Utrnulost noge

Stopala ukočenost može se nositi kao privremena, kao što su ležeći ili sjedeći dugo na jednom mjestu, i stalno, bez ikakvog razloga. Ako je prvi izbor ne izaziva nikakvu sumnju, potonji je dužan upozoriti osobu i potaknuti ga da poduzme odlučne korake, to jest, obratiti liječnicima. U ovom članku ćemo istražiti koncept trnjenja stopala i naučiti kako da biste dobili osloboditi od njega.

Utrnulost noge - neugodna trnce, neka vrsta „iglama”, uz smanjenje osjetljivosti kože, motoričkih poremećaja zglobova i ponekad boli.

Često ukočenost je rezultat poremećaja prokrvljenosti tkiva ili kompresijom živca, što je normalna reakcija organizma. Međutim, u nekim slučajevima je znak bolesti ili živčani sustav označava teške bolesti, kao što je tumor mozga ili dijela njegovog nekroze (moždani udar).

Kako odrediti uzrok nogu utrnulost?

Ako obamrlost se događa često i traje više od 3 minute, a zatim utvrditi njegov uzrok bolje vidjeti neurologa. Stopala utrnulost mogu biti pregledani koristeći razne metode, kao što su:

• Kompjuteriziranu tomografiju (CT) i x-zrake. S ovom metodom je moguće identificirati frakture (moguće uzrokuje oštećenje živaca), osteochondrosis, artirity, hernije diskova i drugih bolesti;
• Vaskularni ultrazvuk (Doppler pregled). Koristi se za dijagnosticiranje vaskularne bolesti, to jest, proširenih vena, tromboze dubokih vena, arteroskleroze donjih ekstremiteta i drugih;
• Magnetska electroneuromyography nuklearnom magnetskom rezonancom. Ova metoda omogućava da se odredi lokacija ozljede živca, te za identifikaciju Ulnarni neuropatija neuritis, sindrom karpalnog tunela i druge bolesti;
• Kompletna krvna slika. Uz to se može prepoznati anemije i opasan.

Za potpuni dijagnoza tih metoda ne može biti dovoljno, tako da možete koristiti i druge metode kao što su ankete i konzultacije stručnjaka (traume, i tako dalje). Pa, tretman nogu obamrlosti prije svega ovisi o njegovim uzrocima i razvoj.

Video: ukočenost u nogama s osteochondrosis liječenja

Utrnulost noge ispod koljena, stopala, potkoljenice ili nogu može se pokrenuti razne bolesti, cirkulacije krvi u nogama ili dovesti do oštećenja živaca.

U tom slučaju morate posjetiti liječnika?

Često noga trnjenje izazvan razloga koji nisu opasni za ljudski život. Međutim, ako je pozadina sljedeći problemi pojavljuju, a zatim medicinska pomoć je potrebna:

• Osoba se ne može kretati normalno, jasno govore;
• Bio je zabrinut vrtoglavica, jaka slabost;
• Osoba se ne može pomaknuti nogu ili prstiju;
• Ukočenost dogodila ubrzo nakon ozljede nogu;
• To se dogodilo nenamjeran pokreta crijeva ili mjehura.

Video: osteochondrosis utrnulost noge

Liječenje nogom ukočenost

Kao što smo već spomenuto, obrada trnjenja nogu u potpunosti ovisi o razlozima za njegov razvoj. A s obzirom na činjenicu da se često uzrokuju bolesti koje ugrožavaju ljudski život, liječenje ima pravo imenovati liječnika. Međutim, možete koristiti neke učinkovite tradicionalne metode za dobivanje osloboditi od ovaj problem.

Prvo, stalni gubitak osjeta u nogama može svladati pokrete. Oni su najučinkovitije sredstvo bave obamrlosti, kao što su utvrdili cirkulaciju krvi u ljudskom tijelu. Redovita tjelovježba, kao što su aerobic, jogging ili čak brzo hodanje, pomoći će riješiti problem trnjenja nogu, jer oni doprinose poboljšanju cirkulacije krvi.

Drugo, čest uzrok ukočenost su slabe žile. Dakle, oni moraju biti ojačani Nishi tehnikama. Najjednostavniji, ali vrlo učinkovita vježba: morate leći na leđa i stavite jastuk ispod vrata. Noge i ruke trebaju biti podignuta do podnožja čelika paralelno s podom. Tada za 2-3 minuta na vrijeme morate tresti ruke i noge.

Treće, sindrom tunela također može biti uzrok ukočenost u nogama, tako da tijekom rada (posebno monotono) ne zaboravite napraviti kratke pauze (svakih 60 minuta).

I četvrto, negativni učinci pušenja može također utjecati na noge, jer to izaziva grčenje malih krvnih žila. To znači da ako utrnulost noge žele riješiti, trebali početi s uzimajući osloboditi od ove ovisnosti.