Uloga prehrane u dijabetes, odnosno da ne može da se jede u dijabetes

"slatka krvi" - tako da je grčka riječ prevedena doslovno "glikemije"Što ukazuje na sadržaj glukoze u krvi

sadržaj

Video: kako korisno mekinje u dijabetes
Video: kakav meso može konzumirati u dijabetes?
Video: tjelesni odgoj za dijabetičare. trčanje i hodanje za pacijente s dijabetesom

(Šećera). U zdravom ljudskom tijelu lik glukoze (šećera) koji dolazi u tijelu koja se sastoji od ugljikohidrata i nastajanju u probavnom traktu, a zatim poslan u krvotok, pohranjene u vrijednosti 3,3 - 5,5 mmol / l, a na takvim vrijednostima osoba osjeća normalna. Kao rezultat složenih biokemijskih transformacija koje se odvijaju u stanicama tijela opskrbljeno krvlju i glukoze nastaje razgrađuje ATP - adenozin-tri-fosforne kiseline - jedinstveni izvor energije za živi organizam. Neki organi (npr mozga) se koriste kao energetski glukoze. Ako je tijelo dobio vrlo mnogo ugljikohidrata, onda je glukoza će biti istaknuta na velikoj skali. Višak glukoze reakcijom s hormonom pankreasa se prevodi u glikogen (polisaharidi), tijelo je pohranjena u jetri i mišićima u rezervi u slučaju nedostatka glukoze u krvi. Snižavanjem koncentracije glukoze u krvi glikogena se cijepa na glukozu. To ide u krv, podršku na glikemijski indeks pravu razinu. a ako gušterača inzulin nije u mogućnosti da se razvije do te mjere da je potrebno obraditi sav višak glukoze u volumenu glikogena, cijeli glukoza ulazi u krv, što povećava koncentraciju njemu dolazi hiperglikemija. To je razlog koma dijabetes - bolest u kojoj gušterača proizvodi nedovoljno inzulina ili ili poremećena interakcija mehanizam stanice hormona inzulina i tijela.

Video: Kako korisno mekinje u dijabetes

To se ne može jesti u dijabetes Vrste dijabetesa

stanice jetre, masnom tkivu i glukoze u mišićima obraditi samo reakciju s inzulinom. Ta tijela su pozvani inzulin-ovisni. Ostala tijela - o inzulinu - ne trebaju inzulin u obradi glukoze (mozak, na primjer). Ako gušterača ne može razviti inzulin u potrebnim količinama, u tijelu prvog tipa razvio dijabetes - inzulin. U tom slučaju, ako je koherentnost poremećena interakcija inzulina i glukoze za obradu stanica, postoji i drugi tip dijabetesa - inzulin-ovisan. Za obje vrste dijabetesa koje karakterizira nakupljanje glukoze u krvi iznad granične razine, a stanice u tijelu, osim onih organa koji su neovisni o inzulinu, energetski gladnim - ne prime glavni izvor energije - glukoze.

Voće u dijabetes Uzroci bolesti

1 dijabetes tipa počinje u djetinjstvu i razvija tijekom adolescencije ili mlade odrasle dobi. Razlog za takav ranoj bolesti leži u genetskoj predispoziciji organizma i istovremenom djelovanju štetnih čimbenika - stres, virusne infekcije, malnutricija, nedostatak vitamina i elemenata u tragovima.

Video: Kakav meso može konzumirati u dijabetes?

Dijabetes tipa 2 - sudbina odrasle i starije osobe. Uzroci - nasljedstvo, pretilosti, ateroskleroze, hipertenzije.

nevažeći hrane

Video: Tjelesni odgoj za dijabetičare. Trčanje i hodanje za pacijente s dijabetesom

Dijeta za dijabetes obje vrste dijabetesa je kritično. Dijabetička dijeta bi idealno za 20% bi trebao biti proteina, 30% - masti (po mogućnosti biljnog porijekla), 50% - „dugo igraju” ugljikohidrati, to jest, oni koji apsorbiraju u tijelo lako. Hrana treba biti zasićen s vitaminima i mineralima, osobito vitamin C, A, E, B skupini i elemenata u tragovima u prvom redu - jod, željezo, cink, mangan. Potrebno zamijeniti neke (loše za dijabetes) drugih proizvoda - sigurne i korisne. I to treba jasno znati što može i ne može imati dijabetes. Dnevni obrok treba da bude s brojenje kalorija.

Koma u šećernoj bolesti To se ne može jesti u dijabetes?

Za normalan metabolizam ugljikohidrata u tijelu da pomogne dijabetes boluje od bilo koje vrste bolesti, trebaju biti isključeni iz prehrane lako probavljivih ugljikohidrata. Ono što ne mogu jesti dijabetesa tipa 1? Je - šećer, glukoza u čistom obliku, a svi kulinarski proizvodi, koji su u pripravku ovog proizvoda: sladoleda, slatko kondenzirano mlijeko, kava i kakao, marmelade, sirupi, džemovi, marmelade, džema, marmelade, sokovi, med, bilo kolač, kolač. Dati slatkoća sladila za hranu, koji se biraju ovisno o toplinskoj obradi hrane. Koje voće i povrće konzumira u dijabetes kod dijabetesa uz obavezno prebrojavanje kalorija u svakodnevnoj prehrani? One u kojima 100 grama ugljikohidrata a '10 To povrće: krumpir, zeleni grah, repa, kupus, koraba, parsnips, peršin, mrkva, grah, luk. Voća: banane, grožđe, ananas, persimmons, smokve, datume, marelice, šipaka, trešnje, breskve, kruške, duda, šljiva, planinski jasen, crvena i Aronija. Bobice: jagode i jagode, maline, kupine, struja (sve) rosehips. To se ne može jesti s dijabetesom tipa 2? Proizvodi i kulinarske proizvode, koje su zabranjene pod tip 1 dijabetes. No, osim toga, morate poštivati dodatna ograničenja kako bi se protivoskleroticheskim tijelo. Bi trebali biti uključeni u prehrani vlakana, mekinje kruha više niskokalorični povrća, manje kalorija dnevno dijeta - posebno kada težine.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan