Zašto je važno govoriti o problemima anksioznosti i depresije?

Video: Kako ukloniti anksioznost u djece? Anksiozni djeca OTP terapija [Matzpen]

Depresija je poznato da gotovo 350 milijuna ljudi širom svijeta. Međutim, to je više zajedničkog mentalni poremećaj je anksiozni poremećaj. Imamo dobar razlog za povezivanje ove dvije bolesti zajedno. To nije neuobičajeno za osobe pogođene depresijom, prisiljeni staviti gore s tjeskobom, i obratno.

Video: negativno uklanjanje programa iz podsvijesti

Ponekad ljudi ostavljaju vidljive znakove nezapažen

Anksioznost i depresija imaju mnogo lica, ali ponekad ih ljudi ne primjećuju. Mi radije izvoditi kroz život poput rane, nemamo vremena za procjenu svoje psihičko stanje. Mi se uglavnom fokusirati na iskrivljenoj percepciji problema uzrokovanih gledajući psihološke drame. Čini se ništa brinuti dok god će biti suza bez razloga, nesanica i odbijanje komunikacije s prijateljima. No, to je samo nekoliko simptoma depresije. U stvari, postoje i druge, skrivene, ali ne manje šaren.

To čak može uhvatiti najuspješniji čovjek

Nemojte pretpostavljati da uspješna, lijepa i poznata nikakvih psihičkih problema. Ti ljudi sjaje u društvu, naći snage da se nosi jako dobro s radom, susret s prijateljima. Ali, u stvari, njihova depresija i anksioznost su smjestili duboko i skriveno od znatiželjnih očiju. Nitko neće biti u mogućnosti pomoći tim ljudima uvijek nasmijana, ako to žele.

Važnost iskren razgovor

Ovo stanje može biti otkriće na naizgled uspješne osobe. On će sjediti pored drugog i ne mogu shvatiti gdje je proveo taj alarmantni uzbuđenja. To je zastrašujuće, jer je čovjek u mraku o razlozima koji su pokrenuli poremećaj i ne znaju kad je emocionalno stanje ponovno stabilizira. Neznanje pasa strah, a strah je napad panike. Te emocije stvaranje ugruška, što dovodi do puls cijelo tijelo i čini da osoba misli da je on postupno gubi svoj um.

Nitko nikada neće znati što se događa u vašoj duši sve dok nisu rekli o tome. To je važno - da podijele svoje strahove i brige. Jedini način osoba dolazi do spoznaje da je potrebna stručna pomoć. Samo kroz razgovor s članovima obitelji, liječnicima i bliskim prijateljima da shvate da je depresija sjedi negdje duboko u dugo vremena.

Kada se osoba zatekne životnim poteškoćama okolnim znati da ga povrijediti. Rane žrtve u ovoj emocionalnoj borbi sa sudbinom krvarenja. Mnogi ljudi žele pomoći s ljubaznim riječima ili sudjelovanja. No, ako je depresija je skriven, nitko ne može vidjeti znakove preventivna. Samo žrtva podnosi signal za pomoć. Oko trebao znati da to nije još jedan hir, a ne prijevara.

Život iza maske

Mnogi od njih svako jutro, naći snage da se iz kreveta, ići na jutarnje trčanje, otuširati, doručkovati i ići na posao. Muškarci sami ne pokrenuti, oni ne izgledaju neobrijani i zapušten. Žene i dalje voditi brigu o svojoj kosi, stavite na lice šminka i presvući. Izvana, ne pojavljuje se alarmi i depresija. Ti ljudi su prijateljski osmijeh na prolaznike, a navečer naći snage za susret s prijateljima. Nisu govoriti o svojoj boli, jer puno lakše držati lice uspješne osobe. Što bi se dogodilo kada bi svi će znati o tome? Ljudi onda počinju da pokazuju prstom na njih, a kolege će pokrenuti tračeve iza leđa. Ne, simpatički prepoznajete ljudi su vjerojatno da će ispraviti situaciju. No, problem neće biti riješen sam od sebe, bez obzira na to koliko je jak bio strano "oklop" pate od sloma živaca.

Simptomi anksioznih poremećaja

U bilo kojem trenutku tijekom razgovora s kolegom u podmukao psihijatar šake dlan. Zatim sustigne panike i zbunjenosti, znoj na čelo stade lice sljedeći plima. Teško je disati volju, trnci u potiljak će izazvati strah. Noge poput otupio, zatim tu je slabost u koljenima. Čini se da je cijelo tijelo izmakne kontroli. U svakom trenutku je osoba spremna vrisnula ili onesvijestiti.

Depresija je spreman da se razbija udarac

Ovi simptomi ne treba zanemariti. Nitko nikada neće znati o njima dok god ne reći ovo svojim prijateljima. Depresija je spreman da se razbija udarac. Malo je vjerojatno da je ovaj hirovit dama će staviti gore s njom tako dugo ignorirati. Svatko može biti strah od ovog stanja. Trenutno, postoji nekoliko vrsta tretmana kao što su droga, i ne-tradicionalan. Tragično je da se ljudi ne hrle tražiti pomoć i dalje skrivaju iza maski uspješnih ličnosti.