Progib grudi ponovno postaje elastično. 5 beauty tajne

Video: Kako podići grudi! za prsnih mišića vježbe. Elena Yashkov

Prsa - to je istinsko bogatstvo žene, simbol svoje ljepote i ženstvenosti. U svim dobnim skupinama žena dojke je jedan dio tijela, koji se divio. Ona je posvećena svoje poezije. Ona je bila inspiracija i muza slikara i kipara. A muškarci su ludi za ovom dijelu ženskog tijela. Oni su spremni da ga smatraju satima, uz napomenu da ja osobno, njegove prednosti i govoriti naglas komplimente.

Svaka žena zna koliko je važno ispravno, a što je najvažnije voditi brigu o vašem vratu i grudima. Ovdje je koža vrlo osjetljiva. Ona treba stalnu pažnju. Slažem se, nije jako lijepo izgleda progib grudi. Zašto je koža grudi tako brzo ostari i pruži? Koji su razlozi? Je li moguće zadržati mladost ovog dijela tijela? Razgovarajmo o tome.

Zašto dojke sag?

Razlog da je žensko progib grudi - obiluju. Prvo, to je teško. više Veličina dojke, to je veća njegova težina. žene koje male grudi, ne možete brinuti da njihovo dostojanstvo obvisnet iz tog razloga. Drugo, progib grudi zbog starenja kože i gubitak elastičnosti mišića. Treće, progib grudi je tipično za žene u menopauza. Tijekom tog razdoblja, hormonalni potpuno obnovljena, nalazi se atrofija dojki. I na kraju, činjenica da je žena doji dijete je dojena, također uzrokuje povećanje težine grudi, naprezanje mišića i kao rezultat toga, ona kaže progib grudi.

Da li postoji način da se sačuva elastičnost dojke?

Samo lijeni i ne žele uvijek izgledati lijepo i elegantno žena vjeruju da je nemoguće održati elastičnost prsnog koša. Sve je moguće. Postoje najmanje dva načina da se prsa napeta i zategnuta. Prvo - korekcija grudi izvodi se odmah. Moderna plastična kirurgija čini čuda. To je u mogućnosti povećati ili smanjiti mliječne žlijezde, kao i da ih podići i zategnuti, promijeniti oblik. Što vam je potrebno za to? Naravno, podrazumijeva kvalificirani plastični kirurg, čvrstu odluku i hrabrost da legne na operacijskom stolu i neka mu je tijelo rezati nožem.

Druga metoda - neinvazivna, ali ne manje teško. stegnuti grudi i držati njegove elastičnosti starosti je sasvim moguće, ako slijedite pravila 5.

Prekrasne pravila za savršene grudi

Da, postoje određena pravila za redovne poštivanje koje mogu biti dugo vremena očuvati mladost i ljepotu grudi i dekoltea. Prvo pravilo - zdravlje. Sve bolesti dojke uništava njezinu ljepotu, ubrzati proces propadanja i starenja. Žena treba redovito posjetiti liječnika, nauka o sisarima i provjeriti njihove grudi.

Drugo pravilo kaže: savršeno držanje tijela - doprinosi ljepoti dojke. Ako hodate ili sjedite pogrbljeni, nemojte biti iznenađeni da ste progib grudi.

Treće pravilo vrijedi i za one koji uvijek sjedi na dijeti s jednim san - da izgube težinu. Iznenadna i čest gubitak težine potiče kožu protežu dekoltea. Ništa manje opasno za prsa i oštar skup težine.

Četvrti postulat navodi da je ispravno i dosljedno vježbanje pomoći će mišiće da bi na prsima. Nakon dobrog treninga, budite sigurni da se kontrast tuš i masirajte grudi s vodom.

Peti pravilo vrijedi i za skrb i njegu grudi. Kreme, maske i oblozi - su obavezna. Vrlo je važno odabrati pravi alat za prsa njegu kože i vrata. Što duže zadržati svoje mladenačke kože, više dokaza da su progib grudi se ne boji. Također je važno znati kako odabrati grudnjak za sebe. Ovaj odjevni predmet ne bi trebao biti stegnute ili labave.

Video: vježbe na prsima. fitness Početna

Kao što možete vidjeti, ovih 5 pravila za usklađivanje s nije tako teško. obično je dovoljno samo da se pretvori u naviku. I onda možete biti ponosni na svoje duge lijepe grudi i njezin mladi.