Vitamini u trudnoći.

Video: prenatalni vitamini

Kad žena odluči da je spremna za majčinstvo, a ona ima solidnu potporu u obliku muža i obitelj voli, planiranje trudnoće, trudnoća i porođaj sama postala najvažniji i radostan događaj u životu mlade obitelji. I trudnoći nastavili dobro, treba se pripremiti za buduće trudnoće. To uključuje ne samo različite liječničke preglede oba roditelja, ali i zahtijeva disciplinu u pogledu načina rada Rabta i odmor i suzdržavanje od loših navika. Također, u pripremi za buduće trudnoće je kompleks utvrde, kako je trudnica i njegovu ocu. To je važno, jer su stanice oba roditelja su uključeni u proces začeća, pa im je potrebno da budu zdravi. vitamini u planiranje trudnoće su od velike važnosti. Oni pružaju zasićenost majčinog tijela potrebne komponente za pravilan tijek biokemijskih reakcija u tijelu, djeluju kao antioksidansi i sprečavaju malformacija fetusa i smanjiti perinatalni patologiju.

Video: Vitamini i trudnoća

Što su vitamini trebali piti na prvom mjestu?

Obično u prvom posjetu ginekologu, on će vam preporučiti sljedeće vitamine tijekom trudnoće: folna kiselina (Vitamin B9), koji je uključen u stvaranje neuralne cijevi u embriju, koji se potom pretvara u mozgu i leđnoj moždini. Uz nedostatak ovog vitamina u majke mogu činiti razne malformacija (leđne kila, anencefalija, hidrocefalus, itd). Stoga vitamina tijekom trudnoće i neposredno prije trudnoće treba uzeti kao 75% folna kiselina sprječava teške urođene patologije živčanog sustava djeteta. Ovaj lijek se daje tri mjeseca prije planiranog trudnoće, a primaju traje do 12 tjedana trudnoće (to je u ovim uvjetima živčani sustav djeteta završi svoj razvoj).

Još jedna bitna stvar pri planiranju trudnoće je jod, kao trudnica nedostaje jod, dijete može razviti mentalni nedostatak i kongenitalna hipotireoza, što dovodi do vrlo teške posljedice ako ga ne naći i početi liječenje. Osim toga mnogi različiti sustavi trenutno postoje vitamini (vitamini tijekom trudnoće), sakupljen u pelete. Oni se često koriste u trenutnoj praksi, a također će biti imenovan za tri mjeseca prije trudnoće. S obzirom na činjenicu da žena ne može konzumirati količinu hrane kako bi dobili dovoljno esencijalnih vitamina, u kombinaciji vitamina tijekom trudnoće su razvijeni, što uključuje i bitne elemente u tragovima. To su: Vitrum prenatalne, perinatalne Multi-kartice, Pregnacare, jedanaest pronatal i drugie.Vse sustavi imaju svoje prednosti i može se jednako primijeniti pri planiranju trudnoće i utočište.

Ipak, prije uporabe bilo kakvih lijekova, pogotovo ako ste već trudni, potrebno je posavjetovati se sa svojim liječnikom. No, bez obzira na kvalitetu i prekrasan tvornica vitamini, najbolji vitamina Majčinstvo je zdrava hrana, širok izbor prehrane u smislu svježeg voća i povrća. Velika količina vitamina sadržanih u različitim žitaricama, orašastim plodovima, povrću, i govedina jetra, sir, jaja, itd

Video: Vitamini u trudnoći - Majčin tajne sa Elena Lazareva

Planiranje trudnoće stvar važna, ona određuje 90% dobrobiti trudnoće i rođenje zdravog djeteta. Ne treba zaboraviti da je taj proces treba uključiti dva obiteljskih odnosa su skladan i uspješan, također, pridonijela tijekom trudnoće.