A ako pivo nisam debela?

Video: kako jesti, a ne udebljati

Video: Pivo ne nude Sharikov

Ljubitelji ovog opojnog pića kao pivo, u našoj zemlji postoji veliki broj muškarce i među ljepšeg spola. To i ne čudi, jer u trgovinama nude širok izbor različitih sorti, koji su izuzetno utažiti svoju žeđ u toplinu i pomoći da se uljepšati prijateljske susrete. No, je li to stvarno tako da je bezopasan za tijelo? I to ne samo u smislu povezano s alkoholom štete kao takve. Vjerujemo da je svaki vlasnik tzv pivo trbuh puta zapitali: "Ja ne debeli pivo I?"

Idemo otkriti zajedno istinu o koristi i štete od piva za lik. Drugim riječima, doznajemo zašto se masnoća na pivo.

Video: Ja sam u ljubavi s pivom

Nije tajna da je većina pitke nacija pivo tradicionalno se smatra Nijemce. Oni ga koriste u prosjeku od 120 litara po osobi godišnje. Rusi, usput, ove brojke su ispod točno dva puta. Međutim, nekoliko Nijemci ozbiljno se pita: "Debeli li od piva ili ne?" Zašto ova dilema zabrinuta Rusima? Prije svega, naravno, odgovor leži u kulturi pijenja. Njemački građani najčešće piju pivo, sami ili uz dobru masnu hranu, nužno uključuje mesnih proizvoda, u kojoj nije puno piti. No, prekomjerno oslanjanje naših sugrađana sve vrste grickalica: sušena i dimljena riba, čips i drugih štetnih proizvoda - samo dovodi do debljanja s redovite uporabe tog napitka. Dakle, pitanje "nije Da li dobivanje masti na pivo" set nije istina.

U sebi sadrži samo 43 kcal na 100 grama proizvoda, onda staklene pjene - a samo 215 kalorija, što nije toliko. No, čips, orasi, suho ribe su mnogo više visoko-kaloričnu hranu. Osim toga, mnogi liječnici su se bojali navijača piva u tome što potiče proizvodnju ženskih hormona u muško tijelo, a time i amateri propustiti čašu ili dvije može formirati masno tkivo u tijelu, što je karakteristično za strukturu ženskog tijela. To je također dijelom igra ulogu u oblikovanju imidža piva kao napitak potiče set utega. Ali djevojke ne zaboravite da je u svakom slučaju, pivo - fermentaciju proizvoda, ali zato što sadrži ugljikohidrate u masi da tijelo ima sposobnost da se odlagati na struku, a ne biti puštena u promet.

Video: Simon Slepakov: Blockhead

Što učiniti, piti pivo, a ne udebljati? Za početak - da zapamtite jednostavno pravilo: sve mora znati kada prestati. A nije da je veliki čašu hladnog piva sa prijateljima rizik bolje. Ali ako ga koristite redovito, pa čak iu velikim količinama, ne iznenađuje da se težine. Također, ne dobiti koji su uključeni u visoko-kaloričnu Grickalice za pivo. Bolje je da ga kombinirati uz mesna jela i salate, ne preopteretiti želudac i ne pretjerivati ​​s kalorijama. Također, oni koji su zabrinuti zbog problema „Ne debeli pivo”, niz pitanja, trebali biste odabrati svijetle vrste svjetlosti. Sadrže malo manje kalorija od tamnih piva i pšenice sorte nefiltrirane pića, te stoga ne toliko pogoditi veličinu struka.