Trening meč. Osjećaj trudnica

Video: Kako započeti bout prije isporuke. Lažno. Trening. Preteča rođenja. Kako prepoznati

Trudnoća je uzbudljivo razdoblje čekanja neke nevjerojatno čudo. Ali je trudnica, ima mnogo razloga za brige i tjeskobe. Među kojima se mogu spomenuti strah od „preskočiti” početak poroda. Vrlo često žene u zanimljiv položaj u žurbi u bolnicu čim osjetite prigovaralo bol u trbuhu, s obzirom im je početak porođajnih muka. Međutim, nije uvijek takav simptom pokazuje predstojeći rođenje bebe. Često, to je samo trening kontrakcije. senzacija u ovom slučaju to je vrlo slična onima doživjela je žena u radu u trenutku sadašnjosti, ali bol je manje intenzivno. Inače, ovaj proces je poznat kao Braxton Hicks kontrakcije.

Video: Tečajevi za trudnice

Bliže rođenje, što je još gore zatrudni, to je veći strah od predstojećeg boli. Dati neke ideje o tome što je pred nama, mala pomoć može pripremiti trening borbu. Osjećaj dok oni ovise o ženinom pragu boli. Dakle, može netko i oni ne osjećaju dobro za nekoga, oni postaju pravi izazov. No, kao rezultat trudnica će moći naučiti kako pravilno disati, za kontrolu boli, ali to će biti potrebno tijekom porođaja.

Što je to lažni trudovi? To kratkoročno smanjenje mišića maternice. Zahvaljujući njima, postaje kraća i mekša vrata maternice, što olakšava kasniju proces rađanja.

Video: Lažna rada na 36 tjedana trudnoće. moje iskustvo

Što se žena osjeća kada počinje trening boriti? senzacija slični menstrualnim bolovima. Međutim, oni mogu biti ne samo u trbuhu, ali i vratiti. U ovom trenutku, trudnica osjeća kao želudac stvrdne, postaje čvrsta. To je zbog napetosti mišića maternice.

Postoje slučajevi u kojima žene su zabrinuti, „Što je to bol, ovaj trening meč, ili ton?” Razliku između ta dva fenomena su mora. Nakon podtonove maternice - fenomen je vrlo čest, a kao rezultat povećava rizik od pobačaja. U tom slučaju, maternica je stalno u neizvjesnosti za neko vrijeme, koje koče pristup kisika fetusu. Za razliku od hiper, preliminarni borbe su kratkog trajanja, to jest, mišići napeti gore ne više od 2 minute. Osim toga, oni počinju, obično nakon 20 tjedna trudnoće, a hypertonus može dijagnosticirati iu ranim fazama, kao dobro.

Video: Tečajevi za trudnice

Bliže rođenje, češće maternica počinje na „vlak” jasnije osjeća trening borbu. U 34 tjedana, na primjer, oni svibanj dobro biti u zabludi za početak rada. Nakon tog perioda dijete je već dobro može biti rođen.

Dakle, trudnice treba razlikovati između generičkih i trening meču. Senzacija u oba slučaja su slični, ali postoje neke razlike. Prvo, kao što je već spomenuto, u „trening” bol je mnogo manje, a za razliku od općenito, ne raste. Drugo, Braxton Hicks kontrakcije su sporadični, a pri rođenju primijetio periodičnost. Osim toga, bol postupno testirani tijekom borbe treninga. To je dovoljno za promjenu vrste aktivnosti: malo kao, promijeniti položaj tijela, leći. U početku porođaja takve manipulacije ne pomažu. U ovom slučaju, to je vrijeme da ide u bolnicu.