Probiotici i prebiotici: Osnovne informacije

Video: Formula zdrave crijevne mikroflore.

pojam "probiotici" Nedavno je stekao veliku popularnost. O probiotici mogu se čuti u oglašavanju na televiziji, i naći puno informacija na internetu, pa čak i vidjeti na pakiranju proizvoda. Probiotici smatraju se učinkovit mehanizam za borbu s dysbacteriosis i drugih probavnih problema. Ovaj članak će istražiti što probiotika i prebiotika, kako oni rade i pod kojim bolesti su preporučeni.

Video: Zavjera farmaceuta

Crijeva - jedan je od tijela odgovornih za stanje naše zdravlje. Crijeva sadrže velik broj mikroorganizama iz pravilan i nesmetan rad koji ovisi o cijelom imunološki sustav ljudskog tijela. No, zbog loše prehrane, čestim stresnim situacijama, nedostatak fizičke aktivnosti i tu su sve vrste kvarova i smetnji. To je u tim situacijama, naša tijela tako da je potrebno više i učinkovitu pomoć.

Probiotici su živi mikroorganizmi naziva, posebice, laktobacila i bifidobakterija - da su dio normalne crijevne mikroflore. Prebiotici smatraju neprobavljivih čestica hrane, potiču rast i sudjeluju u reprodukciji korisnih mikroorganizama.

Pripravci s probioticima sadrže u svom sastavu aktivne supstance, u ovom slučaju - mikroorganizme koji su izuzetno korisno za crijeva, oni su pozvani simbiotskih bakterije.

Preparati-prebiotici sadrže oligosaharide, enzime i kiseline, a prema kojima je proces aktivacije crijevne mikroflore.

Njegova kombinacija prebiotika i probiotika čine Sinbiotici.

Zašto trebamo probiotici i prebiotici?

Probiotici i prebiotici se preporuča pod ovim uvjetima:

• tijekom terapijskog liječenja antibioticima, antibakterijska i antimikrobna sredstva;
• preporučuje kao terapije održavanja nakon teških bolesti;
• učinkoviti u stresnim situacijama;
• To se može koristiti protiv pozadini strogu dijetu;
• imaju pozitivan učinak na bolesti probavnog trakta.

Video: iHerb # 17 Part2 / dezodorans Crystal / PILING USNE / Umyvalka BWC / Vitex za žene / kompleksu za zglobove

Probiotici i prebiotici imaju prilično širok raspon odredišta:

• Oni su učinkoviti u borbi protiv parazita. Probiotici bakterije debljine obično kolonizirati stjenke crijeva, postoji određeni proizvodnju kiselina koja se ne može tolerirati različite uzročnike crijevnih infekcija.
• Promicati proces probave. Probiotika i prebiotika stimulirati peristaltike, koja ima pozitivan utjecaj na proces probave. Kao rezultat raspada procesa fermentacije postaju manje izražene ili čak nestati.
• Pomoći očistiti tijelo. Prebiotici i probiotici imaju sposobnost apsorpcije toksina oni uključuju teški metali i karcinogeni.
• Značajno ojačati imunološki sustav i potaknuti pozitivne mikroorganizme, probiotici jačaju imunitet tijela, pomažući da se odupre virusnih infekcija, herpesa, a također je vrlo učinkovit za alergije i autoimune bolesti.