Vitamini za muškarce za zasnivanje dijete. planiranje trudnoće

Za izradu velikih i snažnih obiteljskih parovi pokušavaju planirati trudnoću. To je mjera odgovornosti i spremnosti za samostalan život odraslih. Kako bi se roditi zdravu bebu, roditelji trebaju osigurati optimalne uvjete udobnosti za začeće. Supružnici trebaju normalizirati svoje prehrane, odustati od svih loših navika, testirana na bolesti, infekcija, uzeti tečaj vitamina kompleksa. Što su vitamini piti čovjeka prije začeća? To je ono što će biti objašnjeno u članku.

Zašto muškarci treba piti vitamine?

Unatoč činjenici da je otac u budućnosti neće biti nositi i roditi dijete njegovom fizičkom stanju također ovisi o zdravlju djeteta, pa kad planirate trudnoću, on bi trebao uzeti vitamine potporu tijela za muškarce do začeća djeteta.

S godinama, a zbog utjecaja negativnih životnim situacijama, sposobnost muškog tijela za uspješnu oplodnju je smanjen. U takvim slučajevima, važno pitanje je usvajanje dodatnih pomoćnih sredstava. Za uspješno planiranje trudnoće Vitamini za muškarce za zasnivanje dijete zadržati vitalnost i pravilan rad unutarnjih organa i reproduktivni sustav.

Trudnoća se obično planira unaprijed, a time i početi uzimati vitaminske tablete preporuča se za 3 mjeseca ili šest mjeseci prije začeća. Pokušaji da se zatrudnjeti imao rezultat, muško tijelo može imati nedostatak vitamina i mineralnih sastojaka.

Vitamini i minerali potrebni za vrijeme planiranja trudnoće

Vitamin podrška za žensko i muško tijelo potiče brzu oplodnju jajašca. U razdoblju prije začeća djeteta, čovjek morate koristiti važne vitamine i minerale:

1. Najvažniji element je folna kiselina (vitamin B9), koja se mora uzeti dnevno. Većina toga se može konzumirati s tamno zelenim (špinat ili salata), šparoge, agrumi, grašak, leća, prokulica, cvjetača, orašasti plodovi, repa, celer, mrkva, bundeva.
2. Koristi se obvezno također luče vitamina E (tokoferola), može se naći u mesu, jetri, jaja, mlijeko, maslac i biljna ulja, proizvoda od žitarica.
3. Možete pojesti najveću količinu vitamina C komorača, jabuke, medvjeđi luk, divlji jagoda, jagode, kivi C.
4. Cink se nalazi u sjemenki bundeve i lubenice, s dodatkom kakao proizvoda, nemasno meso, osobito govedinu.
5. Selen ulazi u tijelo s upotrebom morskih plodova, žitarica, mahunarki i orašastih plodova.

Ove multivitamine promicati obučavanje muško tijelo za nadolazeće začeti dijete i postavlja u slučaju nedostatka tijela.

Vitamini za muškarce

Odredite za sebe pravo dijeta, što pridonosi dobivanju potrebne vitamine kroz hranu, treba ga dopuniti s multivitaminsko priprema. kompleks vitamina dizajniran za uspješno začeće djeteta i zaštite muškog tijela od mogućih infekcija. Oni trebaju da se tečajevi tijekom određenih razdoblja. Ljekarne može biti pristupačne kupiti vitamine za muškarce za zasnivanje dijete. Ime možete pročitati u nastavku. Ali zapamtite, prije korištenja bilo kojeg lijeka treba konzultirati liječnika.

Video: Planiranje trudnoće

Vitamini za muškarce začeti dijete:

1. "abeceda" Muškarci potiče izdržljivost, snagu i poboljšati imunitet. Uz 22 vitamina i minerala uključen u pripravak kao sibirski ginseng.
2. "Duovit" (Za muškarce) - multivitaminski pripravak, posebno pomaže pri konstantnom opterećenju i loše raspoloženje.
3. "Vitrum Prenatalni" Ona pomaže u očuvanju zdravlja roditelja.
4. "Oligovit" To doprinosi normalnim hormonskim procese u muškom tijelu.
5. "Centrum" - vitamini kako bi se osiguralo proizvodnju hormona.
6. "folacin" Sadrži folnu kiselinu, što utječe na uspješnu koncepciju i sprječava razvoj oštećenja.
7. "SpermaPlant" To ima pozitivan učinak na reproduktivni sustav kod muškaraca.
8. "Speroton" ("Spematon") Se sastoji od elemenata koji su potrebni za začeće, - vitamin E, B9, B11, cinka i selena. Ona poboljšava proizvodnju muških hormona i povećava plodnost.
9. "Spermstrong" sastavljena od cinka, selena, mangana, arginin, Astragali ekstrakta, vitamine C, E, B5, B6, B11. To je lijek za poboljšanje reproduktivnog sustava muškaraca, kao i za jačanje imunološkog sustava i liječenje neplodnosti.
10. "Orthomol Fertis Plus" stvarno pomaže vratiti mušku plodnost. Ona se sastoji od vitamina B6, B9, B12, C, E, cink, bakar, selen, Q10, omega-3, karotenoida.

Vitamini za muškarce zatrudnjeti: recenzije

Većina ljudi kažu da je njihovo zdravlje nakon uzimanja vitamina kompleksa značajno je poboljšana. Osim dobivanja energije i zdravlja na pozitivan način se mijenja i sjeme. Sperma postaje mnogo veća, a njihova pokretljivost i aktivnost značajno povećava.

Sve to dovodi do činjenice da trudnoća je puno brže, a djeca se rađaju zdrava i jaka.

Ali, to je vrijedno napomenuti da alkohol i nikotin, ti vitamini i minerali nisu neutralizirani. Dakle, moramo ih odustati tako da ne šteti plodu.

vitamini "Velma"

vitamin kompleks "Velma" muškaraca ispunjenih mineralnih i biljnih tvari, koje obogaćuju tijelo pogođena česte i teški stres, korisne elemenata.

U slučaju kršenja živčani sustav, tijelo mora dobiti vitamine u velikim količinama. Odličan način da se odupru loše okruženje, da ostanu mirni u stresnim situacijama, povećati imunitet je uzimanje vitamina "Velma" za muškarce.

Utjecaj na muškom tijelu

vitamini "Velma", cijena koja je dostupna svima, imaju vrlo bogat sadržajem aktivnih tvari, među kojima su vitamini A, B, C, D, E, cink, mangan, jod, magnezij, krom, selen. Osim činjenice da je ovaj kompleks utječe na aktivaciju mentalnog i fizičkog rada, poboljšati funkcioniranje kardiovaskularnog, nervozna, mišićno-koštanog i probavnog sustava te jača cijelo tijelo, u svom sastavu ima sve potrebne vitamine i minerale koji su potrebni za korištenje čovjeka za zasnivanje dijete.

Kao rezultat toga, istraživanja znanstvenici su otkrili da broj spermija može se smanjiti ako se tijelo nedostatak vitamina i minerala pridržavati. Ljudi koji uzimaju vitamine "Velma" koji sadrže cink mikronutrijenata duže sposobnost da se reproduciraju.

Video: Planiranje trudnoće za muškarce

"Velma": upute

vitamin kompleks "Velma" je kontraindiciran u uzimate druge lijekove. U suprotnom, može doći do neugodnih posljedica. Na primjer, ako je u vrijeme korištenja "Velma" piti čak i askorbinska kiselina, postoji rizik da doživite hiperkalcemije, laksativi utjecati nesvaren vitamini A, D, E, hormonalni kontraceptivi povećavaju količinu retinol, askorbinsku kiselinu u krvi i smanjiti postotak folne kiseline, cinka.

Kako uzeti vitamin kompleks?

vitamini "Velma" treba uzeti 1 tabletu dnevno za vrijeme obroka ili nakon, pio puno vode. Paket je dovoljno za jedan tijekom 20-30 dana. Ako u jednom trenutku nije postigao željeni rezultat, onda nakon 1-3 mjeseca, moguće je proći seminar.

U vrlo rijetkim slučajevima, možete primijetiti nuspojave, kao što su alergije, svrbež, osip, crvenilo, hipervitaminoze, proljev i anemiju. U takvim slučajevima preporučljivo je privremeno prestati uzimati lijek.

vitamini "Velma" prodaje bilo farmacije, u paketu 30 kapsula. Koja je cijena vitamina "Velma"? Cijena se kreće od 562 str. 700, str.

Razmišljajući o rođenju djeteta, roditelji trebaju obratiti posebnu pozornost na stanje organizma. Roditi zdravu bebu, važno je da čovjek, kao i žene, ozbiljno o svom zdravlju i pridonio njegovom poboljšanju.