Klistir kod kuće

Video: Pogledajte čišćenje eneme mršavljenje - mršavljenje klistir

Čak i zdravi ljudi s vremena na vrijeme ne ometa dati malo više pažnje na njihovo zdravlje. Nekoliko unos krmno bilje, svježeg voća i povrća koji sadrže puno vlakana, zamjena čiste vode u rasponu od pića dovesti do činjenice da je u crijevima akumulirati „polog”. Kao rezultat toga, svoj rad kvarovi pojave, izazivajući razvoj raznih bolesti. Klistir ovdje djeluje kao katalizator: uklanja štetne naslage, plinove toksina, pružajući mogućnost za mukoznih stanica, što poboljšava ukupnu učinkovitost i normalizira apsorpciju crijeva hranjivih tvari iz hrane. Ovaj postupak vraća na metabolizam lipida, poboljšava ten i pomaže u smanjenju težine.

Često se koristi za čišćenje klistir za gubljenje težine sportaši, zabavljači i umjetnici, koji je uvijek pitanje mršavljenja. Ova metoda se smatra najsigurniji način da se bave s viškom težine. Nakon što ste završili, stoji na vagi, možemo vidjeti da je pao par kilograma. Naravno, da se ide na zdravu prehranu, potrebu da povremeno purgation je značajno smanjena.

Klistir su različiti: prehrambene, lijek ili terapeutsko (ulje, čišćenje i sifon). Klistir se nalazi na određenom postupku prema kojem je tako pročišćena crijeva pet tjedana. To se radi na sljedeći način: u prvom tjednu klistir dnevno, a drugi - sljedeći dan, na trećem - dva dana kasnije, na četvrti - tri dana kasnije, peti - samo jednom. Obično posljednji klistir učiniti s dodatkom seruma iz pod jogurta koji pomaže obnoviti mikroflore u crijevima.

Naravno, ne želite da posjetite liječnika za obavljanje tih postupaka, zatim lijevo shvatiti kako to učiniti čišćenja klistir kod kuće. krigla douches visio na čavao ili kuke na vješalici, ali možete držati u svojim rukama, tako da po potrebi možete brzo povećati ili smanjiti ga. Upisivati ​​u toplijim Voda iz slavine otvorene grijača pre oduška zrak iz cijevi, a kada je mlaz vode će ići - zatvori.

ponašanje crijevni čišćenje To se može učiniti na sljedećim pozicijama: ležeći na lijevoj strani s koljena povukao u želucu, ili u položaju na laktovima i koljenima, kao i stoji u dlan dlanove na koljena ili samo leži na leđima.

Video: klistir za gubljenje težine kod kuće

Isprani i podmazivan krema poklopac polako uvodi u anus, a zatim otvorena penis grijače. Ako je vrh podmazan sa vazelinom, on mora u svakom trenutku pridržavati. Ponekad se voda ne dođe, onda ili premjestiti savjet, ili osigurati veći pritisak, ili pogledati - ako je rupa lupalo.

Klistir ne bi trebalo biti bolno. Bol - je signal da je crijevo se pruži. Zatim je potrebno da se smanji pritisak vode i pričekajte malo dok se voda distribuira ravnomjernije, i bol će proći. Bol ne prođe, onda je vrijeme za dovršetak, čak i ako se koristi cijeli volumen vode. U tom slučaju, bolje je učiniti opet klistir, ali to učiniti kroz moć i ne može podnijeti bol.

Većina bolje čišćenje postiže se ako se koristi vježbe za povlačenje trbuha, od vas će biti u mogućnosti podići vode koliko je to moguće u crijevima. Ako to ne učinite ovu vježbu za dvije do tri minute, voda može prodrijeti čak u debelo crijevo.

Klistir se stavlja kuhano najbolje vodu, po mogućnosti na sobnoj temperaturi. Ako pate zatvor, obično se koristi topla voda. Hladna voda nije samo neugodan, ali i ispunjen s grčevima. Vrlo učinkovit klistir 6% ocat, limun. Po litri vode stisnutu sok od pola limuna ili sekundarnog žlica 6% octa. Otopina sposobna snažno omekšati i višegodišnja zbijenog otpada.

Ne možete stavljati klistir, ako ste u anus akutne upalne bolesti i tumora stadij raspadanja, krvarenje hemoroida, želuca i crijeva krvarenje, akutni kolitis.