Snizuje šećer u krvi kod kuće

Dijabetes - bolest koja pogađa uglavnom starije osobe. Češće je drugi tip dijabetesa - o inzulinu. Ako osoba ima oblik bolesti, potrebno je strogo kontrolirati svoju prehranu, pratiti razinu šećera u krvi. To je preduvjet za liječenje bolesti.

Video: Kako smanjiti razinu šećera u krvi i držati ga na zdrav razini.

Ako počnete lijekove za smanjenje razine šećera u krvi, potrebno je prije svega da se odrekne piti i prestati pušiti. Sjeti se da dijeta treba sadržavati puno voća, povrća, orašastih plodova i mliječnih proizvoda. I liječnici trebaju voditi dnevnik u kojem pacijent mora snimiti sve obroke, količinu pojedene hrane. Ova disciplina pomaže pacijentima i dijetetičari napraviti potrebne ispravke.

Ne zaboravite da je korištenje „pravo” hrana - nije jedini uvjet. Važno je zapamtiti to sniženje šećera u krvi To zahtijeva promjenu načina života, zbog čega je mnogo teško. Prije svega, potrebno je povećati fizičku aktivnost. I okupacija ne smeta, možete preinačiti putovanja, više hodati, plivanje, rad u vrtu ili u vrtu. Ono što je najvažnije - utovar moguće i pozitivne emocije.

Ako bolesna, iz bilo kojeg razloga, ne mogu prestati unos alkohola, treba imati na umu da je dnevna cijena po ženskom tijelu ne bi trebala prelaziti 30 g, a za muškarce - '60 To je oko 340 ml piva i 13-140 ml vina ( žene i muškarci,) - 680 ml i 280 ml.

Spuštanje razine šećera u krvi moraju se izvesti bez korištenja dodataka prehrani koji sadrže antioksidanse (C, vitamini E, karoten i krom). Činjenica da nema dokaza da uzimanje tih lijekova je sigurno i korisno za osobe s dijabetesom danas.

Video: Smanjenje razine šećera!

Postoje određene namirnice koje stabiliziraju razinu šećera u krvi. Dakle, to je korisno koristiti kupus u velikoj količini, graha, krastavaca. Ona preporučuje kao peršin, salata, luk, špinat, jabuke, višnje ocjenama, Rowan, borovnica, brusnica, brusnica. Sjeti se i o prednostima oraha, zrna kruha i mliječnih proizvoda (kvalitativni samo).

Činjenica da je smanjenje razine šećera u krvi zahtijeva korištenje voća i povrća u sirovom ili minimalno testiran obliku. I Sličan tretman odnosi se na bilo koju vrstu jela. Čak i kada je kuhanje kašu, bolje je da ne kuhati i sipati vrelu vodu.

Video: Boris savjetuje kako smanjiti razinu šećera u krvi

Također, kako bi se smanjili razinu šećera, a koristi se veliki broj ljekovitih biljaka, uključujući BlackBerry, djetelina, Helichrysum, brusnica lišće, borovnica, jagoda i drugih.

Postoji nekoliko učinkovitih recepata tradicionalne medicine, nakon uporabe od kojih je smanjenje razine šećera u krvi promatranoj:

1. Pomiješajte sok od krumpira, cikle i jeruzalemske artičoke. Pripremljena otopina bi trebala biti korištena pri 80-90 ml u trajanju od 30 minuta prije obroka, dva puta dnevno.
2. Mirisne čaj ili kava zamjena na temelju cikorija potrebi dodati gospine trave, lipe cvatu, šipka, gloga, lišće jagode i brusnice. Piti tijekom dana neposredno nakon kuhanja.
3. Djetelina ostavlja i pupoljci za mljevenje, a zatim dodajte 250 ml svježe prokuhane vode. Inzistirati potrebno najmanje 3 sata, a zatim se 70 -80 ml tri puta dnevno prije jela. Isto tako pripremljeni i tinktura od lišća uz dodatak koprive lišća, breze pupoljaka, brusnice i Hypericum.

U zaključku, postavlja se pitanje kako se brzo smanjuju šećer u krvi, ne postoji jedan odgovor do sada. U svakom tretmanu potrebno je pridržavati se dosljednost i postupnost. Onda rezultat će se postići. Međutim, s obzirom na korištenje tradicionalne medicine je potrebno najprije konzultirati stručnjaka. Budući da svako tijelo je drugačije i zahtijeva poseban pristup.