Molokochay mršavljenje, svi podaci o metodi

Video: Dobro došli na Akademiji 17. listopada vitkosti!

Kombinacija ova dva proizvoda, koji je u svakoj kući, pretvoriti sve dijeti u čudu. Tko bi pomislio da dodavanjem zeleni čaj mlijeko, možete dobiti ne samo ukusan i lijep piće, ali i promijeniti izgled. Molokochay za mršavljenje, odnosno tzv rezultiralo napitak priprema se jednostavno i ne zahtijeva bilo koji skup i dugotrajan u velikom volumenu. To je ono što privlači ovaj način gubitka težine.

Video: Gubitak težine, bez ikakvih ograničenja Ukrajinski metoda

Korištenje jedinstvene piće je neophodna, ali to je sasvim razumljivo. Ova dva proizvoda savršeno se nadopunjuju. Mlijeko aktivnost smanjuje kofeina, čaj i potiče apsorpciju kalcija i ugljikohidrata koji se nalazi u mliječnih proizvoda. Dakle, tijelo je zasićen s nekoliko sati unaprijed, s rezultatom da glad ne ide na vas. Kalcij je aktivno uključen u razgradnju masnih stanica. Osim pića izlazi višak tekućine iz tijela i uklanja troske. Stoga molokochay dijeta postala široko poznata.

Kontraindikacije za ovu metodu je praktički nepostojeći, osim individualnih osobina i netolerancije proizvoda. Molokochay mršavljenje, recenzije koje su samo pozitivna, korisno za svakoga. Mišljenja testirati metodu na sebi potpuno podudaraju, što potvrđuje svoju učinkovitost i sposobnost da se baci oko kilogram svaki dan. Molokochay neke žene došao do toliko da ih zamijeniti jedan od obroka okus. Sustain dan pražnjenja na prekrasnom piće je mnogo lakše nego samo jogurt ili zelene jabuke.

Video: Izgubite se izgubiti još jednu) metoda za izgubiti težinu Andrew

Za pripremu molokochay za mršavljenje, morate uzeti 10 grama zelenog čaja (2h. Žlice) i jednu litru mlijeka. Naravno, to je najbolje koristiti visokokvalitetne zeleni čaj, ali u nedostatku ili nevoljkost aplikacije, možete ga zamijeniti s crnom analognom ili miješati dvije vrste zajedno. To ne priječi uporabu čaj s voćnim okusima, ali ona uvijek mora biti labav jedan, nego u serijama.

Kuhanje molokochay prehrane na nekoliko načina. Na primjer, skuhati čaj u mlijeku ili mix kuhan čaj s mlijekom u jednakim količinama ili proporcijama po volumenu prijenos šalice i molokochay pripremiti svježe neposredno prije pijenja. Bez obzira na koji način ste izabrali, rezultat i učinkovitost to ne mijenja.

Video: Jednostavna metoda mršavljenja Kako dijeta

kao dan posta molokochay koristi bilo 200 ml, svaka dva sata, ili kada želi jesti. Na ovaj dan, trebali piti puno čiste vode kako bi izbjegli dehidraciju.

Ako stojite cijeli dan na jednom proizvodu je teško, onda je preporučeno poštivanje ispravan i uravnotežene prehrane, a večera mora biti molokochay. dijeta takav plan može trajati mjesec dana ili više. Tijelo dobiva sve potrebne za život i djelovanje tvari, a večera se sastoji od proteina piti niske masnoće, ali bogata kalcijem i antioksidansima.