nepravilne prehrane. Razina umor je izravno proporcionalna količini potrošene kofeina i šećera. Što više ovih sastojaka u prehrani, manje ljudi će se osjećati. Znojenje najčešće pogađa ljude u prehrani dominiraju začinjene hrane i kiselim pića. Budući da neodvojivo povezano alkoholnih pića, čokolade i začina.
2. Poremećen san. Nesanica - glavni čimbenik koji uzrokuje navedene simptome. Plodno tlo za razvoj također služi kronični sna, zagušljivoj sobi i pretjerano topla deka.
3. Fizička aktivnost. Kao što god to bilo, paradoksalno, s jedne strane, sport - izvor vitalnosti i energije, s druge strane - uzrok lošeg spavanja i umora.

Za svaku aktivnost važan i odlučujući karakteristika je umjerenost. Glavna stvar je da odaberete sredinu, ne pokušava skočiti preko glave.

drugi uzroci

Recimo da su mučeni umor, slabost, znojenje. „Što je to?” - pitate liječnika. Liječnik će skrenuti pozornost ne samo na život, već i na mentalnom stanju koje često utječe na progresiju ovih znakova. Stalno stres, depresiju i napetost nisu prijatelji tijela. To su oni koji su krivi za činjenicu da je osoba osjeća dobro: on gubitak apetita, razviti osobine kao što su razdražljivost i apatije. A to, pak, izaziva pojavu nesanice i probavnih problema.

Anemija - je još jedan prilično čest uzrok umora i pojačano znojenje. Ovi simptomi su tipični za žene u menstruacije, kada su iscrpljena željeza u tijelu. Vratiti ravnotežu vam je potrebno jesti puno povrća i mesnih proizvoda, posebno govedine. Također treba osigurati da tijelo dobiva sve potrebne minerale, od kojih nedostatak je često uzrok umora. Na primjer, ako osoba ima manjak kalija, on je stalno osjećaj osvaja, iscrpljeni i nervozni.

prehlada

Umor i letargija - faktori koji prate uvijek bilo akutne respiratorne virusne infekcije. Dakle, čim ih osjetiti, odmah izmjeriti temperaturu. Ako je podignuta na istom početnom rinitis, kašalj i glavobolja, to znači da ste razvili prehladu. U tom slučaju, ako su simptomi promatrana nakon oporavka, ne brini. Slabost, znojenje, umor, niske temperature - standardne karakteristike koje prate tu osobu tek nakon što je pretrpjela virusnih oboljenja.

Stvar je da u borbi protiv upalnih procesa u tijelu je iscrpio sve njegove imunološke rezerve, radio je teško zaštititi pojedinca od infekcija napreduje. Nije iznenađujuće, njegova snaga istječe. Da biste ih vratili, čovjek savjetovao postoje mnogi vitamini i proteinske hrane. Kada se ovi simptomi su uz mučninu i vrtoglavicu, vjerojatno zbog dugotrajne upotrebe lijekova pogođene crijeva. To će pomoći vratiti mikroflore mliječnih proizvoda i specijalnih proizvoda.

Problemi s endokrinom sustavu

Drugi razlog zbog kojeg ste zabrinuti umor, slabost, znojenje. Svi ovi simptomi mogu se pojaviti na pozadini hormonske neuspjeha. U tom slučaju, osoba se žali na pospanost, letargija, debljanje, oslabljena osjetljivost rukama i nogama. Liječnici su mu dijagnosticirali hipotireozu - nedovoljnu proizvodnju hormona štitnjače. Umor i prekomjerno znojenje karakteristična za dijabetičare. Pacijenti poput stanja uzrokovana stalnim skokovima u šećeru. Za otkrivanje bolesti trebali vidjeti liječnika i test krvi.

Simptomatologiji može biti posljedica prijema lijekova, primjerice, lijekovi, među kojima su amfetamini ili atropin. Pregrijavanje na suncu - još jedan ključan faktor. Ako osoba pati od toplinskog udara, onda će se žale groznica, mučnina i pospanost. On je ohrabrio da legne u kadu da se ohladi način tijelo oporavka temperatura.

Kardiovaskularnih i bolesti živčanog

Slabost, znojenje, umor, vrtoglavica - prvi „zvona” opasnih abnormalnosti u tijelu. Oni mogu ukazati na pojavu problema u srcu. Ako osoba pati od mučnina, bol u prsima tijesan, on je primijetio obamrlost gornjih ekstremiteta, potrebno je odmah pozvati hitnu pomoć. Ponekad to stanje upozorava od srčanog udara i drugih kardiovaskularne bolesti.

Video: 10 Simptomi dijabetesa

Ponekad je pozadina preselio trauma razvija umor, slabost, znojenje. Razlozi za ovaj status - stres, povezane s gubitkom voljene osobe, bolest relativnim problemima u svom osobnom životu i na poslu. Ovi bolesnici hitno trebate opustiti: opustite se, ići na more, za promjenu krajolika, kako bi pronašli svoje omiljene aktivnosti, posvetiti vrijeme obitelji i prijateljima. Ako sve ostalo ne uspije, i dodao da simptomima visokog krvnog tlaka, napadi panike, aritmija, strah od glasnih zvukova i svjetala, trebali biste odmah vidjeti psihijatra ili neurologa. Možda takvo stanje je posljedica umora ili neurastenije - patologija koje zahtijevaju stručnu pomoć.

druga oboljenja

Svi ovi simptomi - slabost, znojenje, umor, mučnina i glavobolja - mogu se spriječiti i prisutnost drugih problema:

• Formiranje raka ili benignih tumora. Ovi postupci također su popraćena smanjenjem učinkovitosti, slabljenje imuniteta i smanjenje tjelesne težine. Osoba je potrebno konzultirati onkologa.
• Infekcija. Ne samo SARS, ali i sve druge virusne bolesti mogu uzrokovati slične simptome. Ona nastaje zbog povrede biokemijske reakcije u tijelu koje uzrokuju ubrzani napad zlonamjernih bakterija.
• bolesti pankreasa. Njihov prvi dugometražni - koji je nastao od nule umora. Zatim slijedi gubitak apetita, promjene okusa, bolovi u trbuhu, nadutost i stolice povrede.

Osim toga, znojenje može biti posljedica upale žlijezda znojnica - hidradenitis onesposobljavanje, a koji proizlaze menopauze i amenoreje (menstrualne nepravilnosti) u žena.

sindrom kroničnog umora

Često, umor, slabost, znojenje - vječni pratioci zloglasne radoholičara. Osim toga, ljudi koji naporno rade, stalno pate glavobolje Oni su razdražljivi, često agresivna, pa čak i hodati kao mjesečar, kao noć ne mogu spavati, a dan - da se probudi. Ako napravimo detaljnu dijagnozu tijela radoholičar, a zatim gornjim značajkama, možete dodati povećani limfni čvorovi, bol u grlu i kronične letargije. U takvim slučajevima, liječnici sugeriraju neuro poremećaja, tretman koji bi trebao biti konačan. Pacijenti se preporuča uzeti odmor, propišu lijekove i fizioterapiju.

Ponekad brz umor i slabost - urođene osobine živčanog sustava. Ova djeca su još uvijek u prvim danima života sjedeći i tiho. Oni su rijetko igraju aktivne igre s vršnjacima, mogu biti suzama i mrzovoljan. Promjena djecu gotovo nemoguće. Jedino što roditelji mogu učiniti - zainteresirati dijete u bilo uzbudljivo iskustvo koje će ga dovesti iz depresivno. Također, ne miješati, a savjetovanje neurologa.

Ako je žena trudna

Trudnice često žale na slabost, znojenje. Umor, čiji uzroci leže u fiziološkim posebnostima tijela je stalni pratilac žene u zanimljiv položaj. Sada se tijelo nosi dvostruki teret, posebno u trećem tromjesečju, to je ne čudi da je na prethodne aktivnosti i vitalnosti može zaboraviti na neko vrijeme. Hormonalne promjene - glavni uzrok kroničnog umora i znojenje u trudnica. Također u tih žena ima malo povišena tjelesna temperatura - 37,5 stupnjeva. Brinuti u ovom slučaju se ne isplati - sve u granicama normale.

Ako su ti simptomi dodaju bilo koji od drugih simptoma, provjerite da li je potrebno ići ginekologu ili liječniku opće prakse. Na primjer, visoke temperature, bolovi u tijelu i loše hladno može govoriti o gripa, rubeole, citomegalovirus, ili drugih zaraznih bolesti. Ove bolesti su vrlo opasni, jer oni mogu izazvati abnormalne fetalni razvoj poremećaja, ili smrt u utrobi.

Što učiniti?

Prva stvar koju treba biti prikazan u klinici kako bi se spriječilo sve vrste bolesti. Ako liječnici pronašli nenormalno, trebali biste odmah započeti liječenje, pažljivo ispunjavajući sve liječničke preglede. Nakon liječenja simptomi će nestati. Kada liječnici tvrde da ne postoji bolest, morate promijeniti stil života. Kao prvo, potrebno je obratiti pažnju na prehranu, kao što je često pogreška u prehrani uzrok slabost, koju karakterizira umor, slabost, znojenje. Odbaci polufinalu, obogatiti svakodnevnu prehranu ribljih jela, žitarice i korisnih biljaka.

Drugo, to je korisno i miran san. Da biste to učinili, morate redovito prozračite spavaću sobu, mokro čišćenje apartmana. Uštedite bolje s otvorenim prozorom pod umjereno toplim pokrivačem. Prije nego što odete u krevet, čitati knjigu ili slušati opuštajuću glazbu. Na trećem mjestu, odmah je idealno vrijeme za izvršenje dugogodišnjeg sna - posjetiti trening u sportskom dijelu ili u teretanu. Fizička aktivnost i svjež zrak - najbolji lijek za umor i letargija.

Nekoliko korisnih recepata

Osim mijenjanja načina na dan, pomoći i tradicionalne lijekove. Evo nekoliko recepata koji će vas spasiti od takvih nametljiv i neugodnih simptoma kao što su slabost, znojenje, umor:

Video: Bolesti. Zašto mi pozli

1. Limun-češnjak vode. Jedan kiselo voće fino masu. Dodajte nekoliko češnja češnjaka. Smjesa se izlije u staklenku i prelije tople vode. Kapacitet poza za nekoliko dana u hladnjaku. Zatim uzeti žlica svaki dan - pola sata prije doručka.
2. Infuzija od crnog ribiza. Trideset grama lišća prelijte 0,5 litara kipuće vode i inzistiraju na dva sata. Piti prije jela 1/2 šalice tri puta dnevno.
3. Esencije od cikorije korijena. Raspadnuti dio biljke se napuni vodom i kuhati oko 20 minuta na laganoj vatri. Filter i uzeti svaka četiri sata za jednu žlicu.

Osim toga, kada se gore navedeni simptomi ljekovitim čajevima pomoći gospine trave i borovice kukova. Sve ove tradicionalne lijekove u mogućnosti da se vrate osobu izgubio snagu i aktivnost.